En ole hänen palvelunsa!
ADHD-lapset tarvitsee rakennetta - paljon sitä. Ja siihen sisältyy strategioita suorittaa tehtäviä, jotka saattavat tuntua 'helpoilta' tai 'järkeiltä' muille.
monet lapset, joilla on ADHD usein sammuvat uupuneenaan ja voivat toimia, kun joutuvat vastaamaan vanhempien odotuksiin, kuten puhdistamaan huoneensa, koska heillä ei ole aavistustakaan kuinka aloittaa ja lopettaa. Puhdistamalla huoneensa hänelle välttääkseen romahduksen, itse asiassa vahvistat ja palkitset lapsesi sopimattomasta käytöksestä. Tätä ei tietenkään ole tarkoituksesi, mutta kustannukset rauhan takaiskujen pitämisestä pitkällä tähtäimellä. On parempi sietää lyhytaikaista stressiä opettamalla lapsellesi elinikäiset taidot hallita itseään ja muiden odotuksia. Näin teidän lapsi, jolla on ADHD tulee itsenäiseksi aikuiseksi.
teidän lapsi, jolla on ADHDvoida oppia puhdistamaan huoneensa johdonmukaisella käytännöllä. Ensin sinun on määritettävä, mitä "huoneesi siivous" tarkoittaa. Jakaa vaiheet ja laita luettelo julistetaululle, joka roikkuu hänen huoneessaan. Laminoi julistetaulu, jotta lapsi voi käyttää pyyhintämerkkiä, kun hän on suorittanut jokaisen vaiheen. Harjoittele lapsesi kanssa näyttämällä hänelle, miten se tehdään kunkin luettelon kohdan kohdalla.
[Ilmainen lataus: 13-vaiheinen opas lapsen kasvatukseen ADHD: llä]
Esimerkiksi, jos haluat hänen laittavan vaatteensa pyykkiin, aseta kaksi koria huoneeseensa. Hän laittaa kaikki valkoiset valkoiseen koriin ja tummat tummaan koriin. Jos haluat hänen hakevan kengänsä, aseta muovinen kenkäteline, joka ripustetaan makuuhuoneen oven yli. Arvioi lapsesi omaisuus ja tarjota koti jokaiselle.
Yksi lapsi, jonka kanssa työskentelin rakastettujen baseball-korttien kanssa, hän tiesi tarkalleen missä ne olivat, levisi koko hänen makuuhuoneensa lattiaan! Työskentelin hänen äitinsä kanssa suunnitellakseen järjestelmä niiden sijoittamiseksi muovikorttikoteloihin ja järjestämällä ne sideaineisiin liigat, joukkueet, Hall of Famers ja kannat. Lapsi oli ylpeä kyvystään hallita korttinsa kuten äiti.
Jakaa jokainen tehtävä ja harjoittele lapsesi kanssa, kunnes hän hallitsee jokaisen itsenäisesti, ja seuraavan kerran kun sanot "siivota huoneesi", lapsi tietää tarkalleen mitä tehdä!
Päivitetty 30. maaliskuuta 2018
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.
