Syömishäiriöiden palautuminen: vuosi myöhemmin

Viime kuussa matkustin perheen ja ystävien kanssa ja minulla oli mahdollisuus nähdä, kuinka pitkälle toipuminen on ollut ruokahaluttomuus on tullut. Kun menin takaisin sairaalahoito yli vuosi sitten halusin parantua - toipua - mutta aloin rehellisesti epäillä, onko se mahdollista. Se oli kolmas matkani hoitoon niin monen vuoden aikana. Se ei ollut "toiminut" aikaisemmin, joten miksi nyt olisi erilainen? Jopa vuonna hoidosta paluun jälkeen se ei ole näyttänyt niin hyvältä toisinaan.

Kuten kaikki muutkin John Greenin myydyimmän kirjan "The Fault In Our Stars" fanit, rakastan sitä linjaa, jossa Hazel sanoo: "Rakastin kuin sinä putoat unessa - hitaasti, ja sitten kaikki kerralla. "Se näyttää siltä, ​​että toipuminen näyttää minulle: työskentelet kovasti päivässä ja päivässä niin kauan ja tuntuu siltä, ​​ettei ole edistystä. Sitten heräät eräänä aamuna ja - BAM! - toipunut! (No, ei aivan niin, mutta näet mieleni, kyllä?)

Todellisuudessa edistystä on, mutta se on joskus niin vähäistä, että et voi tunnistaa sitä päivittäin. Jopa viimeisten kuuden kuukauden aikana, kun toipumiseni on ollut vakain kuin koskaan, on vaikuttanut siltä, ​​ettei edistystä ole tapahtunut. Tämän päivän ateriat ovat käytännössä hiilikopioita eilisistä. Välipalani vaihtelevat kolmen tai neljän eri vaihtoehdon välillä. Illallinen tuntuu silti usein työstä.

Joten on todellakin ollut vasta viime kuussa, että olen nähnyt muutoksia suhtautumisessani ja käyttäytymiseni ruokaan, syömiseen ja liikuntaan. Voin mennä juoksemaan, enkä saa siitä jonkinlaista kilpailua kuolemaan asti. Yksi tavallisista välipalavaihtoehdoista on Oreos. Kun illallinen tuntuu täysin mahdottomalta ja minulla ei ole halua olla keittiössä, menen McDonald'siin ja saan numeron neljä.

Jos olisit sanonut minulle tammikuussa, että täällä olisin nyt, olisin nauranut sinulle. Helvetti, jos olisit sanonut minulle kaksi kuukautta sitten, että täällä olisin nyt, olisin sanonut, että olet hullu. Siksi tämä paikka näytti mahdottomalta.

Voit myös toipua

Rehellisesti, kun neljä vuotta sitten aloin seurata syömishäiriöiden palautumisblogeja, olisin lukenut yllä olevat kohdat ja ajatellut: "No, se on mukavaa. Häntä varten. Sitä ei koskaan tapahdu minulle. "Uskoin aina, että henkilö, jonka blogia luin, oli älykkäämpi, vahvempi, itsepäisempi, lahjakkaampi, enemmän aivan sama kuin minä - ja siksi hän pystyi toipumaan.

Tässä on asia, kaikki - minussa ei ole mitään erityistä, joka olisi auttanut minua pääsemään tähän vaiheeseen toipumassa. Olen älykäs, mutta tiedän paljon älykkäämpiä. Olen vahva, mutta tiedän paljon vahvempia. En ole tässä toipumisessa, koska olen jonkinlainen erityistapaus - olen tässä toipumisessa, koska työskentelin sen hyväksi. Päätin, että halusin paranemista, ja päätin, että olin valmis tekemään kaiken tarvittavan päästäksesi sinne.

[caption id = "attachment_NN" align = "aligncenter" width = "400" caption = "Ehdottomasti onnellisempia ja terveellisempiä tänä vuonna (R)"][/ kuvateksti]

Se on ollut paljon raskasta työtä. Se on tarkoittanut työskentelyä (ja varsinkin), kun en halua. Se on tarkoittanut määritellä uudelleen kuka olen ilman syömishäiriötä. Se on tarkoittanut oppia uusia selviytymistaitoja ja käyttää niitä. Se on tarkoittanut ruumiin ruokkimisen ja ravitsemisen fyysisten ja henkisten sivuvaikutusten käsittelyä.

Mutta ennen kaikkea se on tarkoittanut vapaus.

Jess löytyy myös Google+, Facebook ja Viserrys.