Kahden minuutin varoitus voi todella monimutkaista siirtymiä

January 10, 2020 22:06 | Adhd Uutiset Ja Tutkimus
click fraud protection

10. toukokuuta 2016

Washingtonin yliopiston terveellisen elämäntavan ja oppimisen laboratorion tutkijoiden tekemässä pienessä tutkimuksessa havaittiin, että pienet lapset olivat huomattavasti enemmän järkyttyneitä, useammin, kun heille kerrottiin ruutuaika oli tarkoitus loppua pian, kuin ne olivat silloin, kun videopeli, TV-ohjelma tai Internet-yhteys katkaistiin ilman varoitusta.

Tutkijat haastattelivat 27 yhdestä viiteen ikäisten lasten vanhempaa, joista kummallakaan ei nimenomaisesti ollut ADHD: tä. Sitten tutkijat pyysivät erillisessä tietojoukossa 28 lisäperhettä täyttämään vanhemmuuspäiväkirjan kahden viikon ajanjakson aikana, joka kuvasi heidän lapsensa käyttöä näytöt, mitä vanhemmat tekivät, kun lapset käyttivät näyttöjä, kuinka näytön aika päättyi, jos näyttöaika oli osa päivittäistä rutiinia ja jos lapsi järkyttyi näytön lopussa aika.

Erityistä kiinnostusta tutkijoiden kannalta oli lasten helppous (tai sen puute) siirtynyt pois näytön ajasta, ja mitkä tekijät voivat vaikuttaa sujuvampaan ja rauhallisempaan Game Over -peliin. Tutkimuksessa havaittiin, että näytöihin osallistuminen osana rutiinia, jolla on asetettu aloitus- ja loppupiste, loi sujuvammat siirtymät ja vähensi vanhempien ja lasten välisten taistelujen määrää. Se auttoi myös, kun tekniikka pakotti siirtymän aikaan - esimerkiksi kun wi-fi ei ollut käytettävissä, akku kuoli tai show päättyi. Lähtölaskelmien ja varoitusten käyttäminen tulevan siirtymisen signaloimiseksi aiheutti kuitenkin jyrkemmän siirtymisen. Tutkijat olettavat, että vaikka varoitus valmistaa lapsia tulevaan muutokseen, se muistuttaa myös heitä vanhempien auktoriteetista, mikä voi laukaista lapsen vastarinnan ja antaa heille aikaa työskennellä Perustelu. (Tutkimuksessa ei nimenomaisesti tutkittu ajastimien tai muiden sähköisten laskurien käytön vaikutuksia.)

instagram viewer

Nämä havainnot, jotka on kuvattu paperi esitelty 9. toukokuuta Computing Machinery Associationin vuoden 2016 CHI-konferenssissa Kaliforniassa, San Josessa, yllätti jopa tutkijat. "Olimme ajatelleet, että antamalla lapsille hieman varoitus asettaa odotuksia auttaisiin asioita menemään parempaan, ja se tosiasiassa teki heistä vielä pahempaa", sanoi pääkirjailija, Alexis Hiniker, Washingtonin yliopiston tohtorikoulutettava.

Tiedot osoittivat myös, että vanhemmat käyttivät näyttöaikaa pitääkseen lapset miehitetyinä silloin, kun heidän piti hoitaa omat tarpeensa, ja hemmotteluksi, josta lapset nauttivat. Vanhemmat tunsivat kuitenkin ristiriitaisuutensa lasten vuorovaikutuksessa näytöiden kanssa. Tutkimukseen osallistuneet vanhemmat olivat huolissaan siitä, että he käyttivät näyttöaikaa omaan hyödykseen - tehdä askareita, itsehoitoa tai tehdä lyhyen tauon vanhemmuudesta. He uskoivat, että liian suuri näyttöaika oli huono lapsille, kuten liian suuri sokeri tai jälkiruoka, ja että lapset eivät rajoittaisi itseään. Usein vanhemmat lopettivat näytösajan, koska he olivat valmiita kiinnittämään lapsilleen jälleen jakamatonta huomiota.

Näyttöajan päättymiseen oli 6 pääasiallista syytä: tilanne (tilanne muuttui, esim. Oli aika lähteä), lapsi päätti (esim. Hän halusi välipalaa tai pelata erilaista peliä), vanhempi päätti, että näytön aika oli ohi, tekniikka saavutti luonnollisen pysähdyskohdan (esim. peli oli ohi), näytön aika päättyi säännön mukaisesti tai lapsi putosi unessa.

Päivitetty 6. huhtikuuta 2017

Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen, jotta he voivat paremmin elää ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.

Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.