Normaali on kuin normaali
Tunnen yhtäkkiä normaalia tai mikä on mielestäni normaalia. Mielestäni normaalilla ei ole paniikkiaalloja. Normaali on tietää kuinka paljon rahaa on shekkitililläsi etkä tunne kuin hermostosi ampuisivat virheellisesti. Normaali on suorittamalla joitain asioita, jotka aiot tehdä.
Voin vain olettaa, mikä on normaalia, mitä tarkoittaa elää normaalia elämää. En tiedä kokemuksesta ja en osaa selvittää sitä havainnoimalla. Minulla ei ole aavistustakaan, miltä se elää, millaista on sisäinen elämä, joka ei ole huomiovajehäiriössä (ADHD tai ADD) kuohunta.
Joten normaalia ADHD: n saaneelle aikuiselle on lyhyt hetki levottomuutta. Ehkä avain paremman elämän elämiseen on päättää, kuinka jatkaa näitä lyhyitä hetkiä niin, että ne kestävät yli muutaman tunnin.
Tätä lukeva henkilö, jolla ei ole ADHD: tä, ei ehkä ymmärrä ADHD: n kamppailua tai miksi ”normaalisuus” voi olla vain lyhytaikainen. On sanonta, joka selittää miksi aurinko nousee joka aamu. "Se nousee, koska Jumala sanoo:" Tee se uudelleen. "" Se on yksilön taistelu ADHD: n kanssa, jonka on tietoisesti sanottava itselleen: "Tee se uudelleen."
”Se” voidaan määritellä suurimmaksi osaksi asioita, joita ihmiset, joilla ei ole ADHD: tä, pitävät itsestäänselvyytenä: varainhoidon valvonta, pitkäikäisyys työssä, ei puhkeamista.
ADHD-potilaiden on kehotettava itseään tekemään nämä asiat uudestaan ja uudestaan. Oletan, että niistä tulee lopulta tapoja. Toivon niin.
[Hiljennä vaikein kriitikosi - itse]
Päivitetty 12. elokuuta 2019
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.
