ADHD: n PMDD-oireet: Premenstruaalinen dysforinen häiriö, vaikea PMS
"PMDD on hirveä. Toivon, että voisin auttaa naisia siinä. Kiitos kysymästä tästä julmasta tilanteesta."
"Lääkärit eivät ota PMDD-oireitani vakavasti."
"Ole hyvä ja välitä nämä tiedot lääketieteen ja koulutusalan ammattilaisille. Pyydä heitä ottamaan tämän vakavasti."
PMDD (premenstruaalinen dysforinen häiriö) ja PMS (premenstruaalinen oireyhtymä) vaikuttavat suhteettomasti naisiin, joilla on ADHD. Tiedämme tämän vuonna 2020 julkaistusta tutkimuksesta Journal of Psychiatric Research että naiset, joilla on ADHD, voivat kokea vakavampia hormoneihin liittyvien mielialahäiriöiden oireita kuin naiset, joilla ei ole ADHD: ta. 1
Kuitenkin vasta tuore ADDitude tutkimus paljastaa ongelman vakavuuden: 100 % lukijoista, joilla on kuukautiset, sanoi, että heillä on ollut vaikea PMS ja/tai PMDD. Suurin osa ilmoitti hälyttävästä vastustuksesta terveydenhuollon tarjoajilta, jotka hylkäsivät oireensa tai syyttivät ADHD: ta. Ja monet käyttivät tilaisuutta hyväkseen kyselyssämme pyytääkseen lääketieteellistä yhteisöä ottamaan vakavammin vakavan PMS: n ja PMDD: n vaikutukset erityisesti ja naisten äänet yleisemmin.
”Otin ensimmäisen kerran puheeksi PMDD: n gynekologilleni 20-vuotiaana. Hän kertoi minulle, että poikaystäväni tuolloin vain "aiheutti ongelmia" eikä uskonut, että olin huolissani omasta terveydestäni.
[Itsetesti: Miltä ADHD näyttää naisilla?]
"Minun on täytynyt taistella saadakseni kuulla, että se on totta. On vaikeuksia löytää oikeaa ammattiapua Sydneyssä, Australiassa. Olen epätoivoinen."
"Toivon, että sairaanhoitolaitos tekisi enemmän asian eteen."
Alla, ADDitude Lukijat kuvailevat erittäin haavoittuvaisesti ja ymmärtävät, kuinka vakavasti PMS ja PMDD ovat vaikuttaneet heidän elämäänsä (koulussa, töissä, kotona) ja häirinneet heidän suhteitaan. He keskustelevat "itsemurha-ajatuksista", "mielialan vaihteluista", "masennusta heikentävistä" ja "tunteettomasta kuoresta".
Onko sinulla vaikea PMS tai PMDD? Milloin sait diagnoosin? Mitkä ovat oireesi ja miten hallitset niitä? Jaa ajatuksesi alla olevassa Kommentit-osiossa.
"Se on kauheaa. Sinut diagnosoidaan väärin koko elämäsi ajan. Sitten saat vihdoin vastauksia ja ymmärrät, että olet hirveän masentunut ja ahdistunut puolet elämästäsi, kunnes saavutat vaihdevuodet. Meillä on kaksi viikkoa henkistä ahdistusta ennen kuukautisia, viikon fyysinen huono olo kuukautisten aikana ja yksi viikko kuukaudessa tuntea olonsa normaaliksi. PMDD on perseestä." - Kristi, Michigan
[Vaihdevuodet, hormonit ja ADHD: mitä tiedämme, mitä tutkimusta tarvitaan]
"Koen sen, mitä voidaan kuvata vain masennukseksi joka kuukausi ennen kuukautisiani. Käytän nyt masennuslääkettä, joka on auttanut joitain, mutta minulla on edelleen sellainen tunne, 'Mikä minussa on vikana? Voi, se on vain se aika kuukaudesta." — An ADDitude Lukija
”Yli 30 vuotta sitten kerroin perhelääkärilleni, että minulla oli oireita ja valtavia mielialaongelmia. Hän kumartui ja sanoi: 'Tarkoitatko, paskiainen?' Joten joo, PMDD täällä." — Melissa, Virginia
"En tiennyt PMDD: stä vasta kuusi kuukautta sitten, noin minun aikanani ADHD diagnoosi. Olin kamppaillut kauheiden kuukautisten kanssa alusta lähtien, jotka pahenivat iän myötä. minusta tuntuu Minun on nostettava varoituslippu perheeni puolesta. Se on kuin valokytkin kääntyy, ja minusta tulee täysin erilainen ihminen. Se vaikuttaa suhteisiini kumppanini ja lasteni kanssa. En ole hyvä vaimo ja äiti näiden kahden viikon aikana ennen kuukautisteni alkamista. Olen etäinen ja nopeasti sulautunut. Yritän jatkuvasti olla sylkemättä itseään halventavaa sisäistä vuoropuhelua pääni lasteni kanssa ja viedä sisäistä kaaostani kumppanini päälle. Se on niin vaikeaa." - Meredith, Texas
"Ajattelin, että on normaalia tuntea itsetuhoisuutta neljästä viiteen päivää ennen kuukautisiani. Kun tunnen oloni kurjaksi, sanon itselleni: 'Se on vain siihen asti, kunnes alkaa vuotaa verta. Jätä se huomioimatta." Lääkäri määräsi minulle masennuslääkkeitä, jotka ovat todella auttaneet." — Kristy, Australia
"Hoitoa kestävä PMDD on vaikuttanut koko elämääni. Olen kamppaillut fyysisten oireiden ja sosiaalisen leimautumisen kanssa. Oireideni vakavuus on tuhonnut sosiaaliset ja työsuhteeni. Olen krooninen sillanpolttaja. Lopetan kaiken, jotta voin käsitellä kiertoani. Olen satuttanut monia ihmisiä yrittäessäni vain kokea toivomisen arvoista elämää. Tunnen olevani tappiollinen, mutta jatkan matkaa ja toivon, että pääsen seuraavan aallon edelle." – Ray, Kanada
"Kuuluni ensimmäiset kaksi tai kolme päivää olivat aina täynnä tuskallista kouristelua ja pahoinvointia. Olin täysin kurja ja joskus tuplaan kipua. Sitten minulla olisi kova verenvuoto 7-10 päivää. Minulla oli myös diagnosoimaton endometrioosi. Lääkärit vain pilkkasivat ja sanoivat: "En voinut olla niin kipeänä." Olen kiitollinen, että olen mukana perimenopaussi.” — An ADDitude Lukija
”Ensimmäisistä kuukautisistani lähtien minulla on ollut PMDD jopa kaksi viikkoa ennen kuukautisiani. Tunnen oloni erittäin melankoliseksi ja dysforiseksi. Teini-ikäisenä itkin joka päivä tuntikausia ja tunsin itsetuhoisuutta kuukautisteni tuloon saakka, jolloin kaikki oireet katosivat taianomaisesti. Saatoin itkeä silmäni ja tuntea alkavani vuotaa verta, ja yhtäkkiä olin täysin kunnossa.” - Karin, Ruotsi
”Seitsemän tai kymmenen päivää ennen kiertoni alkamista olen ärtynyt ja surullinen. Olen raivoissani. Minusta tuntuu, ettei mikään voi hillitä minua tai rauhoittaa myrskyä. Satutan ihmisiä ympärilläni, ihmisiä, joita rakastan. Se pelottaa lapsiani ja turhauttaa miestäni. Sain vihdoin diagnoosin viime kuussa ja olen syönyt Zoloftia. Olin hämmästynyt tällä viimeisellä ennen sykliä, että pystyin pysymään rauhallisena. Luulin, että se olin minä; että synnyin "pahaksi". On ollut helpotus tuntea todellisen rakastavan minäni." — An ADDitude Lukija
”Viikon ajan kuukaudessa muutun eri ihmiseksi. Minulla on naurunpurkauksia, kyyneleitä ja vihaa. Minusta tuntuu polttavalta. Aistiongelmani ovat pahentuneet. Olen ärsyyntynyt kaikesta. Oikaisuni pahenee entisestään. Töissä pyydän muuttamaan toiseen huoneeseen tai käyttämään jatkuvasti kuulokkeita. Kotona välttelen yleensä ihmisiä, jotta en räjähtäisi." — Stacey, Kenia
"Olen esittänyt merkittäviä PMDD-oireet murrosiästä lähtien. Oireeni jätettiin huomiotta tai minua kohdeltiin huonosti enemmän kuin osasin laskea. Aina oli tekosyy – tuli se sitten muilta naisilta, perhelääkäriltäni tai muilta lääkäreiltä. "Teinillä on aina kovat, epäsäännölliset kuukautiset", "Kehosi asettuu aikuisuuteen ja järjestyy", "Se paranee todennäköisesti, kun saat vauvan" ja muita valheita kerrottiin. En enää etsi apua. Minä vain kärsin kotona." — An ADDitude Lukija
”Olin vihainen ja masentunut vähintään viikon ennen jokaista kuukautisia. Se oli heikentävää. Luulin, että se oli masennusta. Joten lääkärini laittoi minulle lääkkeitä, jotka saivat minut emotionaalisesti turvotuksi puolet ajasta eivätkä tehneet mitään alkuperäisille oireille. Kun huomasin, että oireet ilmaantuvat aina ennen kuukautisiani, hain netistä ja opin PMDD: stä. Gynekologi määräsi minulle lääkkeen, joka toimi! Mutta alkuperäinen lääkärini? Hän ei koskaan maininnut PMDD: tä. Kahden vuosikymmenen ajan nähtyäni hänet vaihdoin naislääkärin puoleen. Nyt saan asianmukaista hoitoa PMDD: lle ja tunnen olevani kuultu.” — Seeta
”Minulla on aina ollut epämiellyttäviä kuukautisia. 20-vuotiaana kouristukset, turvotus, ärtyneisyys ja väsymys pahenivat. Tiesin, että jotain pitäisi muuttaa, kun tyttäreni oli päiväkodissa. Tunnelmuuteni, kipuni ja väsymyksestäni tuli niin ongelmallinen, että hänellä alkoi olla käyttäytymisongelmia koulussa joka viikko ennen kuukautisteni alkamista. Aloitin hormonaalisen ehkäisyn. Se on ollut hengenpelastaja!” An ADDitude Lukija
"Minun RSD (hyljintäherkkä dysforia) ampuu ylöspäin. Saan uskomatonta ahdistusta ja paniikkikohtauksia, jotka muuten puuttuvat. Syön ruokaa ja tunnen sitten syyllisyyttä. Fantasioin ja minulla on häiritseviä ajatuksia itsensä vahingoittamisesta. Olen vakuuttunut siitä, että mieheni ei tarvitse minua ja että hänen ystävänsä ovat hänelle parempia kuin minä. Suurin osa oireistani vähenee dramaattisesti kuukautisteni alussa. Jäin miettimään, olivatko tunteeni edes todellisia. Minulla diagnosoitiin ADHD 4-vuotiaana, mutta lääkärit eivät ota PMS/PMDD-oireitani vakavasti. Diagnoosin ja oikean hoidon saaminen PMDD: lle on vaikeaa. - Jessica, Missouri
ADHD- ja PMDD-oireet: Seuraavat vaiheet
- Lukea: Naiset, hormonit ja ADHD
- Ilmainen lataus: ADHD: n hoito perimenopaussin ja vaihdevuosien aikana
- Katsella: "Miksi ADHD on erilainen naisilla – sukupuolikohtaiset oireet ja hoidot"
TUEN LISÄYS
Kiitos, että luit ADDituden. Tukeaksemme tehtäväämme tarjota ADHD-koulutusta ja tukea, harkitse tilaamista. Lukijakuntasi ja tukesi auttavat tekemään sisällöstämme ja tavoittavuuden mahdolliseksi. Kiitos.
Lähde
1Dorani F, Bijlenga D, Beekman ATF, van Someren EJW, Kooij JJS. Hormoniin liittyvien mielialahäiriöiden oireiden esiintyvyys naisilla, joilla on ADHD. (2020) J Psychiatr Res. doi:10.1016/j.jpsychires.2020.12.005
- Viserrys
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjaukseen ja tukeen elääkseen paremmin ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveysongelmien kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton ymmärryksen ja opastuksen lähde hyvinvoinnin tiellä.
Hanki ilmainen numero ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästät 42 % kansihinnasta.
