"Tyttäreni on itsekäs ja töykeä."

Lapset, joilla on tarkkaavaisuuden vajaatoiminta (ADHD tai ADD) voi olla yhtä välittävä kuin muut lapset. Mutta heidän takiaan huono impulssiohjaus ja lyhyet ADHD-huomiovälit, he kohtaavat joskus syrjässä tai itsekeskeisinä.

Näin oli 10-vuotiaan Rachelin (ei hänen oikea nimensä) kanssa. Rachelin vanhemmat toivat hänet tapaamaan minua, koska he olivat huolissaan tyttärensä ilmeisestä empaatian puute. "Rachel ei välitä ketään", he kertoivat minulle. "Hän on itsekäs ja töykeä, vaikka olemme tehneet kaiken voitavani auttaaksemme häntä muuttumaan."

Muutaman ensimmäisen vierailun jälkeen oli selvää, että Rachel tunsi olleensa toivoton itsestään. Hän oli tottunut saamaan apua, ettei hänelle koskaan tapahtunut niin, että hän voisi kyetä hoitamaan (tai tekemään asioita) muille ihmisille. Kun autin vakuuttamaan hänet kyvystä auttaa muita, hänen näkymänsä kääntyivät. Hänestä tuli paljon onnellisempi.

Vanhemmat mallina

Sanomattakin on selvää, että lapset oppivat siitä, mitä he näkevät ja kokevat kotona. Jos haluat kasvattaa välittävä, avulias lapsi, muista

ilmaista kiitollisuus kaikista perheenjäsenistä hyvin tekemistä töistä. "Kiitos pöydän asettamisesta", saatat sanoa. "Sinä todella autit minua antamalla minulle jonkin aikaa levätä tänään" tai "Tuo kissanpentu todella huussi, kun petät hänet niin lempeästi."

Jotkut vanhemmat pelkäävät tekevänsä paljon asioita kiittää sisarusta ilman ADHD: tä saattaa vieraannuttaa ADHD-potilaita. Ei niin. Niin kauan kuin ilmaistaan ​​kiitoksesi kaikille perheenjäsenille, sinulla ei ole mitään hätää.

[Ilmainen lataus: Mitä ei saa sanoa lapselle, jolla on ADHD]

Toinen tapa myötätunnon opettamiseen on muuttaa tapaa, jolla korjaat ongelmakäyttäytymistä. Esimerkiksi sen sijaan, että sanoin "lopetin - katso nyt mitä tapahtui", sanoit: "Teit virheen. Mitä voit oppia siitä? Yhdessä olen varma, että voimme laatia suunnitelman. "

Tärkeintä on käyttää vankkaa, mutta välittävä ääni- ja sanamuotoa sen sijaan, että huutaa tai antaa uhkia tai loukkauksia. Usein kehotan vanhempia sovittamaan paheksunsa ja uteliaisuutensa: ”Voi ei, ei enää. Olen hämmentynyt käyttäjän käyttäytymisestä, koska en näe sinua näin "tai" Minkä kuvittelet aiheuttaneen tämän tilanteen? "

Varmista, että lapsesi saa mahdollisuuden nähdä sinut auttamassa muita ihmisiä. Muista, että toimet puhuvat äänekkäämmin kuin sanat. Sanomalla: "Aion auttaa isoäitiä korjaamaan puutarhansa" tai "setäsi tarvitsee minun apua siirtäessäni joitain laatikoita tänään ”, ja sitten lapsesi tuominen opettaa anteliaisuutta ja vastuullisuutta paremmin kuin mikään luento voi. Jos lahjoitat vanhentuneita vaatteita ja leluja vähemmän onnellisille perheille, anna lapsesi auttaa pakkaamaan laatikot.

Itsetunnon edistäminen

Kuten Rachel, myös monilla toimistooni tulevilla lapsilla on alhainen itsetunto ja he ovat vakuuttuneita siitä, että heillä on vain vähän tarjottavaa maailmalle. Päinvastoin! Pienellä avulla ADHD-lapset osoittautuvat usein myötätuntoisemmiksi kuin muut lapset.

[Positiivinen maksu: Kuinka vahvistaa hyvää käyttäytymistä]

Jotkut lapsista, joiden kanssa olen työskennellyt - mukaan lukien Rachel - ovat osoittautuneet poikkeuksellisiksi myötätuntoinen nuorempia lapsia kohtaan. Toiset hoitavat ja rakastavat eläimiä hyvin. Aina kun havaitset ja ylistät lapsesi ystävällisyyttä, autat lisäämään hänen itsetuntoaan - ja se rohkaisee häntä kiinnostumaan entistä enemmän muista. Siitä tulee itsensä toteuttava ennustus.

Joten saa tapana "kiinni" lapsestasi "antaa takaisin" muille. Anna hänen kuulla, kun kerrot isoisälle, että huomasit melko mahtavaa käyttäytymistä sinä päivänä. (Pieninkin teko on kiitoksen arvoinen - esimerkiksi antaa jonkun muun istua "parhaassa" istuimessa autossa.)

Muistan, kuinka yksi potilaani aloitti istunnomme ilmoittamalla minulle: "Tänään on tohtori Brady -päivä, ja sinun tulee valita peli." Pystyäkseni kunnioittamaan minua sai tämän tytön tuntemaan itsensä hyvältä. Hän auttoi minua ymmärtämään, että muille takaisin antaminen auttaa meitä kaikkia tuntemaan olonsa hyväksi.

Mahdollisuudet auttaa muita

Kun osoitat, kuinka annat takaisin yhteisölle, auta lapsesi löytämään mahdollisuuksia toimia samoin.

Jos olet huolissasi siitä, että lapsellasi voi olla ongelmia asianmukaisessa käyttäytymisessä tavanomaisessa vapaaehtoistyönä (sairaala tai yhteisö, esimerkki), etsi erityistilanteita: Yhdestä yhdeksänvuotiaasta tiedän, että hänestä tuli hänen isoiskonsa "erityinen avustaja" sian hoitamiseen kotieläimessä näytä.

Toisessa tapauksessa preteeni, jolla oli vaikeuksia käyttäytyä suurissa väkijoukkoissa, auttoi laatimaan pöydät tapahtumalle ennen vieraiden saapumista. Hän oli ekstaattinen, kun näki nimensä luettelossa ohjelmassa otsikossa ”Vapaaehtoiset, jotka tekivät tämän illan tapahtuman mahdolliseksi”.

Vapaaehtoisten mahdollisuudet ovat runsaasti useimmissa yhteisöissä. Jotkut teini-ikäiset teini-ikäiset ovat nauttinut työskentelystä Habitat for Humanity -sairaalassa tai sairaaloissa, joilla on hyvin rakennettu vapaaehtoisohjelma. Nämä nuoret ovat kertoneet minulle, että he todella nauttivat muiden auttamisesta ja että heidän saamiaan palkkioita ei voida laskea dollareissa ja sentteinä.

Tässä vaiheessa saatat ajatella: "Mutta tohtori Brady, et tiedä lapseni. Hän ei voi edes mennä kouluun ajoissa, ja siitä tulee vähemmän esimerkki altruismista. ”No, tässä on mahdollisuus todistaa minulle väärin. Kokemukseni on vakuuttanut minut siitä, että melkein mistä tahansa lapsesta voi tulla herkkä, välittävä yksilö.

Tärkeintä on elää arvojesi sijaan, että lukea niistä - ja arvostaa lapsesi siitä, kuka hän on.

[Onnellisuuden taidetta - ja itsetuntoa]

---

Neljä avulähdettä

Rakastava ilman pilata (Mc-Graw Hill), kirjoittanut Nancy Samalin.
Tämä kirja tekee hyvää työtä selittämällä positiivisia tapoja asettaa rajat lapsillesi.

Vanhempien käsikirja: Systemaattinen koulutus tehokkaalle vanhemmuudelle (Amerikan ohjauspalvelu), edustajat Don Dinkmeyer, Sr., Gary D. McKay ja Don Dinkmeyer, Jr.
Monet yhteisöjärjestöt tarjoavat vanhemmille usean viikon kursseja tässä kirjassa esitettyjen ideoiden perusteella.

Hakuinstituutti on koonnut luettelot "kehitysvaikutuksista", joita eri-ikäiset lapset tarvitsevat kasvaakseen välittäväksi, joustavaksi, monipuoliseksi aikuiseksi.

WomenOf.com
Tällä sivustolla voit arvioida vanhemmuustyyliäsi käyttämällä ”Vanhemmuuteen sitoutumista koskevaa tietokilpailua: Kuinka sitoutuneesi kasvattamaan välittäviä, luottavaisia, vastuullisia lapsia?”

Päivitetty 19. heinäkuuta 2019