Impulssiostotarinoita: Vähittäismyyntiterapia ja ADHD: tä sairastavat aikuiset
Mitä yhteistä on pennuilla, kylpytynnyreillä ja Broadway-lipuilla? Ne ovat kaikki erittäin hauskoja, kalliita ja ADDitude-lukijoiden suunnittelemattomia ostoksia. Impulssiosto on yleinen ilmiö ADHD: sta kärsivien aikuisten keskuudessa, mikä johtuu toimeenpanotoiminnan ongelmista. Täällä lukijamme jakavat tarinoita vähittäiskaupan terapiasta - hyvästä, huonosta ja rumasta - ja tunteistaan oston jälkeen.
Jos olet joskus löytänyt uuden paidan… tai matkapuhelimen… tai maantiepyörän, joka on liian houkutteleva vastustamaan ja katumaan ostosta myöhemmin, et ole yksin. Huonosta toimeenpanotoiminnasta johtuva impulsiivisuus on yksi yleisimmistä – ja kalleimmista – ADHD: n oireista. Se saa ihmiset avaamaan lompakkonsa suunnittelemattomille ostoksille, jotka jäävät usein käyttämättä ja joista joskus – vaikkakaan ei aina – tulee katumusta.
Täällä ADDituden lukijat jakavat tarinoitaan ja kokemuksiaan heräteostos - suurista lipputuotteista (pikavene, kuka tahansa?) pieniin hankintoihin (tekeiden ripsien hakeminen). Mikä on mieleenpainuvin tarinasi
impulsiivinen vähittäiskauppaterapia? Jaa se alla olevassa Kommentit-osiossa.“Olen käyttänyt yli 1 000 dollaria kuukaudessa Candy Crush -peliin, napsauttavat vain hajamielisesti ja impulsiivisesti ostaakseen lisää pelin sisäistä valuuttaa. Vasta kun katsoin tiliotteeni, tajusin, kuinka paljon olin käyttänyt. Olin niin nolostunut." — Emily, Texas
“Koira ja 25 000 dollarin kylpytynnyri. Syy ostaa? Minulla ei ole aavistustakaan. Pahoittelee TBD: tä." — An ADDitude Lukija
”Ostin täysin toimivan tehdasaikakellon. Se on upea retro teollisuusvihreä ja ajattelin, että se olisi hauskaa löytää motivaatiota tekemällä epähauskoja tehtäviä. Mutta se on todella iso ja painava ja se pitää ärsyttävän jyskyttävän äänen, enkä tietenkään ajatellut mihin sen laittaisin. Joten se on piilossa kylpyhuoneessani pyykkipuun alla. Mutta se on niin siistiä! En tarvitse sitä, se on tielläni; Minun pitäisi katua sitä, mutta en. Pidän siitä, että olen henkilö, jolla on tällaisia asioita piilossa pyykissä." - E.J., Pennsylvania
[Lataa: ADHD: n edut – rakasta vahvuuksiasi ja kykyjäsi]
"Se oli kesä 2020 ja Sain päähäni, että tarvitsemme veneen. Muutamaa päivää myöhemmin maksoimme liikaa käytetystä veneestä (18,5 000 dollaria!). Se selvitti meidät tuona kesänä, mutta käytimme sitä vain kerran seuraavana kesänä emmekä ollenkaan tänä kesänä. Onneksi saimme melkein kaikki rahamme takaisin, kun myimme sen." - Beth, Colorado
“Irtoripsiä Amazonissa!” — Ashley
"Viime kuussa ostin upouuden matkapuhelimen (high-end plus lisävarusteet) ja spontaani 10 päivän loma. Olen pahoillani molempien tekemisestä." — Marie, Alabama
”Kaksi päivää sitten näin maantiepyörän uusien kenkien kanssa. Ostin uuden harrastukseni, täynnä jännitystä mutta myös epäonnistumisen tunnetta. Kokemus kertoo, että hankin kaikki varusteet ja ajelen pyörällä kahdesti, minkä jälkeen siitä ja kaikista sen varusteista tulee seinätaidetta autotallissani. Huokaus. Opin hitaasti, mutta liian myöhäistä tälle 400 dollarille adrenaliiniryöppy.” – Sara, Washington
[Lue: Mikä on ADHD? Oireet, syyt, hoidot ]
"Suurin osa impulssiostoksistani liittyy ruokaan/välipalaan, ja vaikka ne eivät yksittäin ole kalliita, olen varma Olen käyttänyt tuhansia pieniä tarpeettomia välipaloja vuosien saatossa." — An ADDitude Lukija
“Kaksi paria mustia kesähousuja, koko Long. Ei ajatellut kustannuksia silloin, mutta tunsi syyllisyyttä myöhemmin; on ei ylimääräistä rahaa budjetissani. Päätin, että pärjään farkuillani, joten toin ne takaisin. Oli valtava helpotus, etten ollut kasvattanut luottokorttini velkaa." — An ADDitude Lukija
”Näin nerokkaan, Tony-palkitun Broadway-musikaalin tunnepitoisen viimeisen esityksen Yhtiö. Päätin sinä päivänä, että minun piti maksaa noin kaksinkertainen maksu mukaan lukien. Se oli uskomaton kokemus, jonka muistan aina. Olen vain pahoillani, etten päättänyt aikaisemmin, säästääkseni rahaa ja stressiä!” - Jennifer, New York
Impulssiosto ja ADHD: seuraavat vaiheet
- Lukea: Impulssin ohjaussäännöt ADHD-mieleille
- Katsella: Rahanhallinnan ja henkilökohtaisen rahoituksen asiantuntija-apu
- Lukea: 12 vinkkiä ostamaan älykkäästi ja kuluttamaan vähemmän
TUEN LISÄYS
Kiitos, että luit ADDituden. Tukeaksemme tehtäväämme tarjota ADHD-koulutusta ja tukea, harkitse tilaamista. Lukijakuntasi ja tukesi auttavat tekemään sisällöstämme ja tavoittavuuden mahdolliseksi. Kiitos.
- Viserrys
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjaukseen ja tukeen elääkseen paremmin ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveysongelmien kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton ymmärryksen ja opastuksen lähde hyvinvoinnin tiellä.
Hanki ilmainen numero ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästät 42 % kansihinnasta.
