Skitsoaffektiivinen ahdistus ja huoli
Paljon huolestuttavaa liittyy skitsoaffektiiviseen ahdistukseeni. Olen jatkuvasti huolissani – kysy keneltä tahansa, joka tuntee minut. Jopa joku, joka ei tunne minua niin hyvin, tietää, että olen koko ajan huolissani. Ja kaiken lisäksi syytän itseäni huolistani. Tässä on, millaista se on.
Olen ollut huolissani siitä asti, kun muistan
Joskus lauantai-iltana istun sohvalla mieheni Tomin kanssa ja huolehdin. Sitten nuhtelen itseäni lauantai-iltani tuhlaamisesta. En edes aina osaa määritellä, mikä minua vaivaa. Pohjimmiltaan olen huolissani huolestuttamisesta.
Olen ollut huolissani siitä asti kun muistan. Se lähti todella käyntiin, kun toinen lapsi kiusattiin päiväkodissa.
Minusta on epäreilua syyttää itseäni huolistani. Yritän parhaani mukaan käyttää terapiassa oppimiani työkaluja puuttuakseni asiaan. Olen huolissani siitä, kuoleeko Tom ennen minua. Olen huolissani siitä, mitä teen, kun vanhempani kuolevat. Olen huolissani siitä, että hukkaan elämäni. Se käy aika kipeäksi.
Hauskinta on murehtia elämäni tuhlaamisesta murehtimiseen. Toinen hassu asia on se, että kun olin hääkaupassa seisomassa valitsemassani hääpuvussa, murehdin kaikesta, mikä vielä vaati suunnittelua. Siellä työskennellyt nainen sanoi: ”Hymyile! Sinulla on hääpuku päälläsi!" Minä yritin.
Skitsoaffektiivinen ahdistus tuhosi unelmani valokuvauksen opettamisesta
Lukuun ottamatta Tomia, joka kirjoittaa HealthyPlacelle, ja tukiverkostoani, minulla ei ole kovin hyvä mieli siitä, miten elämäni on sujunut. Tietysti suuri osa siitä liittyy skitsoaffektiiviseen häiriöön ja ahdistukseen. Koska menin naimisiin 20-vuotiaana, suunnittelin keskittyväni uraan 30-vuotiaana. No, skitsoaffektiivinen ahdistus karkasi tuon maalin läpi. Ajattelin, että voisin ainakin saada oheisen opettajan työpaikan Chicagon taideinstituutissa. (Minulla on Bachelor of Fine Arts -tutkinto sieltä ja maisterin tutkinto valokuvauksesta Columbia College Chicagosta.)
En ole koskaan hakenut opettajan paikkaa. Ja olen todella pudonnut valokuvaamisesta. Otan nykyään melkein aina kuvia puhelimellani. Kävin näyttelyissä säännöllisesti, mutta en tee sitä enää. Julkaisen vain puhelimesta ottamani kuvia sosiaaliseen mediaan.
Yksi tapa, jolla voin rauhoittaa itseäni olemattomasta valokuvaurastani, on kertoa itselleni, että minulla on ura kirjoittaminen, täällä HealthyPlacessa, ja monet ihmiset menevät uralle, joka ei ole linjassa sen kanssa, mitä he opiskelivat valmistuessaan koulu. Kirjoittaminen oli myös ensimmäinen rakkauteni ennen kuin löysin valokuvauksen.
Ahdistus on estänyt minua tekemästä monia muita asioita – mukaan lukien menemästä yhden parhaan ystäväni ja kahden veljenpoikani häihin. Syytän itseäni, mikä vain pahentaa ahdistuksen kuoppaa.
Joten nämä ovat joitain asioita, joista olen huolissani, ja yksi esimerkki siitä, kuinka torjun huoleni, on kertomalla itselleni, etten halua huolehtia. Näin aivoni on kytketty. Minun pitäisi mennä itselleni helpommin.
Elizabeth Caudy syntyi vuonna 1979 kirjailijaksi ja valokuvaajaksi. Hän on kirjoittanut viisivuotiaasta asti. Hänellä on BFA-tutkinto The School of the Art Institute of Chicagosta ja MFA-tutkinto valokuvauksen alalta Columbia College Chicagosta. Hän asuu Chicagon ulkopuolella miehensä Tomin kanssa. Etsi Elizabeth Google+ ja edelleen hänen henkilökohtainen bloginsa.
