Huomio ajaa meitä - emme puutu siitä

Olen kiinnittänyt viime aikoina paljon huomiota huomiota. Kun se on siellä, kun ei ole, kuinka vaikea on kutsua, kuinka vaikea on sammuttaa se. Voin esimerkiksi kysyä Enzo's Zoom-setä -kysymyksen en koskaan saa vastausta; hänen korvansa sammuvat, kun hän hoitaa jotain hänen mielensä sisällä. Sitten on aikoja, jolloin haluan Enzo-isän, Dave'n antavan vain jonkin liukua, hyvyyden vuoksi.

Ei todellakaan ole alijäämä huomion lisäys ADD: ssä. Huomio ei vain aina mene mihin muut ihmiset haluavat. Zoom-setä ja minä olemme vuosia yrittäneet ajatella muita ADHD: n nimiä; meitä ja muita, kuten meitä, ajaa ehdottomasti intohimo, ja meillä on rajaton energia, kun jotain luovaa vetää meitä.

Siksi olin innoissani löytää mielenkiinnon kohteena olevan hermoston idea (IDN). Tämä on tohtori William Dodsonin mukaan yksi ominaisuus, että jokaisella ADHD-potilaalla on, riippumatta heidän muista oireistaan. Toisin kuin 90% ihmisistä, jotka voivat saavuttaa jotain, jos se on tärkeä tai jos on palkinto olla tai

seuraus IDNS-johdolla varustetut ihmiset ovat motivoituneita vain, kun jokin todella vangitsee tai kiinnittää heidän huomionsa. Hänen mukaansa (seuraukset on kirottu) heidät motivoidaan vain, jos jotain on:

• Novel,
• Mielenkiintoista,
• Haastava tai
• kiireellinen

Tai, kuten haluan ajatella sitä, jos jotain on sparkly, Ärsyttävä, kiehtova, tai Tulessa.

[Ilmainen lataus: ADHD-aivojen salaisuudet]

Ja golly, jos mitään mielenkiintoista ei tapahdu, jotkut meistä tekevät jotain kimaltelemaan. Tai sytyttää jotain tuleen ...

Jos katsot sitä tällä tavalla - kiitos, tohtori Dodson! - Voit nähdä, että ADHD: n tarkoitus ei ole ollenkaan huomiovaje, vaan huomion ohjaama.

Kun elämäsi on todella epäkunnossa, ADHD on todellakin häiriö. Ja yksinomaan mielenkiintonsa seuraaminen voi varmasti luoda häiriön. Mutta tässä on avain muutokseen: ADHD: n näkeminen luovana haasteena hyödyntää luonnollisesti IDNS: n voimaa. Miksi? IDNS menestyy haasteessa.

Joten jos hyväksyt luovan haasteen ymmärtää oma mielesi, ja työskentele kovasti rakentaaksesi elämäsi vahvuustesi tukena (helpommin sanottu kuin tehty, kuten useimmissa asioissa) on teoriassa mahdollista, että kaikki haasteet voidaan voittaa.

[3 Määrittelemällä ADHD: n ominaisuudet, jotka kaikki unohtavat]

Noudata tätä logiikan linjaa, IDNS voi johtaa vain yhteen asiaan: an Mielenkiintoista elämä!

Päivitetty 26. maaliskuuta 2018