Hyvästi OCD! (video)
Tänään jaan hyvästi kirjeen toiselta lukijalta. Ken kotoisin Redekerin matkat kirjoitti hyvästit kirjeen OCD: lle. Hänen voimakkaan sanansa muistuttavat meitä siitä, että voimme kaikki muuttaa suhdemme pelkoihimme. Täällä luin hyvästi OCD sinulle videolla. Ole hyvä ja katso.
Tässä on Kenin kirjeen kopio.
Hyvästi OCD,
Hyvä OCD
En enää anna sinun kiusata minua. Tämä on mennyt liian kauan. Aloitit pilata minua, kun olin vain 14, ja olet vielä täällä 38 vuotta myöhemmin. Saatat minut kuuntelemaan sinua, kun olin lukiossa, ja uskoin siihen, mitä sanoit. Käsit tarkistaa asiat uudestaan ja uudestaan, ja minäkin tein. Lupasit, että se pääsee eroon ahdistuksesta. Mutta ahdistukseni katosi vain hetkeksi, ja takaisit, että tarkistin vain yhden kerran, se todella katoaisi. No, jatkoin tarkistusta, ja huusit jatkuvasti minulle, että vain yksi kerta olisi viimeinen kerta, ja olisin taas onnellinen.
No huijait minua. Seurauksena pääsin sairaalaan neljä kertaa ennen aikuisena oloa. Olet ovela ja vilpillinen, ja valehtelija. Sanoin itselleni, etten koskaan anna sinun tehdä sitä minulle uudestaan. Yritit kuitenkin jatkaa, mutta en koskaan antanut sinun ajaa minua niin pitkälle enää. Olet tullut tuskallisen lähelle ajaessasi minua kalliolta siihen pimeään kuiluun monta kertaa, mutta en anna sinun. Olet kuin uuteni olallani, joka kuiskaa makaa korvassa, ja lupaa aina poistaa ahdistukseni, jos vain tarkistan vielä kerran. Mutta et ole koskaan koskaan antanut loputtomia lupauksiasi.
Kahden vuosikymmenen ajan olet ryöstänyt minulta sosiaalisen elämän. Teit sen niin, että en voinut lopettaa yliopistoa. Kerroit minulle, että minulla ei ole koskaan tyttöystävää, vaimoa tai perhettä. Mutta olen todistanut sinun olevan väärin tyttöystävässä, ja minulla on nyt upea sosiaalinen elämä, enkä koskaan anna sinun ottaa niitä arvokkaita asioita minulta enää.
Tiedän kuitenkin, että et koskaan todella lähde, mutta minun ei tarvitse kuunnella sinua. Voin päättää olla uskomatta sinua. En enää pelkää sinua, koska olen huomannut, mikä tekee sinusta voimattoman. Tiedän heikkoutesi.
Kaksikymmentä vuotta sitten aloin tutkia luolia. Luolaaminen tuhosi sinut. Et pystynyt kilpailla jännityksen kanssa tutkia satunnaisia maanalaisia maailmoja. Ensimmäistä kertaa olin vapaa tuskallisesta hallinnastasi. Sitten lopetin juomisen seitsemäntoista vuotta sitten ja ryöstäsin teiltä arvokasta polttoainetta, joka sytytti OCD-tapaani kuin liekki bensiinissä. Kun lopetin alkoholin, sain OCD-terapeutin, ja hän opetti minulle voimaa jättää sinut huomiotta. Silti palasi ja iski joskus kauhean kovasti, ja joka kerta kun tiputit minua, seisoin jälleen taisteluvalmiina ja kasvoin vahvemmaksi. En enää uskalla kertoa ystävilleni sinusta ja he halusivat auttaa minua voittamaan sinut.
En enää ole yksin sinua vastaan. Minulla on liittolaisia. Minulla on armeija, etkä koskaan hyökätä mieleeni.
ken
Liity meihin kirjoittamalla hyvästit kirje ongelmiisi. Vuorosi, lähetä minulle kirjeesi!
