Ystävien saaminen aikuisena ADHD: n kanssa: Sosiaalinen viestintä
Videon toisto + diaesitys
Kirjoita sähköpostiosoitteesi alle nähdäksesi videon toiston ja ladataksesi diaesityksen sekä saada strategioita ADDitudelta sähköpostitse.
Voit kieltäytyä käytöstä milloin tahansa. Käyttöehdot ja Tietosuojakäytäntö.
Jakson kuvaus
HUOMAA: Katso uusinta ja saat kuponkikoodin 20 %:n alennukseen ADDituden uudesta e-kirjasta "Kuinka saada ystäviä: opas ADHD-aikuisille.”
ILMAINEN RESURSSI: Napsauta tässä saada video "TMI" lopettamisesta
Sosiaalinen kommunikaatio vaikuttaa kaikkeen aikuisen elämän osa-alueeseen – tulemiseen toimeen työtovereiden ja esimiesten kanssa, työhaastatteluun, ystävyyssuhteet ja romanttiset suhteet, jopa osallistuminen sosiaalisiin tapaamisiin, kuten häihin tai syntymäpäiväjuhliin ilman stressiä tai epäpätevä. Uusien ystävien saaminen ja pitäminen on tarpeeksi vaikeaa aikuiset, joilla on ADHD kohtaa lisähaasteita oireiden, kuten impulsiivisuuden ja välinpitämättömyyden, kanssa, jotka voivat estää merkityksellisen yhteyden muodostumisen. Lisäksi ADHD: hen liittyy usein muita sairauksia, kuten ahdistusta tai hylkäämisen häpeää, herkkä dysforia, jotka molemmat vaikuttavat ihmissuhteisiin.
Kun otat yhteyttä, sanotko tai teetkö usein väärin – vai unohdatko seurata tai pitää yhteyttä ystäviisi? Onko helpompaa vetäytyä ja jäädä kotiin kuin laittaa itsensä ulos ja riskiä tehdä sosiaalisia virheitä? Ymmärtäminen ADHD aivoihin ja miten se vaikuttaa sosiaaliset taidot voi vähentää häpeää ja lisätä mahdollisuuksia mielekkääseen yhteydenpitoon. Tämä tutkimukseen perustuva webinaari antaa sinulle mahdollisuuden navigoida sosiaalisessa maailmassa realististen ja käytännöllisten strategioiden avulla, jotka parantavat ihmisten taitojasi.
Kuuntele ja ota opiksi Caroline Maguire, toim., ACCG, PCC,, noin:
- Miksi sinulla on vaikeuksia lukea sosiaalisia vihjeitä ja sanatonta viestintää ja kuinka muuttaa näitä malleja
- Impulsiivisuuden hallintastrategiat keskeyttäviä, hämärtyneitä ja sopimattomia kommentteja varten
- Kuinka lukea sosiaalisia vihjeitä ja ymmärtää sosiaalisten tilanteiden kontekstia ja tunnelmaa ystävien ja työtovereiden kanssa
- Kuinka olla parempi kuuntelija ja keskittyä siihen, mitä muut sanovat, vaikka mielesi on hajamielinen
- Kokeiltuja työkaluja ja valmennustekniikoita, jotka vievät sinut eteenpäin kestävien ystävyyssuhteiden solmimisessa
Katso videotoisto
Syötä sähköpostiosoitteesi yllä olevaan kenttään, jonka otsikko on "Videotoisto + Dian käyttö", katsoaksesi videon toiston (tekstitykset saatavilla) ja ladataksesi diaesityksen.
Lataa tai suoratoista Podcast Audio
Napsauta alla olevaa toistopainiketta kuunnellaksesi tämän jakson suoraan selaimessasi, napsauta 
symboli ladataksesi kuunnellaksesi myöhemmin tai avataksesi podcast-sovelluksessasi:: Apple Podcastit; Google Podcastit; Stitcher; Spotify; iHeartRADIO.
Tapaa asiantuntijapuhuja:
Tunnettu ADHD-asiantuntija Caroline Maguire, toim., ACCG, PCC, jakaa vuosikymmenten asiantuntemuksensa auttaakseen ihmisiä saamaan ystäviä ja löytämään hyväksynnän kirjassaan, Miksi kukaan ei leiki kanssani, Amazonin uusi julkaisukirja numero yksi. Hän käyttää uraauurtavaa Kansainvälinen valmentajaliitto (ICF) akkreditoitu koulutusmetodologia, joka on synnyttänyt vallankumouksen johtotehtäviin ja sosiaaliseen eristäytymiseen liittyviin haasteisiin vastaamisessa. Maguire osallistuu johtaviin julkaisuihin, painetuissa ja verkossa, mukaan lukien U.S. News & World Report, Mind Body Green, Salonki, Huffington post, Tänään vanhemmuus, ADDitude, Huomio-lehti, ja WebMD. Hän on haluttu luennoitsija ja työpajojen ohjaaja. Liity Maguiren Facebook-chatiin joka ensimmäinen maanantai #KysyCoachCaroline, seuraa häntä @KirjoittajaCarolineM, ja rekisteröidy sähköpostiosoitteellasi saadaksesi hänen ilmaisen Play Better Plan -minikurssinsa. | Katso asiantuntijan koko bio »
#Ansaitut palkkiot
Amazon Associate -jäsenenä ADDitude ansaitsee palkkion vaatimukset täyttävistä ostoksista, joita ADDitude-lukijat ovat tehneet jakamissamme kumppanilinkeissä.
Kuuntelijan suosittelut
- "Tämä oli täynnä hyödyllistä tietoa, luultavasti paras ADD-webinaari, jossa olen ollut tähän mennessä."
- "Yksi käyttäjäystävällisimmistä istunnoista, joihin olen osallistunut muualla kuin täällä. Hienoa työtä Caroline! Kiitos."
- "Ajatteli, että hän oli ytimekäs ja säilytti kiinnostuksensa hyvällä järkeenkäyvillä tiedoilla sekä asiakkaille että kliinikoille, kuten minulle."
Seuraa ADDitude's täysi ADHD Experts Podcast podcast-sovelluksessasi:
Apple Podcastit | Google Podcastit | Spotify | Google Play | Pocket Casts | iHeartRADIO | Stitcher
- Viserrys
Videon toisto + diaesitys
Kirjoita sähköpostiosoitteesi alle nähdäksesi videon toiston ja ladataksesi diaesityksen sekä saada strategioita ADDitudelta sähköpostitse.
Voit kieltäytyä käytöstä milloin tahansa. Käyttöehdot ja Tietosuojakäytäntö.
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDitudeen. asiantuntevaa ohjausta ja tukea elämään paremmin ADHD: n ja siihen liittyvän mielenterveyden kanssa. ehdot. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton ymmärryksen lähde. ja opastusta hyvinvoinnin tiellä.
Hanki ilmainen numero ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästät 42 % kansihinnasta.
