Musiikki, joka keskittää aivot

January 10, 2020 16:51 | Kotitehtävät Ja Opiskelu
click fraud protection

Jos haluat, että lapsesi tai teini-ikäsi säilyttävät enemmän koetteleessaan testiä, tai jos haluat kohdistaa laserin kaltaisen tarkennuksen suorittaessaan kotitehtäviä, kammi opiskella musiikkia.

Tutkimukset osoittavat, että musiikki vahvistaa aivoalueita, jotka ADHD-lapsilla ovat heikkoja. Musiikki vahvistaa auditiivinen, aivojen visuaaliset / alueelliset ja motoriset korteksit. Nämä alueet liittyvät puhe- ja kielitaitoihin, lukemiseen, lukemisen ymmärtämiseen, matematiikkaan, ongelmanratkaisuun, aivojen organisointiin, keskittymiseen ja huomion haasteisiin.

Mutta mikään musiikki ei tee. Vain tietty klassinen musiikki rakentaa suuremman, paremman aivon. Jazzin tai popin kuuntelulla ei ole samoja hyödyllisiä vaikutuksia. Donald Shetler, Ed. D., Eastmanin musiikkikoulu, havaitsi, että lapsilla, jotka kuuntelivat klassista musiikkia 20 minuuttia päivässä, oli parantunut puhe- ja kielitaito, vahvempi muisti ja parempi aivojen organisaatio.

Toinen tutkimus, jonka teki psykiatri ja kouluttaja, diplomi-insinööri Georgi Lozanov, osoitti, että jotkut klassisen musiikin kappaleet muuttavat aivojen aaltojen sähkömagneettista taajuutta noin 7,5 sykliin sekunnissa. Tätä kutsutaan alfa-moodiksi, jossa aivot fokusoituvat optimaalisesti - täydellisiä opiskeluun historiatestiin tai kotitehtävän suorittamiseen.

instagram viewer

Käytin klassista musiikkia auttamaan viittä poikani menestymään koulussa. Soitin klassista musiikkia taustalla siitä hetkestä lähtien, kun he olivat palanneet koulusta kotiin, kunnes he aloittivat kotitehtävänsä. Poikani pystyivät paremmin keskittymään ja keskittymään, kun klassista musiikkia soitettiin, etenkin poikani Brandon, jolla oli oppimisen haasteita. Lopulta hän jatkoi valmistumistaan ​​yliopistosta keskimäärin.

[Ilmainen lataus: Musiikki terveille ADHD-aivoille]

Äänestykset

Musiikkia voidaan käyttää parantamaan lasten ymmärrystä tietyistä aiheista, kuten tiede, aakkoset, numerot, kirjallisuus, matematiikka ja Yhdysvaltojen historia. Ehdotan CD-levyä Laula tieteen laulua, kirjoittanut Kathleen Carroll, joka sisältää kappaleita maan kerroksista, säästä, energiasta, aineesta ja muista aiheista. Tämä CD on pakollinen, jos opetat lapsetieteellisiä käsitteitäsi.

Aakkoset Operetta, kirjoittanut Mindy Manley Little - jossa aakkoset laulataan jazz-, blues- ja rock-roll-tyyleinä - on loistava vaihtoehto tavalliselle ”ABC” -kappaleelle. Vähän myös tuotettu Suosikki musiikkinumeroni, tarttuvat sävelmät auttavat lapsia hallitsemaan numeroita.

Bad Wolf Presssanoittaja John Heathin ja säveltäjän Ron Finkin aloittama, luo opetusmusiikkiesityksiä, joita voidaan käyttää luokkahuoneessa tai kotona. Kappaleita on useista aiheista - kirjallisuus, tiede, matematiikka ja Yhdysvaltojen historia.

Lapsille, jotka tarvitsevat apua matemaattisten tosiasioiden ja oikeinkirjoituksen hallitsemisessa, tietyt musiikkityypit ovat ihanteellisia. Aina kun asetat jotain rytmiin, lapsi muistaa sen. Sävellykset voimakkaalla toistuvalla rytmillä - jotain löydät räppimusiikista - toimivat parhaiten. Lupaan sinulle, että lasten ei pidä tylsää kuunnella.

[Kuinka musiikki avasi poikani ADHD-aivot]

CD Vauva tanssi on kappaleita vahvoilla, toistuvilla rytmeillä - kappaleet Vivaldi, Mozart ja Haydn. Kokeile seuraavaa lähestymistapaa opettaessasi matemaattisia tosiasioita tai oikeinkirjoituksen sanoja: Laula matematiikka tosiasia tai oikeinkirjoituksen sano kappaleelle taputtelemalla käsiäsi tai taistelemalla jalkasi painottamista varten. Laula esimerkiksi: ”Kaksi kertaa neljä on kahdeksan. Toista. ”“ Maa on kirjoitettu c-o-u-n-t-r-y. Toistaa."

Ilmoittakaa lapsesi musiikkitunteihin, jotta voisit lisätä musiikin kuuntelun aivo-etuja. Kielet, basso, puupuhaltimet ja lyömäsoittimet ovat hyviä vaihtoehtoja lapselle, jolla on diagnosoitu ADHD ja LD, koska lapsi voi seistä ja liikkua pelatessaan niitä. Anna hänen valita oma instrumentti. Jos hän päättää rummuista, älä ole huolissasi. Osta vain korvatulpat!


Musiikki opittavaksi

Tohtori Georgi Lozanov testasi seuraavat teokset tieteellisesti ja löysivät ne auttavan lapsia ja aikuisia keskittymään ja keskittymään paremmin. Aivojen sähkömagneettisen taajuuden siirtyminen oppimiseen sopivaan tilaan kestää 15-20 minuuttia. Muista: Näitä kappaleita tulisi soittaa taustamusiikina.

Johann Sebastian Bach
Brandenburgin konsertit
Fantasia urosta G-duurissa
Fantasia C-Minorissa
Alkusoitto ja fuuga G-duurissa

Ludwig van Beethoven
”Keisari” -konsertto pianolle, nro 5

Antonio Vivaldi
Neljä vuodenaikaa

Johannes Brahms
Konsertto viululle, D-duuri, op. 77

Arcangelo Corelli
Concerto Grossi, op. 2, 4, 5, 8, 11, 12

George Frideric Händel
Vesimusiikki
Konsertto urosta B-pääosassa, op. 6, 7

Joseph Haydn
Konsertto nro 1 viululle
Konsertto nro 2 viululle
Sinfonia nro 101 (kello)
Sinfonia nro 94 G-duurissa

Wolfgang Amadeus Mozart
Konsertto viululle nro 5 duurissa
Sinfonia nro 29 duurissa
Sinfonia nro 40 G-Minorissa
Sinfonia nro 35 D-duurissa
Pieni yömusiikki

Peter Ilyich Tchaikovsky
Konsertto viululle, op. 35
Konsertto pianolle, nro 1

[“Mozart auttoi minua keskittymään ADHD-aivoihini.”]

Päivitetty 14. maaliskuuta 2019

Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.

Hanki ilmainen julkaisu ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.