Mikä on aivokoulutus ADHD: lle?

Etkö ole varma, mikä on aivoharjoittelu? Et ole yksin. Tämä vaihtoehtoinen hoitomenetelmä tarkoittaa erilaisia ​​asioita eri ihmisille ja käsittää laajan valikoiman ohjelmia - jotkut arvostetummat kuin toiset.

Tässä videossa on tietoja kahdesta ADHD: n käyttämiseen tarkoitetusta aivokoulutuksesta.

Mikä on aivokoulutus?

Lukemattomat sovellukset ja pelit lupaavat tehdä viisaampia tai keskittyneempiä.

Mutta lasketaanko ne aivoharjoitteluun? Mitä tuo termi tarkoittaa? Todella tarkoittaa?

”Aivoharjoittelu” perustuu ajatukseen “neuroplastisesta”, teoriasta, jonka mukaan aivot voivat sopeutua ja kasvaa missä tahansa iässä.

Termiä käytetään kuvaamaan useita ohjelmia, harjoituksia tai työkaluja, jotka on suunniteltu “vahvistamaan” aivojen toimintoja, mukaan lukien:

• Muisti
• fokus
• keskittyminen
• Johtotehtävät

”Aivokoulutuksen potentiaali uudena terapeuttisena välineenä on ilmiömäinen. Ymmärtämällä aivopiirin voimme räätälöidä interventioita, joihin lääkitys tai psykoterapia eivät pääse tai parannu. Nämä ohjelmat eivät ole invasiivisia, niillä on vähän haittavaikutuksia ja ovat suurimmaksi osaksi hauskoja. ”- Amit Etkin, Ph.

Kun puhumme ADHD: n aivokoulutuksesta, tarkoitamme yleensä:

• neurofeedback
• Kognitiivinen koulutus

neurofeedback on aivojen toiminnan seurantaprosessi anturien avulla. Sitten oppiminen muuttamaan ajattelumalleja käytännössä näiden tulosten perusteella.

BrainPaint ja Play Attention ovat kaksi suosittua neurofeedback-ohjelmaa.

Kognitiivinen koulutus on prosessi, jolla rakennetaan tietty kyky - kuten lukeminen tai ongelmanratkaisu - peleillä tai harjoituksilla.

LearningRX on suosittu kognitiivinen koulutusohjelma.

Aivoharjoitteluohjelmien ja lähestymistapojen suuren valikoiman vuoksi on mahdotonta sanoa, auttaako aivoharjoittelu yleensä ADHD-oireita.

"Sen sijaan, että kiinnittäisimme huomiota yleisiin johtopäätöksiin aivokoulutuksen tehokkuudesta, vanhempien pitäisi tutkia huolellisesti väitteet ja tutkimustuki jokaiselle harkittavalle lähestymistavalle. ”- David Rabiner, Ph. D.

Toimittajat myös suosittelevat

ADHD: n aivokoulutus: mikä se on? Toimiiko se?
Ilmainen lataus: Mikä on Neurofeedback?

Päivitetty 7. syyskuuta 2018