On mielenterveysviikko. Tiedä tukiasiat

• On mielenterveysviikko. Tiedä tukiasiat
• HealthyPlace -mielenterveysblogista
• Tapahtuuko kaikki syystä? Onko bipolaarinen vikasi?
• Suosituimmat HealthyPlace -artikkelit, jotka Facebook -fanit jakavat
• Lainaus mielenterveysongelmasta

Lokakuun ensimmäinen kokonainen viikko on mielenterveysviikko. National Alliance on Mental Illness (NAMI) on omistanut vuoden 2021 kampanjan ”Yhdessä mielenterveyden puolesta¹. ” Kun ihmiset kokoontuvat antamaan ja vastaanottamaan mielenterveyden tuki, mielenterveysongelmista menestyminen on mahdollista.

Monet mielenterveysongelmista kärsivät ihmiset puuttuu ammattiapua.

• Alle puolet mielenterveyshäiriöistä elävistä Yhdysvalloissa olevista ihmisistä sai viime vuonna ammatillista terveydenhuoltoa tai muita palveluja².
• Vuosina 2017-2018 60 prosenttia vakavasta masennuksesta kärsivistä nuorista jäi hoitamatta. Valtioissa, joissa mielenterveyspalvelut ovat parhaiten saatavilla, yhä kolmasosa masennuksesta kärsivistä nuorista jää hoitamatta³.
• Vuosina 2017–2018 lähes 25 prosenttia mielenterveysongelmista kärsivistä aikuisista ilmoitti hoidon puutteesta, mikä on pysynyt samana vuodesta 2011 lähtien
  instagram viewer
  ³.

Vaikka tämä on systeeminen ongelma, joka paranee hitaasti, kaikki toivo ei ole menetetty. Vahvan sosiaalisen tukiverkoston olemassaolon on todettu korvaamattomaksi mielisairaille ihmisille⁴.

Kenen elämässäsi voit luottaa kuuntelevan huolesi, kohtelevan sinua arvokkaasti ja kunnioittavasti ja auttavan sinua tekemään sen, mitä sinun on tehtävä omaksuaksesi elämän? Luotettujen perheenjäsenten, ystävien, uskon johtajien, järjestöjen ja vertaisten tunnistaminen tukiryhmässä auttaa sinua rakentamaan vahvan tukijärjestelmän selviytymään henkisen elämän haasteista sairaus. Et ole mielenterveyshäiriösi mukaan, ja tukijärjestelmäsi ei vain tiedä sitä, vaan auttaa sinua myös omaksumaan tämän tosiasian.

Lähteet:

1. National Alliance on Mental Illness (NAMI). (n.d.). Mielenterveysongelmien viikko. Haettu lokakuusta 2021 https://www.nami.org/get-involved/awareness-events/mental-illness-awareness-week
2. Mielenterveyden ensiapu. (2019, helmikuu). 5 yllättävää mielenterveystilastoa. Kansallinen mielenterveysneuvosto. Haettu osoitteesta https://www.mentalhealthfirstaid.org/2019/02/5-surprising-mental-health-statistics/
3. Mielenterveys Amerikka. (n.d.). 2021: Mielenterveyden tila Amerikassa. Haettu lokakuusta 2021 https://mhanational.org/issues/state-mental-health-america
4. Mielenterveyden ensiapu. (2020, elokuu). Tukijärjestelmän olemassaolon merkitys. Kansallinen mielenterveysneuvosto. Haettu osoitteesta https://www.mentalhealthfirstaid.org/2020/08/the-importance-of-having-a-support-system/

Suositeltu video

Selvitys siitä, mistä löytää mielenterveystukea sen jälkeen, kun olet poistunut tavallisesta tukiverkostostasi, voi olla kipua, niin tärkeää kuin se onkin. Alixzandria kertoo sinulle, kuinka hän tekee sen tässä videossa. Katso.

Aiheeseen liittyviä mielenterveystukea

• Luota tukijärjestelmään, kun olet ahdistunut
• Kuinka tarjota tukea mielisairauteen kaukaa
• Masennustuki: miksi tarvitset sitä, mistä se löytyy
• Ovatko masennuksen tukiryhmät todella hyödyllisiä?
• Kuinka mielenterveyden tukiryhmät auttavat sinua rakentamaan itsetuntoa
• Kaksisuuntaiset tukiryhmät voivat levittää väärää tietoa
• Mielisairaiden tukeminen voi olla ylivoimaista
• Tarvitsen mielenterveyden apua: Mistä löydän mielenterveysapua
• Ilmaiset mielenterveyspalvelut ja niiden löytäminen
• Käyttäytymis- ja mielenterveyspalvelujen tyypit, joita saatat tarvita

Tämän päivän kysymys: Mitä vinkkejä sinulla on auttaaksesi ihmisiä etsimään mielenterveystukea? Kutsumme sinut osallistumaan jakamalla ajatuksesi, kokemuksesi ja tietosi aiheesta HealthyPlace Facebook -sivu.

HealthyPlace -mielenterveysblogista

Kommenttisi ja havaintosi ovat tervetulleita kaikissa blogeissamme.

• Muokkaa mielisairaus selviytymään siitä paremmin
• Kappaleet muistuttavat meitä, että ei voi olla kunnossa
• Lepo on olennainen osa syömishäiriöiden palautumista
• Hyvästit HealthyPlace -kirjoittamiselle
• Hyvästit HealthyPlace -kirjoittamiselle
• Sanallisen hyväksikäytön syklin lopettaminen väärinkäyttäjänä
• Masennus ja suuri ero: Onko lopettaminen sinulle?
• Onko mielenterveysasiamiehen arvoinen?
• Onko mielenterveysasiamiehen arvoinen?
• Yhteisriippuvuuden tunnistaminen suhteissamme
• Kun et voi hallita ahdistavia ajatuksiasi
• Voiko trauma aiheuttaa kaksisuuntaista mielialahäiriötä?
• Hyvästit "mielenterveydelle digitaalisen sukupolven puolesta"
• Lapseni, jolla on ADHD, ei kuuntele minua
• Hyvästit "Ahdistus-Schmanxiety-blogille"
• Itsetuhoisten ohjekirjojen löytäminen toipumismatkallesi
• Tämä skitsoaffektiivin matka ei ollut täydellinen, mutta silti hyvä
• Kuinka säilyttää terve avioliitto Borderline PD: n kanssa
• Puolustaminen riippuvuuden vaikutuksista

Voit vapaasti jakaa ajatuksiasi ja kommenttejasi minkä tahansa blogiviestin alareunassa. Ja vieraile mielenterveysblogien kotisivu uusimpiin viesteihin.

HealthyPlace -YouTube -kanavalta

On käsitys, että kaikki tapahtuu syystä - jopa kaksisuuntainen mielialahäiriö. Natasha Tracy ottaa tämän ajatuksen. Katso.

Tilaa HealthyPlace YouTube -kanava

Suosituimmat HealthyPlace -artikkelit, jotka Facebook -fanit jakavat

Tässä on kolme suosituinta mielenterveyttä käsittelevää artikkelia HealthyPlace Facebook fanit suosittelevat lukemista:

1. Kuinka tunnistaa mielenterveyden laukaisijat ja käsitellä niitä
2. Tarjoa itsellesi tukea mielenterveydelle
3. Työpaikan henkinen hyvinvointi on tärkeää

Jos et ole jo, toivon että saat tykkää meistä Facebookissa liian. Siellä on paljon ihania, tukevia ihmisiä.

Lainaus itseluottamuksesta

"En tule koskaan ymmärtämään, miksi kaikki kehosi elimet saavat tukea ja myötätuntoa sairaana, paitsi aivosi."

Lue lisää mielenterveyshäiriöiden leimaus.

Siinä se nyt. Jos tiedät ketään, joka voi hyötyä tästä uutiskirjeestä tai HealthyPlace.com -sivustosta, toivon, että välität sen heille. Jaa uutiskirje missä tahansa sosiaalisessa verkostossa, johon kuulut. Jos haluat päivityksiä koko viikon ajan, seuraa meitä Viserrys, kuten meillä Facebook, tilaa meidän YouTube -kanavatai seuraa meitä Instagram.

Kiitos,
Deborah

Yhteisön kumppanitiimi
HealthyPlace.com - Amerikan mielenterveyskanava
"Kun olet HealthyPlace.comissa, et ole koskaan yksin."
http://www.healthyplace.com