Jos olet onnellinen ja tiedät sen, keskustele ottamatta hengitystä kolme tuntia suoraan

January 10, 2020 05:22 | Vierasblogit
click fraud protection

Kun chatteri droonee yhä ja edelleen, laitan käteni päälleni kuin hiljentääkseni aivoni. En tiedä miksi teen niin; se ei todellakaan auta.

”Sinun on lopetettava puhuminen!” Huudan. Pahoittelen heti sanojani. Valitettavasti tämä ei ole ensimmäinen kerta, kun olen sanonut nämä sanat arvokkaalle 8-vuotiaalleni. Ja jos olen rehellinen, tiedän, että se ei ole viimeinen kerta, kun ajaa valitettavasti puhumaan ankarasti ADHD-oire.

"Anteeksi", hän sanoo, silmänsä katseleen maan päälle.

”Ei hätää,” huokaan ja halaan häntä. Käännyn yleensä 4 ja 1-vuotiailleni, jotka ovat kilpailleet huomioni puolesta isoiskonsa loputtomassa, yksipuolisessa vuoropuhelussa.

Heti kun saan selville, miksi 1-vuotias itkee, vanhin vanhin on palannut siihen, toimittaen ilmalle juoksevia kommentteja hänen päivästään.

[Itsetestaus: Voisiko tyttärelläsi olla ADHD?]

Toinen valtava huokaus pakenee vartaloni ennen kuin voin pysäyttää sen. Tiedän, että hän näkee sen, koska hän voittaa koskaan niin lievästi. Mutta veto puhua, puhua, puhua on liian voimakasta. Hän jatkaa, huolimatta kaikista viitteistä, jotka hänen pitäisi lopettaa.

instagram viewer

Hänen 4-vuotias siskonsa on minun puolellani, pyytäen minua auttamaan lelun kiinnittämisessä. Nyökkäsin keskustelevalle tyttärelleni, jotta hän tietää, että olen edelleen ”kuuntelemassa”. Välin, hänen sisarensa kasvaa levottomana, koska hän haluaa käänny puhumaan, nuorin taputtaa syliini, ja huomaan, että en jo voi ottaa toisen sekunnin säälimätöntä pulista.

"OK, tämä on hyvä aika hengittää", sanon käyttäessäni tekniikkaa, jota yritän opettaa hänelle. Tauko, hengitä, ja katso haluaako joku muu lisätä mitään keskusteluun.

"Anteeksi", hän sanoo jälleen.

Voi, kuinka satutan häntä. En halua hänen tuntevan tarvitsevan anteeksi puhumisensa vuoksi.

Mutta en voi myöskään antaa hänen monopolisoida elämäämme loputtomilla yksipuolisilla keskusteluilla.

[Impulsiivisuus, selitetty]

Hän on niin kiinni puhumisessaan, joskus luulen, että hän ei edes huomaaisi, jos talo palaa. Minun on täytynyt räikäyttää hänet takaisin lähestyvän auton polulta, ja hän keskeytti tarinansa vain tarpeeksi kauan anna minulle rapean ilmeen tarttuakseen häneen liian kovasti, etten koskaan huomannut autoa ja tuhoa kapeasti välttää.

Mutta kun hän juttelee, se tarkoittaa, että hän on onnellinen. Se tarkoittaa, että hän tuntee itsensä todella, todella hyvältä (ja hän ei heitä yhtä monistaan kiukuttelut).

Ja valitettavasti on aika tukahduttaa hänet. Rakastan hänen onnellisuuttaan niin, että olen uupunut siitä, että minulla on aina radiopuhelumieheni puolellani.

Joten öisin, kun kaikki ovat sängyssä, varastan pois kylpyhuoneeni hiljaisuuteen. Suljin oven. Hengitän. Sitten kävelen salilla, avaa tyttäreni oven ja makuun hänen vieressä sängyssä.

Hän syttyy kuin joulukuusi ja alkaa puhua ikään kuin olisin ollut siellä koko ajan. Hän keskeytykset minä, kun uskallan kysyä kysymyksiä tai jakaa tarinoita. Hän jopa keskeyttää itsensä - tiesitkö, että se oli mahdollista?

Viime kädessä minun on annettava hänelle määräaika.

”Vielä 5 minuuttia. Asetan ajastimen ”, sanon.

Hän käyttää kaikki 300 sekuntia ajasta, kietou kätensä ympärilleni, kun ajastin antaa äänimerkin, ja antaa minun puristua "Rakastan sinua" ennen kuin hän kertoi minulle vielä yhden "nopean" tarinan.

Seisoin ja alaan sulkea ovea, kun hän viimeistelee tarinansa, ja viimeinen onnellinen juttelusanansa vapautettiin ilmaan juuri ennen kahvan napsautusta.

Kun kävelen salilla, kuulen hänen lukevan - tietysti ääneen - ja hymyilen.

En voi rehellisesti määritellä, oliko hänen kanssaan viettämäni aika sen arvoista. Mutta kun menen tarkistamaan häntä myöhemmin, hän hymyilee unessaan - joka ilta.

[Emme voi enää sivuuttaa ADHD-tyttöjä kulmassa]

Päivitetty 7. helmikuuta 2019

Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.

Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.