Skitsofrenia tai mielisairaus ei ole ainoa identiteettini

Lähes seitsemän vuotta, kolmekymppisenä, asuin lähes oireettomana. Se tapahtui ennen kuin minulle kehittyi ahdistuneisuushäiriö, ja pian sen jakson jälkeen, jolloin tulin hoitoon ja otin lääkkeeni joka päivä. Pidän tuota aikaa taaksepäin merkittävänä.

Näiden seitsemän vuoden aikana tein kokopäivätyötä. Matkustin ulkomailla ja kotimaassa ja nostin painoja harrastuksena. Tapasin ystäviä säännöllisesti pelatakseni mailapalloa, käydä joogatunneilla ja patikoida. Olin aina koulutusohjelmissa ja luokissa oppiakseni uusia taitoja. Minun on oltava rehellinen ja sanottava, että tunnen jonkin verran surua, kun katson sitä aikaa taaksepäin ja ajattelen kaikkia asioita, joihin osallistuin ja mihin pystyin.

Skitsofrenia on vain yksi osa elämääni

Vaikka minulla on paljon vähemmän harrastuksia, en voi enää olla kokopäivätyössä ja arkielämäni on paljon monimutkaisempaa lisääntyneiden oireiden vuoksi, skitsofrenia ei silti ole ainoa identiteettini. Toinen tapa sanoa, mitä olen saavuttamassa, on, että olen enemmän kuin diagnoosini, riippumatta siitä, kuinka paljon olen menettänyt vuosien aikana.

Yksi asia, joka tuottaa minulle eniten iloa, on kertoa ihmisille, että olen ollut naimisissa kaksikymmentäviisi vuotta. Tiedän, että monet minua vanhemmat ihmiset ovat olleet naimisissa viisikymmentä vuotta tai enemmän, mutta neljännesvuosisata on pitkä aika ja merkittävä osa elämääni.

Toinen asia, josta puhun mielelläni, on koulutukseni, ei niinkään korkeakoulututkintoni, vaan kaikki ohjelmat, luokat, työpajat ja koulutukset, jotka olen suorittanut jatkaakseni uusien asioiden oppimista. Ainoa kerta, kun en ole luokassa, on psykoosi, enkä pysty ymmärtämään maailmaa tai yrittämään oppia uutta tietoa.

Haluan myös puhua johtamistani työpajoista ja esityksistä. On myös kymmeniä muita aiheita, kuten matkailu, taide, perhe jne., joista pidän myös keskustelemisesta. Korostan tätä, koska niin monet voivat muodostaa elämän yksityiskohtia, tapahtumia ja olosuhteita, vaikka sinulla olisi diagnoosi, kuten krooninen vainoharhainen skitsofrenia tai GAD (yleinen ahdistuneisuushäiriö).

Kun esittelen itseni ihmisille, en puhu oireista, joiden kanssa elän, tai lääkkeistä, joita käytän. Aloitan puhumalla asioista, joita rakastan ja joista olen kiinnostunut. Sitten lopulta, jos luottamus syntyy ja aika näyttää oikealta, voisin lisätä, että elän mielenterveysongelmissa. Jos minulla ei ole mielenterveysongelmaa, tieto on toissijaista, ei ensisijaista.