12 tapaa tehdä ohjeet upota sisään
Ongelma: Ohjeiden noudattamisen vaikeus on tunnusmerkki alijäämähäiriöille (ADHD). ADHD-lapset saattavat tuntua ymmärtävän ja jopa kirjoittavan ohjeitasi, mutta kääntyvät sitten väärään tehtävään tai suorittavat sen väärin.
Syy: ADHD-opiskelijoilla on vaikeuksia keskittyä ja ylläpitää huomiota. Niitä ei myöskään voida "virittää" juuri sillä hetkellä, kun ohjeet annetaan. Usein oppilas kuulee opettajan ensimmäisen suunnan, häiriintyi sitten muista ajatuksista tai ärsykkeistä. Hän voi kuulla vain bittejä ja kappaleita tai kuulla ja saavuttaa vain yhden neljästä tehtävästä. Vaikea käsittelykieli pahentaa ongelmaa.
Esteet: ADHD: n opiskelija voi lähteä kurssistaan olettaen kuulleensa ja "saaneen" kaiken oikein. Hän on ehkä kuunnellut niin tarkasti kuin mahdollista, mutta silti jättänyt tietyt vaiheet tai ohjeet. Kun hän kääntyy osittain tai väärin tehtyyn työhön, opettajien on helppo vihata ja turhautua. Mutta huonojen arvosanojen antaminen pahentaa tilannetta vain, koska se voi vahingoittaa lapsen itsetuntoa, koska hän ajattelee olevansa tyhmä tai jäävän jälkeen. Käytä sen sijaan näitä ratkaisuja
opetetaan opiskelijoita noudattamaan ohjeita.[Omatesti: Voisiko lapsellani olla oppimisvaikeuksia?]
Ratkaisut luokkahuoneessa
—Tunna oppilaasi. Ole tietoinen siitä, kuinka oppilaiden mielet yleensä vaeltavat. Tiedä myös, että ADHD-lapset voivat helposti menettää paikkansa oppitunnissa hitaiden kieltenkäsittelytaitojen takia.
—Tuote silmiin. Kun annat erityisiä ohjeita ADHD: n opiskelijalle, luo silmäkontakti. Saatat joutua keskeyttämään lauseesi, kunnes opiskelijan silmät tapaavat sinun.
- Tee se lyhyesti. Antaessasi ohjeita, ole tarkka ja lyhyt. Anna mahdollisuuksien mukaan ohjeita lapselle henkilökohtaisesti, ei koko huoneelle.
—Käytä visioita. Kirjoita ohjeet tai ohjeet taululle värillisellä liidulla korostaaksesi tärkeää aihetta tai tiettyä tehtävää. Vaadi, että opiskelijat kopioivat tehtävän sanasta sanaan. Tarkista sitten, mitä opiskelija on kirjoittanut.
[40 parasta koulumajoitusta kommoluokan ongelmiin]
- Antaa ohjeet kirjallisesti. Yksi ADHD: n opettajaopiskelija vakuutti hänelle, että hän kirjoitti tehtävät, mutta ei sitten ollut varma mitä tehdä kun hän saapuu kotiin. Opettaja havaitsi, että lapsi oli kirjoittanut ”Lukemistehtävän”, mutta hän ei ollut kirjoittanut, mitkä luvut luettaisiin ja mihin kysymyksiin vastataan. Sen jälkeen opettaja toimitti aina kirjoitetun luettelon ohjeista.
—Kiisota heidät tehtävissä. Kun annat suullisia ohjeita, vahvista niitä. On hyödyllistä ja hauskaa pyytää kolmea opiskelijaa huoneen eri osista toistamaan tehtävä. Tämä menetelmä antaa opiskelijalle useita mahdollisuuksia “virittää” suuntiin.
—Käytä ääntäsi. Nosta tai laske äänesi dramaattisesti kiinnittää huomiota opiskelijasta, joka on ehkä viritetty väliaikaisesti.
- Kokeile tekniikkaa. Digitaaliset ääninauhurit voivat auttaa lapsia tallentamaan useita minuutteja toistettavaa tietoa heti takaisin - hyödyllinen kotitehtävien ja muiden muistutusten sanelulle koko koulussa päivä.
[Ilmainen lataus: 11 vinkkiä fokuksen uudelleenohjaamiseen]
Ratkaisut kotona
ADHD-opiskelijoilla on melkein mahdotonta hallita kotona sekä koulussa monivaiheisia ohjeita. Tietoja on vain liian paljon ottamista ja säilyttämistä varten. Vanhempien on jaoteltava suuret työt useiden tehtävien avulla pienemmiksi, yksivaiheisiksi. Anna lapsellesi yksi ohje, pyydä häntä suorittamaan se ja raportoi sitten sinulle. Anna toinen vaihe vain, kun ensimmäinen vaihe on suoritettu.
- Kokeile tarkistuslistoja. Vanhemmat opiskelijat pärjäävät parhaiten a tarkistuslista tai päivittäinen rutiini, jolloin he voivat ottaa enemmän vastuuta viitaten luetteloon suoritettavista asioista. He voivat tarkistaa suoritetut tehtävät matkan varrella.
- Tee valokuvan aikajana. Nuoremmille oppilaille jotkut vanhemmat ja opettajat kuvaavat jokaista rutiinin vaihetta. Esimerkiksi aamulla kouluun valmistautuminen sisältää useita vaiheita ja ohjeita. Ota kuva lapsestasi jokaisessa toiminnassa - pukeutuminen, aamiaisen syöminen, hampaiden harjaus, valmistelu reppu ja aseta nämä kuvat järjestykseen, jotta lapsellasi olisi visuaalinen muistutus päivittäisestä aamusta rutiinia.
—Käytä palkintoja. Jos lapsesi tarvitsee enemmän vahvistusta, hyväksy palkitsemis- tai merkkijärjestelmä tarjota ulkoinen motivaatio. Joka tapauksessa ohjeiden tekeminen yksinkertaisemmiksi ja selkeämmiksi auttavat ADHD-lapsia tuntemaan vastuun ja menestymään kotona ja koulussa.
—Suuntaa huono käyttäytyminen. Jos lapsi suostuu tekemään jotain, mutta pääsee jonkin muun ohi, yritä "ohjata" sen sijaan rangaista. Jos olet pyytänyt häntä ruokkimaan koiraa, mutta löysit hänet koripalloilun ulkopuolella, ohjaa hänet sanomalla: ”Muista, että sinun pitäisi ruokkia koiraa. Pidän kiinni koripallosta, joten tiedät mistä löytää sen kun olet valmis. "
Päivitetty 23. tammikuuta 2018
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.