Johdatus Brittany Clementsiin, kirjoittaja "Suhteet ja mielisairaudet"
Olen Brittany Clements ja olen innoissani liittyäkseni Suhteet ja mielisairaudet blogi HealthyPlacessa. Vaikka minulla ei ollut virallisesti diagnosoitu yleistynyttä ahdistuneisuushäiriötä (meidän yleistynyt ahdistuneisuushäiriö) myöhään teini-ikään asti, se on tila, jonka olen epäilemättä kamppaillut koko elämäni ajan, ja sitä pahentaa siihen liittyvä epilepsian diagnoosi.
Brittany Clements kattaa hänen ahdistuksensa
Ulkopuolelta olen karismaattinen ja saavuttava nuori nainen. Ja pitkään ajattelin ajatuksen kanssa, että tämä oli ainoa mitä minun pitäisi nähdä. Kuten minun levottomuus muuttui turhauttavaksi ja alkoi vaikuttaa suhteihini, tajusin, etten pysty enää pelaamaan uhria. Sen sijaan, että piilottaisin kroonista vaivani, päätin omaksua ahdistuksen oireeni motivoida käyttäytymisen muutoksia, joiden avulla voisin rakentaa paremman elämän. Joten lopetin erittäin stressaavan työni ja aloin suunnitella elämää, jota rakastan.
Brittanyista tulee keskittyneitä suhteisiin
Äärimmäisen suhteisiin suuntautuneena yksilönä työskenteleminen suhteideni parissa oli ilmeinen pala uuden elämäni luomiseksi. Aikuinen minua oppi nopeasti, minkälainen karhunpalveluksen olen tehnyt nuoremmalle itselleni piilottamalla ahdistuksen ja oppinut kuinka suuri tukijärjestelmäni todella on.
Jatko inhimillisen kehityksen ja perheen tieteiden tutkinnolle olen pystynyt yhdistämään elämäni kokemukseni Yhteiskuntatieteellisen tietämyksen avulla ymmärtää monimutkaisuuksia, joita syntyy, kun ihmissuhteet vaikuttavat ahdistusta. Tämän tiedon jakamisella voi mennä pitkälle auttamalla mielisairauksia sairastavia ihmisiä yhteydenpitoon ystäviensä ja perheidensä kanssa.
Brittany Clements näyttää eteenpäin
Joten diagnoosin saaminen, työn jättäminen mahdollisuudelle jahdata unelmani ja keskustelu perheeni kanssa poisti ahdistuksen? Ei tietenkään. Jopa yhdistelmällä lääkkeitä ja terapiaa, jokainen ahdistuneisuus voi olla taistelu. Vaihtelematta epämiellyttävistä tunneista täydellisiin paniikkikohtauksiin, se hyökkää jopa elämämme kaikkein iloisimpiin toimintoihin.
Haluan olla ääni niille, jotka kamppailevat ilmaistakseen ahdistuksensa auttaen poistamaan leimautumista, joka ympäröi tätä näkymätöntä sairautta. Jokainen ihminen kokee ahdistusta eri tavalla, ja toivon helpottavan keskusteluja, jotka eivät vain auta meitä ymmärtämään toisiamme, vaan auttavat meitä menestymään jokapäiväisessä elämässämme.
