Käytännölliset strategiat ja työkalut lasten auttamiseksi dysgrafiassa

Dysgraphialla - oppimisvaikeudella, joka vaikuttaa kirjoittamiseen - ei ole nopeita, pysyviä korjauksia. Tilaa, jolle on ominaista lukukelvoton, sotkuinen käsiala ja vaikeuksia ajatusten kirjoittamisessa paperille, hoidetaan yleensä hienomotorisen koulutuksen ja korvaavan majoituksen yhdistelmällä. Mutta kirjoittaminen - mekaniikasta kognitiivisiin prosesseihin - on paljon monimutkaisempaa kuin miltä näyttää. Tehokkaat interventiot heijastavat tätä monimutkaisuutta.

Alla olevat menetelmät ja välineet ovat käytännön tapoja käsitellä taustalla olevia ongelmia ja auttaa lapsia parantamaan kirjoittamista.

Rakenna ydin, käsivarsi ja olkapää

Se voi olla yllätys, mutta voimien rakentaminen käsivarsille, hartioille ja ydinlihaksille voi auttaa dysgrafia. Käsinkirjoitus vaatii asennon vakauden ja motorisen taiton perustan. Heikentynyt ydinlihaksen sävy (lihasten tila levossa) ja voima (käytössä olevien lihasten tila) vaikuttavat negatiivisesti asennon hallintaan ja käden käyttöön, kuten dysgraphiaa sairastavilla henkilöillä usein nähdään.

Asennon lihasten aktivointi parantaa ydin-, ylävartalo-, kehon kokonaisvoimaa ja vakautta. Leikki, liikunta ja liikkuminen ovat hyviä tapoja tehdä tämä. Joitakin ehdotettuja harjoituksia ovat:

• Pilates
• Jooga
• Voimaharjoittelu
• Uima
• Ratsastus
• Dynaaminen istuma - istuminen a pallotuoli tai a Movin ’Sit Jr. tyyny voi aktivoida ytimen ja auttaa lapsia ADHD kuka voi hyötyä liikkumisesta ja hämmentämisestä keskittymiseen

[Luuletko, että lapsellasi on dysgrafiaa? Ota tämä seulain]

Harkitse seuraavia rakentaaksesi olkapään ja käsivarren voimaa:

• pelata Zoom-pallo - kahden pelaajan lelu, jossa palloa työnnetään edestakaisin
• Kiipeä leikkivälineille
• Nostaa painoja
• Apua tehtävissä - imuroi, vedä märkä pyykki koneesta, siirrä huonekaluja, puutarhaa, tee ruokaa

Kokeile käsien voimaa, näppäryyttä ja kestävyyttä:

• Saven tai kitin käyttö: Muovailuvaha nuoremmille lapsille ja Terapia kitti tai Crazy Aaronin Thinking Putty vanhemmille lapsille
• Pelaaminen resistiivisten lelujen kanssa pop-helmiä, Squigz, napsauta yhteen leluja
• Sisältää viistot levyt, maalaustelineet, seinälle tai jopa pöydän alle teipatun kirjoituspaperin ranteen sijoittamiseksi ja siten paremman tarttuvuuden lisäämiseksi

Mukautuvat kirjoitustyökalut

Vähemmän on enemmän astioiden kirjoittamisessa. Käytä lyhyitä lyijykynät, väriliidut, liitu ja muut pienemmät esineet, jotka antavat helpomman otteen. Tunnista värikynät ja tussit "pitämällä raitoja" tai lisää teippiä lyijykyniin ja liiduun opettaaksesi lapsille, mihin heidän sormenpäät (ei sormenpäänsä) sijoitettava.

Lyijykynät parempaan kirjoittamiseen

Muovatut lyijykynänkahvat pehmentävät kirjoitusvälinettä ja kouluttavat sormia vahvemman, toimivamman otteen kehittämiseksi yleisesti tarttuvuuden ja käsinkirjoituksen parantamiseksi. Käytä suosittuja tuotteita, jotka löydät verkosta ja joistakin lelu- tai kiinteistä liikkeistä, kuten nämä:

• Kirjoittaminen kynsiä - siinä on pienet kupit sormien asettamista varten, jotta lapset oppivat sormien oikean sijoittamisen
• Lyijykynäkahva/Crossover-kahva - Pencil Grip on tyylikäs kahva, jossa on kolme sivua, kun taas Crossover Grip lisää peukalon estimen lapsille, jotka kietovat peukalonsa kynän ympärille
• Firesara OWL –Tässä söpössä otteessa on kaksi kuppia peukalolle ja etusormelle ja silmukka alla keskisormelle; tuottaa kypsä, tehokas käsitys

[Lue: miltä dysgraphia näyttää lapsilta?]

Paperin valinta parempaan kirjoittamiseen

Itse kirjoituspaperin huono muotoilu voi vaikeuttaa käsinkirjoitusta ja kirjeenmuodostusta. Varhaisille oppijoille tarkoitetussa kirjoituspaperissa on usein useita rivejä ja viivoja, jotka sekoittavat enemmän kuin auttavat. Dysgraphiaa sairastaville lapsille, joilla on taipumus näköhäiriöihin, hyvin kiireinen sivu tai huonosti painettu laskentataulukko voi myös estää kirjoittamista.

Etsi paperia yksinkertaisilla ohjeilla tai hae tyhjä paperiarkki ja piirrä lapsellesi sopivia viivoja. Katso inspiraatiota kaksoisviivapaperista, jota tarjotaan suositun käsinkirjoituksen opetussuunnitelman kautta Käsinkirjoitus ilman kyyneleitä. Paperin ohjeet ovat suhteellisen intuitiivisia ja antavat varhaisille kirjoittajille perustason ankkuroida kirjeitä, joita voit tarvittaessa tummentaa edelleen.

Moniaistiset lähestymistavat dysgraphiaan

Aistihäiriöt - yliherkästä kuulosta visuaaliseen ylikuormitukseen - ovat yleisiä dysgrafiaa sairastavilla lapsilla ja voivat olla osa sitä, mikä tekee kirjoittamisesta haastavaa. Käsinkirjoituksen opetuksessa tulisi käyttää moniaistista lähestymistapaa auttaakseen lapsia käsittelemään herkkyyksiä ja tarjoamaan vaihtoehtoisia menetelmiä kirjoittamisen kannustamiseksi.

• Käytä erilaisia ​​välineitä - rohkaise lastasi kirjoittamaan maalilla, hiekalla, vaahdolla tai jopa ruoalla ja levitä Play-Doh tai savi kirjainten muodostamiseksi.
• Kokeile avustavia tekniikoita - vaihtoehtona lyijykynän tai värikynän noutamiselle, sovellukset, kuten Kirje koulu ja iTrace ovat erinomaisia ​​kirjainmuodostusten harjoittamiseen ja näkösanojen kirjoittamisen oppimiseen. Pyydä lastasi vaihtamaan sormien käyttämisestä kynään aina niin usein, että hän voi tottua kirjoitustyökalun tunteeseen.
• Pelata pelejä kuten Tic Tac Toe ja Connect Four opettaa diagonaaleja, jotka dysgraphiaa sairastavien lasten on usein hankala havaita ja lisääntyä.
• Aloita näppäimistö työskennellä ennemmin kuin myöhemmin. Kädessä pidettävät kirjoitustyökalut ovat aina välttämättömiä, mutta näppäimistön käyttö on tärkeä taito, jonka avulla lapsesi voi ilmaista ideoitaan ja ajatella luovasti ilman käsinkirjoituksen vaivaa. Oppiminen ilman kyyneleitä on näppäimistöohjelma pienille lapsille. Typingclub.com on hyvä ilmainen online-kirjoitusopetus opiskelijoille, jotka käyttävät tietokonetta ollessaan Napauttaminen on hyödyllinen opetusohjelma niille, jotka käyttävät tabletteja, kuten iPad.

Rakenna visuaalisia taitoja parempaan kirjoittamiseen

Silmien rasituksen estäminen ja ympäristön muokkaaminen auttavat käsittelemään aistikysymyksiä, joilla on taipumus vaikuttaa näkemykseen ja siten vaikuttaa dysgrafiaa sairastavien lasten kirjoituskykyyn.

• Hanki kattava silmätutkimus kehitysoptometristin suorittama. Löydä alueesi asiantuntija Optometrian ja näkökehityksen korkeakoulu.
• Noudata 20/20/20 -sääntöä. Pyydä lastasi katsomaan 20 minuutin välein 20 sekunnin ajan jotain noin 20 metrin päässä. Tämä on erityisen tärkeää, jos lapsesi oppii etänä tai käyttää paljon näyttöjä, koska se auttaa lepäämään ja kohdentamaan silmät uudelleen.
• Käytä näytöissä sinisiä valonsuojaimia. Sinisen valon estosuodattimet voidaan lisätä silmälaseihin tai sijoittaa ruudun päälle estämään sininen valo, jonka tiedetään häiritsevän silmälasien tuotantoa. melatoniini, hormoni, joka säätelee vuorokausirytmiä (24 tunnin sisäinen kello) ja voi häiritä unta, mikä on usein ongelma jo lapsille ADHD. Aktivoi vähintään sisäänrakennetut yöasetukset tai käytä f.lux-sovellus jotka molemmat tummentavat näyttöä illan edetessä.
• Kokeile värisuodattimia niille, jotka ovat herkkiä kovalle valkoiselle valolle, ja niille, jotka kokevat kontrastiherkkyyden, jossa tummia kirjaimia valkoisella pohjalla on vaikea lukea ja ne voivat jopa näyttää vääristyneiltä. Useimmissa tietokoneissa ja tableteissa on värilliset suodattimet sisäänrakennettuna esteettömyysvaihtoehtoihin (siirry kohtaan Järjestelmäasetukset> Esteettömyys> Näyttö). Tämä on myös sisäänrakennettu iPhoneen, kun taas Android-käyttäjät voivat ladata Irlen Colored Overlay -sovellus.
• Poista loistelamput. Hyvin herkät ihmiset voivat kuulla tai nähdä nämä valot välkkyessään, mikä voi häiritä kirjoittamista ja yleistä keskittymistä. Vaihda lämpimiin LED-valoihin, hehkulamppuihin, halogeenivaloihin tai hajavaloon.
• Pidä valonlähteet silmien korkeudella niin paljon kuin mahdollista. Alaspäin säteilevät ylävalot voivat olla hankalia heijastukselle herkille lapsille.
• Pidä työalueet puhtaina sotkua vähemmän visuaalista ylikuormitusta varten.

Dysgraphia: Lisätuki

Kirjoittaminen ei ole vain lyijykynän asettamista paperille. Se on yhdistelmä neuromuskulaarista, motorista, kognitiivista, havaintokykyä ja kielitaitoa. Dysgraphia vaikeuttaa näitä komponentteja, ja siihen liittyy usein muita aistinvaraisia, motorisia ja tietojenkäsittelyhaasteita, jotka vaativat asiantuntijoiden huomiota.

Toimintaterapeutit käyttää tekniikoita, jotka auttavat rakentamaan fyysistä voimaa, vakautta ja näppäryyttä, parantavat kirjainten muodostumista ja käsittelevät visuaalista käsittelyä ja aistihaasteita.

Opettajat ja puheterapeutit voi auttaa foneemisessa tietoisuudessa (yksittäisten äänien kuunteleminen ja tunnistaminen), joka auttaa lapsia käsittelemään ja toistamaan sanoja ja lauseita. Nämä ammattilaiset voivat työskennellä myös käsitteellistämisen - tunnistamisen, mistä kirjoittaa - ja ajatusorganisaation parissa.

Löydät lisätietoja ja oppimisstrategioita kirjoistani, Aistien älykkään lapsen kasvattaminen ja Aistien käsittelyn haasteetja käymällä verkkosivustollani osoitteessa www.sensorysmarts.com.

Dysgraphia-hoito: Seuraavat vaiheet

• Lukea: Dysgraphian oireiden hoitaminen
• Oppia: Kuinka tunnistaa dysgrafia lapsellasi
• Katsella: Dysgraphian voittaminen ja haasteiden kirjoittaminen - opas opettajille ja vanhemmille

Tämän artikkelin sisältö on mukautettu ADDitude Expert -verkkoseminaarista “Lapseni käsiala on niin sotkuinen: Strategiat Dysgraphian parantamiseksi ADHD-lapsilla”Lindsey Biel, M.A., OTR / L (saatavana nimellä ADDitude ADHD -asiantuntijoiden podcast-jakso # 322), joka lähetettiin suorana 1. syyskuuta 2020.

---

TUEN LISÄYS
Kiitos ADDituden lukemisesta. Tukeakseen tehtäväämme tarjota ADHD-koulutusta ja -tukea, harkitse tilaamista. Lukijakuntasi ja tukesi auttavat sisällön ja tiedotuksen mahdollistamisessa. Kiitos.

Päivitetty 17. syyskuuta 2020