Toivoa, apua ja onnea: mielenterveyden lomatoivelista

Kummallista kyllä, kun äiti. ja isä olivat täällä, pidin vähän joulusta...
Ei koskaan tungosta kaupat, mutta täytyy sanoa, että tykkäsivät auttaa tekemään upean vadelmajälkiruoan äitini kanssa hänen viimeisten vuosien aikana.
Minulla ei ole tapana olla kovinkaan perillä siitä, kuinka monta vuotta on kulunut hänen kuolemastaan, mutta nyt on vähän aikaa.
Mutta aivan joulun lähestyessä.
Isä kuoli äskettäin 2 vuotta marraskuussa... joten tässä kuussa, jopa ennen lomia, plus päättyy bf
Dilemma... aika heikentävä...
En odota joulua, olen erittäin eksyksissäni..mutta kuten olen aiemmin kirjoittanut, tuntui
mieheni hylkäämä joka tapauksessa, mutta oli silti 5 vuotta...
Menetys on minulle rankkaa, menetin monia ihmisiä, joista välitin.
Tänä vuonna saatan käyttää tilaisuutta ja ottaa siskoni mukaan hänen illallistarjoukseensa jouluksi.
Viimeiset pari vuotta vietin yksin kissani kanssa itkien, mutta ajattelin kuitenkin, että on parempi olla surullinen täällä kuin pilata kaikkien muiden joulu... Mutta ehkä minun pitäisi antaa sille mahdollisuus.. loppujen lopuksi he ovat antaneet minulle monia niitä.

Hei
Joulu on monille erittäin vaikeaa aikaa, sillä se saa asiat riehumaan.
Mutta mitä tulee toivottomuuden tunteisiin - syyt niihin tunteisiin, jotka voivat usein johtua lapsuudesta, on ratkaistava, jos olet koskaan menossa parantumaan. Joskus tämä ei ole mahdollista, mutta vain perimmäisten ongelmien käsitteleminen voi saada aikaan pysyvän ratkaisun ja antaa sinun nähdä asiat selkeästi.
Kävin läpi erittäin vaikean ajan, jolloin melkein menetin henkeni ja loin blogin auttaakseni muita hyödyntämään kokemuksiani. Linkki on www.theSarayiahpost.com ja artikkelit "Suicide Blonde" ja "The Healing Power of Sand" ovat kaksi niistä monista, jotka suosittelen lukemista.

Aivan, minä myös. Se on niin vaikeaa, ei vain lomien todellisuus, vaan myös erityisten rakkaiden menneet muistot. Noilla tunteilla sanon, että se ei ole Resulution tai henkilökohtainen lahja, ruoka, mikään lyhyempi blues. Katso menneisyyttäsi.. "eh", opittu. "Aiotte löytää sisäisen iloisen äänen...", se sanoo: "Katso, mitä sain." "Saavutan ainakin yhden tavoitteen, eikä TAVOITTEIDEN tarvitse olla hulluja. Ajattele todellisuutta, mutta tee sinulta jotain mahtavaa!! Kaivaa se esiin kulta!!, AS Minun kanssani Errr Se on vaikeaa, mutta voimme tehdä sen! HYVÄÄ TURVALLISTA LOPPUA!!
Paras onnellisuuspalkinto sinulle ja kiitos Michelle.

Olen masentunut loman jälkeen. Kaiken joulun ja uudenvuoden jännityksen ja työn jälkeen se on pettymys. Olen hyvin masentunut ja alan karkaamaan hallinnasta. Yritän olla tämän vuoden huipulla.
Hyvä blogi.
Michele