Optimaalinen hoito ADHD: lle on kaikki yksityiskohdat
Jos sinulle tai lapsellesi on diagnosoitu huomiovajehäiriö (ADHD tai ADD), luultavasti tiedät, että on olemassa useampi kuin yksi hoitomenetelmä elää onnistuneesti häiriön kanssa: yksin- ja ryhmäneuvonnalla, lääkityksellä ja elämäntaitojen valmennuksella on kaikki paikkansa kokonaisvaltaisessa ADHD-hoidossa suunnitelma.
Tiedät myös, että ADHD-diagnoosi perustuu yhdistettyyn ja jatkuvaan esiintymiseen useita erityisiä käyttäytymismalleja henkilössä. Nämä käyttäytymiset ovat suoraviivaisia, mutta erottuvia, kuten "ei kiinnitetä tarkkaan huomiota yksityiskohtiin" tai "usein on vaikea ylläpitää huomiota tehtäviin."
Mutta harvemmat ihmiset ymmärtävät, että jokainen näistä yksinkertaisesti kuulostavista ADHD-oireista voi esiintyä monella eri tavalla (ja vakavuudella) henkilöstä toiseen.
[Ilmainen resurssi: ADHD-lääkityksen lopullinen opas]
Sinä tai lapsesi voi olla pystyy käsittelemään useita tehtäviä kerralla, mutta et ehkä pysty keskittymään syvästi yhteen tehtävään jatkuvan ajanjakson ajan. Muilla potilailla on päinvastainen haaste: Ainoa aika, jolloin he kokevat kykynsä
intensiivinen ja jatkuva keskittyminen on, kun he voivat keskittyä yksinomaan yhteen tehtävään, etenkin uuteen tehtävään. ADHD kattaa iän ja sukupuolen ja vaikuttaa jokaiseen ihmiseen, jota se koskettaa eri tavalla.Mitä tällä on tekemistä ADHD-lääkityksen kanssa? Melkein kaikki. Nämä hienojakoiset erot erilaisissa ADHD-oireiden kokemisessa ovat kriittisiä - mutta joita ei ole vielä ymmärretty - määrittämisessä mikä lääkitys on todennäköisesti tehokkain heille.
Sinun ja lääkärisi on tiedettävä, kuinka voit parantaa mahdollisuuksiasi saada paras lääke ja oikea annos tietyille oireillesi, ADHD vaikuttaa kykyyn suorittaa: erityyppiset tehtävät vaativat erityyppisiä keskittymisiä (ja intensiteettitasoja) eri ajanjaksoina aika. Näiden tietojen ymmärtäminen ja lääkärin asettaminen siihen on yksi parhaista tavoista varmistaa, että saat sinulle parhaiten sopivia lääkkeitä. Suosittelen seuraavaa:
Ota yhteys lääkäriisi usein. Säännöllisten tapaamisten ajoittaminen ja pitäminen pitää lääkärisi tietoisena hoidosi tilanteesta etenee, ja pitää sinut tapana olla tietoinen siitä, kuinka hoitosuunnitelmasi toimii suhteessa tavoitteesi.
[Vapaa resurssi: ADHD-lääkkeiden seurantaloki]
Ota aikaa kertoa koko tarinasi.Et häiritse lääkäriäsi! Ota riittävästi aikaa tapaamisen aikana, jotta voit selvästi tarkistaa kokemuksesi lääkityksestä suhteessa todellisiin tehtäviin suorittavat - etenkin niitä tehtäviä, jotka vaativat stimuloivaa lääkitystä keskittymisen ja huomion voimakkuuden takia vaaditaan.
Suunnittele eteenpäin antaaksesi lääkärillesi parhaan mahdollisen tiedon. Se vie hiukan suunnittelua ja jonkin verran huolellisuutta, mutta on parempi tapa antaa lääkärillesi täydellisempi, tarkempi ja informatiivisempi kuva lääkityksen käytöstä. Seuraa manuaalisesti vastausta lääkkeisiin useita kertoja päivässä viikon ajan. Se on paras tapa koota kokonaisidea lääkityksen tehokkuudesta. Kun trendit näkyvät, lääkärin pitäisi pystyä tekemään säätöjä saadaksesi hoitosuunnitelmasi oikein - ja opastamaan sinua parantamaan terveyttä ja hyvinvointia.
[Kuinka tiedämme, että hoito toimii?]
Päivitetty 31. toukokuuta 2019
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.