Kaksisuuntainen mielialahäiriö ja aurinkoiset päivät

Koska krooninen mielisairaus kaksisuuntainen mielialahäiriö, olen syyllinen aurinkoisina päivinä; ja tämä todella tuskaa näkemästä, kun olemme nyt kesällä. Tiedän, että tämä saattaa kuulostaa oudolta tavalliselle ihmisellesi, mutta itse asiassa pidän sateisesta päivästä aurinkoisesta. Sadepäivät eivät aiheuta syyllisyyttä. Aurinkoiset päivät aiheuttavat bipolaarisen syyllisyyteni.

Kaksisuuntaisen mielialahäiriön syyllisyys ja inhoavat aurinkoiset päivät

Se on näin: kaikki rakastavat aurinkoisia päiviä. Ja miksi ihmiset rakastavat aurinkoisia päiviä? He rakastavat heitä, koska he voivat päästä ulos ja kauniilla säällä ja tuntea olonsa hyväksi. He rakastavat heitä, koska he saavat mennä rannalle. He rakastavat heitä, koska he saavat viedä lapsensa puistoon. He rakastavat heitä takana pihalla sijaitsevien grillien vuoksi. Ihmiset rakastavat heitä, koska kesällä on niin paljon asioita, joita et voi tehdä talvella, ja tämä tekee kaikki onnelliseksi (Kesäaikainen mielisairaus Stigma).

Jopa sää ihmiset väittävät, kuinka ”upea” aurinko on ja kuinka ”pelottava” sade on. Aurinko on jotain "odottaa" ja sade on jotain pidä. Kaikki haluavat aurinkoisen viikonlopun.

Ja se on hienoa. Todella.

Krooninen sairaus, kaksisuuntainen mielialahäiriöni, tekee minut vain koskaan halua poistua talosta ja tunnen olevani erityisen syyllinen siitä, kun on aurinkoista.

Aurinko luo kaksisuuntaisen syyllisyyden

Kun katson ulkona, ikkunani läpi, ja aurinko valaisee kauniisti planeettaa, arvostan sen lämpö ja tapa, jolla se tuo väriä elämään. Minun kaksisuuntainen aivot, vaikka tuntuu vain syyllisyydeltä siitä, etten halua mennä ulos ja ”nauttia” siitä. Lähinnä siksi, että menemäni ulos ei olisi ollenkaan ”nautinnollista”.

Älä ymmärrä minua, jätän asunnoni ja vietän jonkin verran viettää aikaa auringossa ystävien kanssa, mutta tämä ajatus siitä, että minun piti rakastaa aurinkoisia päiviä ja päästä pois ja “ansaita kaikki heistä ”vain täyttää minut syyllisyydellä ja pettymyksellä, koska tiedän, sataa tai paistaa, aion työskennellä ja sitten lepää. Aikana.

Usko tai älä, tämä aurinkoinen sää vain painostaa minua olemaan ”onnellinen”, koska aurinko on poissa. Se saa minut näyttämään keinotekoisesti iloiselta pallokuulan takia. Ja tosissani, en tarvitse mitään ylimääräistä painos minua olemaan onnellinen. Usko minua, jos voisin, haluaisin.

Ja sateisten päivien kirkkaus on, että kukaan ei odota sinun “tulevan ulos ja nauttimaan heistä.” Sadepäivinä on hyvä oleskella sisällä ja roikkua katsella. Korttitalo tai vain tavallinen ol 'napMitä tekemistä unen ja bipolaaristen häiriöiden kanssa?)

Sateisinä päivinä luonnolliset elämäntyyliini eivät ole niin pahasti kuluneet.

Joten kyllä, aurinkoiset päivät aiheuttavat bipolaarisen masennuksen syyllisyyden ja tosiasiallisesti saavat minut tuntemaan oloni paheneeksi, koska tiedän, etten tunne enää sitä, mitä “normaali” tuntuu.

Ja minä haluta tuntea se “normaali” tapa. Tahdon. Haluan katsoa auringon ulkopuolelle ja ajatella kaikkia asioita, jotka haluan tehdä.

Mutta en tunne tai ajattele sitä. Koska en vain halua mitään.

Voit löytää Natasha Tracy Facebookissa tai Google+ tai @Natasha_Tracy Twitterissä tai Kaksisuuntainen burbleri, hänen bloginsa.