"Joulun sulaminen: vuotuinen lomaperinne"
Tiedän, etten ole ainut, joka kokee joulustressiä ja lomakuolemaa. Katson teitä, ADHD-aivot.
Joka vuosi sanon itselleni, että saan ahkerasti kaiken – puun, valot, kortit, lahjat – valmiiksi ennen joulukuun 25. päivää. Viime vuonna lopetin kaksi neljästä. Ei paha. Tämä vuosi? Ööö… mistä minun pitäisi aloittaa?
Nykyinen tila: Jouluvalot
Puolet jouluvaloistani palaa. (Pidin tänä vuonna liian kylmänä asentaa kattovalaisimia.) Tietenkin minun piti löytää video viime vuodelta muistaakseni, kuinka tein loput valot. Yritin ripustaa lisää valoja tänä viikonloppuna, mutta aliarvioin kuinka paljon aikaa minulla oli käytettävissä. Sitten en edes päässyt siihen, koska tyttäreni teki positiivisen COVID-19-testin ja on karanteenissa meidän talossamme, kun minä asun toisessa.
Nykyinen tila: Joulukuusi
Puu on pystyssä, mutta koristelematon. Joka vuosi odotan lasteni, 21 ja 27, tekevän sen, mutta he eivät juurikaan ole kiinnostuneita sisustamisesta, ellei aloita sitä. Tietenkin tuli esille muita asioita, joten en voinut edes ajatella yhtä koristetta.
Nykyinen tila: Joulukortit
Joulukorttini odottavat minua innokkaasti, mutta jään jatkuvasti sivuraiteilleni ADHD aivot.
[Lataa tämä ilmainen lataus: Hallitse aikaasi lomien aikana]
Missä listani on?
Haluanko lisätä pienen uutiskirjeen?
Pitäisikö minun mukauttaa se?
Tarvitseeko nämä kortit kuvia eteen?
Hups, joulu lähestyy, minun on käytettävä sen sijaan yleisiä lomakortteja (taas).
Grrr… Tarvitsen lomamerkkejä. Postissa käyminen on yhtä pahaa kuin hammaslääkärissä.
Ymmärrät pointin.
Nykyinen tila: Joululahjat
Mieheni ja tyttäreni antoivat minulle viime kuussa joululahjaluettelonsa, jossa oli suorat linkit tuotteiden ostamiseen.
Napsauta vain tuotetta heidän luettelostaan ja osta se!
[Lue: Se alkaa näyttää paljon joulukoristelulta… Räjähtänyt ADHD-talossani]
Ei. Jos teen nopean Internet-haun, löydän tuotteet varmasti halvemmalla.
Sen täytyy olla myynnissä jossain, eikö?
Viikko ennen joulua kysyn pojaltani, mitä hän haluaa, koska en koskaan saanut hänen luetteloaan. Sitten ymmärrän, että ennen joulua ei ole tarpeeksi aikaa ostaa hänelle mitään. Hän saa kuvia laatikkoon… taas.
Entä veljeni ja sisareni?
Saavatko he minulle mitään?
Hups – ymmärrän, etten ollut antanut KELLEKÄÄN listaani!
Aloittaa minun Christmas Meltdown
Kolme päivää ennen joulua mieheni mainitsee rennosti haluavansa leivänpaahdin/ilmakeittimen yhdistelmän. Joten juoksin sen kanssa. Vierailin viidellä eri verkkosivustolla ja loin laskentataulukon, jossa oli sijoituksia ja hintoja. Kohl’s myy yhden 40% alennuksella, mutta alennus päättyy tänään!
Suuntaan Kohl's, ja kun olen vertaillut 30 minuuttia erilaisten ilmakeitinten hintoja ja ominaisuuksia, huomaan, että haluamaani rasvakeitin ei ole enää varastossa. Joten menen autolleni ja yritän tilata ilmakeittimen puhelimeeni Kohlin sovelluksen kautta. Mutta en muista sovelluksen salasanaa, mikä tarkoittaa, että en voi lisätä Kohlin käteistalennukseni tai käyttää Kohlin luottokorttiani (lisää säästöjä varten).
Vaihdan työpöytäversioon, johon salasanani on tallennettu. Mutta kun yritän lisätä ilmakeittimen ostoskoriini, verkkosivu palaa takaisin sovellukseen ja olen taas oikeassa.
Seuraavaksi yritän etsiä salasanani Googlen tallennetut salasanat -ominaisuuden kautta, mutta tekniikan jumalat päättävät, että he tarvitsevat omat lomamatkansa eivätkä päästä minua sisään. Minun sulaminen alkaa hautua.
Kilpailen parkkipaikan läpi ajaen näennäisesti 90 mph, uskaltaen poliisit vetää minut yli, kun kiihdytän kotiin. Saavun kotiin, keskittyen edelleen laserkeittimen ostamiseen miehelleni, ja kannettavan tietokoneeni käynnistyminen kestää ikuisuuden.
Sitten se tapahtuu: Minun vuotuinen joulun aiheuttama romahdus saapuu. Alan huutaa.
"VIHAAN JOULUA!" Huudan yhdessä joidenkin juhlapyhinä sopimattomien kirosanojen kanssa.
Joulun sulamisen jälkimainingit
Joka vuosi, väistämättömän jouluromahtamiseni jälkeen, lupaan alkaa suunnitella lomaa marraskuussa ja ajoittaa sitoumukseni etukäteen. Ja joka vuosi ADHD-aivoni puuttuvat asiaan, ja kaaos alkaa uudestaan.
Joten jaan turhautumiseni muistuttaakseni itseäni – ja sinua – että emme ole yksin emmekä täydellisiä epäonnistumisia. Saatamme kompastua ja kaatua Kohlin käteis- ja ilmakeittimiin, mutta me selviämme lomasta, kuten joka vuosi.
Joulustressi: Seuraavat askeleet
- Ilmainen lataus: Holiday Survival Kit
- Lukea: Haluan jouluksi...paljon vähemmän ahdistusta
- Lukea: Lomasi priorisointisuunnitelma – keskity olennaiseen
TUEN LISÄYS
Kiitos, että luit ADDituden. Tukeaksemme tehtäväämme tarjota ADHD-koulutusta ja tukea, harkitse tilaamista. Lukijakuntasi ja tukesi auttavat tekemään sisällöstämme ja tavoittavuuden mahdolliseksi. Kiitos.
- Viserrys
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjaukseen ja tukeen elääkseen paremmin ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveysongelmien kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton ymmärryksen ja opastuksen lähde hyvinvoinnin tiellä.
Hanki ilmainen numero ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästät 42 % kansihinnasta.
