Minulla on kaksisuuntainen mieliala, enkä koskaan haaveile ihmisiä

Minulla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, enkä koskaan haamu ihmisiä. "Haamukuva" on slängitermi, jossa joku katkaisee kaiken viestinnän. Jotkut ihmiset saattavat epäillä, ettenkö kummittele ihmisiä kaksisuuntaisen mielialahäiriön diagnoosini perusteella; uskokaa minua, en kuitenkaan ole "haamu". Lisäksi en ole ainoa. Se, että henkilöllä on kaksisuuntainen mielialahäiriö, ei tarkoita, että hän haamuisi sinua.

Vuonna 2019 täällä bloggaaja Hannah Blum, kirjoitti teoksen ja teki videon siitä, kuinka haamukuvat ovat suuri ongelma niille, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö. Tämä kappale on puhunut monia ihmisiä ja on ollut suosituimpien viestien listalla useiden viikkojen ajan siitä lähtien. En kiistä hänen pääasiaansa – mielestäni kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä kärsivät ihmiset tekevät haamuihmisiä joskus. Mielestäni on kuitenkin tärkeää muistuttaa ihmisiä sanasta "joskus".

Miksi henkilö, jolla on kaksisuuntainen mieliala, haamuisi sinua?

Uskon, että ihmiset, joilla on vakavia mielenterveysongelmia, haamuavat muita todennäköisemmin. Kaksisuuntaisen mielialahäiriön tapauksessa uskon, että tämä johtuu kokemistamme äärimmäisistä mielialatiloista. Kun ihminen on äärimmäisessä mielialatilassa, joka estää häntä nousemasta sängystä, on ymmärrettävää, että se voi myös estää häntä tarttumasta puhelimeen tai käynnistämästä tietokonetta.

On monia muita monimutkaisia ​​syitä, miksi kaksisuuntainen mielialahäiriö saattaa myös haaveilla, mukaan lukien:

• Oleminen kietoutunut sellaiseen tunnelmaan hypomania tai mania siinä määrin, että et edes ajattele kommunikoimista muiden kanssa
• Tunnen itseni liian arvottomaksi ollakseen arvoinen kommunikoimaan muiden kanssa (alkaen itsestigma, mahdollisesti)
• Välttäminen hylkääminen hylkäämällä muut ensin

Ja olen varma, että kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön liittyy myös monia muita syitä.

Miksi en koskaan kummittele ihmisiä kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä huolimatta

Inhoan sitä, kun ihmiset kummittelevat minua. Minusta se lähettää minun ahdistukseni ylikiihtymiseen ja todella fyysiseen loukkaantumiseen. Kun joku, josta välitän, lopettaa yhteydenpidon kanssani, minusta tuntuu, että se on minun syytäni ja että hän vihaa minua. Tunnen itseni kauheaksi. Se on kaikki mitä voin ajatella, kunnes se on ratkaistu. En koskaan kummittele ihmisiä kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä huolimatta, koska en koskaan halua kenenkään muun tuntevan niin. Ja rehellisesti sanottuna, se saa minut melko ärsyttäväksi ja jopa vihaiseksi, että muut ihmiset ovat niin itsekkäitä, etteivät he näytä välitä noista seurauksista.

Ymmärrän, että se, miltä minusta tuntuu, kun joku kummittelee minua, on minun ongelmani. Mutta ymmärrän myös, että haamukuvat saavat kaikki tuntemaan olonsa kurjaksi, vaikka kaksisuuntainen mielialahäiriöni ja minä viemme sen uudelle tasolle. Ja todellakin, ei väliä siitä, saako haamukuva ihmisen tuntemaan olonsa hieman huonoksi vai onko paljon merkitystä. En koskaan kummittele ihmisiä, koska välitän siitä joka tapauksessa.

Lyhyesti sanottuna vain siksi, että henkilöllä on kaksisuuntainen mielialahäiriö, se ei tarkoita, että he haamuisivat sinua. Jotkut ihmiset voivat tehdä niin. Mutta minulla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, en koskaan kummittele ihmisiä, enkä tule koskaan aio.