9 keskimääräinen opettaja kommentoi jokaista ADHD: n opiskelijaa tietää liian hyvin

Ehkä lapsellasi on jo ADHD-diagnoosi. Ehkä mietit edelleen, voisiko lapsellasi olla merkkejä tarkkaavaisuuden vajaatoiminnasta (ADHD tai ADD). Tai ehkä olet aikuinen, jolla on diagnosoitu myöhään elämässä, kuten mieheni ja minä, ajatellessasi takaisin omaan lapsuuteen. Siitä huolimatta, meillä kaikilla on jotain: sama hyödytöntä kommenttia, sama hämärtyvä sivu ja samat epämiellyttävät vaatimukset "keskimääräisiltä opettajilta". Ne loukkaantuvat. Ne heikentävät itsetuntoa. Ja ne eivät koskaan, koskaan lopu.

Jos olet vanhempi ja huomaat, että lapsesi altistuu heille jatkuvasti, on aika puhua opettajan kanssa ADHD: stä ja sen oireista. Teet lapsellesi valtavan suosion. Usko meihin myöhässä diagnosoituihin aikuisiin: Kuuleminen näistä asioista 13 vuoden ajan (tai pidempään, yliopistossa) todella satuttaa.

ADHD-kommentti # 1: "Jos yrität vain kovemmin, niin ..."

Yritämme niin kovaa kuin pystymme. ”Kokeileminen” ei ole vaihtoehto.

Miksi pyrimme ylläpitämään sitoutumista? Aivomme on kytketty eri tavalla. Luokka ei ehkä kiinnosta kiinnostuksiamme.

opetustyyli voi kantaa meitä. Oppimistyyliämme saattaa poiketa opetusmenetelmistä tai meillä voi olla yksinkertaisesti on ongelmia kiinnittää huomiota luokkahuoneessa tapahtuvaan. Ajatus siitä, että meidän on yritettävä kovemmin, häpeää meitä neurodivergenssistämme, ja se tarjoaa nolla hyödyllisiä strategioita tulevaisuuden oppimiseen.

[Ota tämä testi: Voisiko lapsellasi olla tarkkailumaton ADHD?]

ADHD-kommentti # 2: "Jos lopetat tekemättä huolimattomia virheitä, saatat olla luokan kärjessä."

Kyllä, teemme ”huolimattomia virheitä”. Nämä virheet eivät kuitenkaan johdu hoidon puutteesta. Ne johtuvat neurodivergenssistä. Ajattelemme usein nopeammin kuin kirjoitamme. Tulkitsemme tietoja liian nopeasti. Unohdamme oikolukua tai tarkistaa työmme. Unohdamme oikeutetusti. Tämä on toinen tapa, jolla meidän ADHD ilmenee.

Älä häpeä meitä siitä, että olemme “huolimattomia”. Emme ole huolimattomia. Me välitämme. Sanoa, että emme välitä loukkauksista ja häpeistä, jotka monet tosiasiallisesti ruokkivat apatiikkaa ajan myötä.

ADHD-kommentti # 3: "Kuinka monta kertaa minun täytyy kertoa sinulle ???"

Vastaus: Uudelleen ja uudelleen, koska meillä on ADHD. Nämä kaksi ensimmäistä kirjainta ovat ”huomiota alijäämää”, ja ne tarkoittavat, että meillä on vaikeuksia kiinnittää huomiota asioihin, joita muilla ihmisillä ei ole ongelmia seurata, varsinkin jos pidämme nuo asiat tylsinä. Joten katsomme luokkahuoneessa huvitusta. Se, mikä on tämän ikkunan ulkopuolella, on usein meille mielenkiintoisempaa kuin luokkahuoneessa tapahtuva.

Häpeäminen meille vertaisten edessä neurodivergenssillemme ei muuta sitä. Kokeile sen sijaan saada meidät uudelleen koskettamalla hartioita, sanomalla nimiämme tai soittamalla meitä muuten lempeällä tavalla, joka ei opeta meitä vihaamaan koulua.

ADHD-kommentti # 4: “Lopeta keskustelu naapurisi kanssa.”

Mutta entä jos meillä on kysymys, josta emme halua häiritä opettajaa? Tai eksyimme ja tarvitsemme apua luokan saavuttamisessa? Tai meillä on vain tylsää, koska meillä on huomiovaje? Ongelman ydin ei ole se, että olemme ”chatterbox” tai “liian sosiaalinen” tai edes kunnioittamatta sinua; ongelmana on, että olet menettänyt huomiomme ja meillä ei ole välineitä tämän korjaamiseksi. Auta meitä; älä hämmentä meitä.

ADHD-kommentti # 5: "Miksi et muista kotitehtävääsi?"

Vastaus: Monista, monista syistä. ADHD-opiskelijoilla on vaikeuksia organisaatiossa. Unohdamme kirjoittaa kotitehtävät. Jätämme oppikirjamme koulussa. Haluamme tehdä kotitehtävän, mutta unohdamme sen saatuaan kotiin. Tarkoitamme hyvin, mutta emme ymmärrä sitä, koska emme ymmärrä mitä luokassa tapahtuu, koska hyvin, huomiovaje häiriö.

[Ilmainen ADHD-resurssi: Ratkaise lapsesi kotitehtäviä koskevia ongelmia]

ADHD-kommentti # 6: “Olet fiksu. Sinun pitäisi mennä paremmin tässä luokassa. ”

Kyllä, olemme fiksuja. Olemme myös neurodivergentteja maailmassa ja koulujärjestelmässä, joka on suunniteltu yksinomaan neurotyypille. Joten riippumatta siitä, kuinka älykkäät olemme, toimimme myös merkittävässä haitassa. Kuinka voimme “tehdä paremmin” luokassa, jota ei ole suunniteltu meille? Teemme aina parhaamme. Tämä kommentti vain häpeää meitä tuntemaan tyhmyyttä. Tunne, että emme yritä tai emme välitä tai emme ymmärrä joitain elämän perussääntöjä. Lopulta tuntuu, että ADHD on syytämme. Luulin olevani laiska avaruuskadeti vuosia. En ollut.

ADHD-kommentti # 7: "Lopeta lyijykynäsi rummuttaminen / napauttamalla jalkaasi / potkaistaksesi naapurin tuolia jne."

ADHD-elinten on tarkoitus liikkua. Meitä ei ole ohjelmoitu istumaan paikallaan: aivomme eivät yksinkertaisesti toimi tällä tavalla. Moderni luokkahuone on suunniteltu neurotyyppisille opiskelijoille, jotka voivat onnellisesti istua selällään tuntikausia kerrallaan. Emme voi. Joten turvaudumme esimerkiksi kynien napsauttamiseen yli ja yli, jalkojen napauttamista tai lyijykynämme rumputtamista, joskus jopa kynsinauhoihimme, koska olemme niin epätoivoisia kaikille stimulaatioille.

ADHD-kommentti # 8: “Ei, et voi mennä uudestaan ​​kylpyhuoneeseen.” Tai “Ei, sinun ei tarvitse teroittaa lyijykynääsi uudelleen.” Tai “Uusi matka sairaanhoitajan toimistolle? En usko niin. ”

Jotkut ADHD: n lapset (ja aikuiset) turvautuvat kylpyhuoneeseen tai toimistoon tai takaisin luokkaretkiin saadakseen tarvittavaa stimulaatiota: Meillä on nousta ylös ja venyttää jalkamme, ja meneminen kylpyhuoneeseen tai teroittaa kynämme on ainoa tapa, jolla meillä on oikeus jättää paikkaa. Tein tavanomaisia ​​“kylpyhuone” taukoja ja vaeltelin koulua, koska en pystynyt seisomaan istumaan enää kauemmin.

ADHD-kommentti # 9: “Lopeta piirtäminen koko paperillesi.”

Monet lapset, etenkin ne, jotka ovat tarkkailumaton tyyppi ADHD, yritä peittää heidän neurodiversiteettinsä tuijottamalla tarkkaan työpöydälle tekemällä esimerkiksi väritystä kaikissa, jotka ovat, ovat, e, jne. sivulle piirtäminen muistiinpanojen sijasta, jalkapallojen tekeminen paperista jne. Minulla oli kehitetty järjestelmä, joka sisälsi muistiinpanojen tekemistä erivärisillä Crayola-merkinnöillä pitämään itseni kiinnostuneena. Siitä huolimatta piirsin edelleen kaiken kaiken. Vietin myös suurimman osan tutkijakoulusta kirjoittaen huolellisesti luokan takaosaan, näytti siltä kuin tekisin runsaita muistiinpanoja kirjoittaessani todella romaania diplomityölleni.

Jos lapsesi ei ole diagnosoitu, mutta hän kuulee näitä kommentteja säännöllisesti, kannattaa ehkä harkita arviointia. Jos olet myöhässä todettu aikuinen, olet saattanut kokea muutaman flashbackin juuri nyt. Ja jos olet ADHD-lapsen vanhempi: No, nyt tiedät mitä he kuulevat joka päivä ja kuinka demoralisoiva, halventava ja häpeällinen se voi olla.

[Ilmainen lataus saatavilla: mitä jokaisen opettajan tulisi tietää ADHD: stä]

Päivitetty 26. joulukuuta 2019