Aikuisten ADHD ja aistit

Ohjelmassani on paljon luentoja ja paljon laboratorioita. Luentoja varten istumme hiljaa kuuntelemalla opettajaa ja laboratorioissa puhumme kumppaneidemme / ryhmiemme kanssa liikkeistä ja tekniikoista. Minulla oli viimeisten viikkojen aikana mahdollisuus tehdä muutama laboratoriotoiminta neuro-lihaksikkaan kurssille, joka testasi aistani ja kykyni mukautua ikään liittyviin muutoksiin. Koska katson aina kokemuksia aikuisen ADHD-linssini kanssa, nämä laboratoriot eivät olleet erilaisia.

kuulo

Olen erittäin herkkä, erittäin herkkä tietyille meluille. Ikääntyessään on tyypillistä olla jonkin ikään liittyvän kuulon menetys. Melkein koko laboratoriossa oli joitain melko raskaita korvatulppia. Oli vaikea kuulla opettajaa - JA, oli vaikea kuulla luokkatovereideni tuolia naurista ja vastaavia. On vaikea sanoa tarkalleen, onko huomioni parantunut, koska tämä oli uusi kokemus vai ei, mutta kiinnitin parempaa huomiota korvillani kytkettynä kuin minä ilman niitä. Toimistoympäristössä ihmettelen, johtavatko korvatulpat parempaan tuottavuuteen niille meistä, jotka ovat äänieristettävissä?

Haju

Emme tehneet mitään muuttaakseen hajuaistummemme merkittävästi, mutta yritimme jokaiselle suklaata nenämme tukossa. Suklaa ei haise suklaalta, kun kiinnität nenän.

Mielestäni hajut voivat olla hienoja; Mielestäni hajut voivat olla kamala. Jotkut hajut antavat minulle välittömiä päänsärkyjä ja lyövät minut loppuun päivään. En ole löytänyt hyviä ratkaisuja muihin hajuihin kuin jättämiseen. Joskus se ei ole kuitenkaan mahdollista. Jos olet lääkäri potilaalla, joka haisee tietyllä tavalla, et voi jättää huolimatta siitä, kuinka pahaksi päänsärkysi tulee. Mitä tehdä?

Näkemys

Täällä orava, siellä orava. Kaikkialla orava! Sen ei ole tarkoitus olla hauskaa, vaikka se kuulostaakin, mutta on vaikea nähdä oravia, kun sinulla on aikuisten ADHD. Voit olla huoneessa ja joku avaa oven, jonka voit nähdä silmäsi kulmasta. Käännät päätäsi, ellet tietenkään ole keskittynyt johonkin. Näkö on niin hyödyllinen joihinkin moniin asioihin, mutta liikaa ärsykkeitä voi johtaa täydelliseen häiriötekijöihin.

Kosketus

Jotkut asiat tuntuvat karkeilta. Jotkut asiat tuntuvat uskomattomilta. Jotkut meistä etsivät aistinvaraisia ​​yksilöitä, kun taas jotkut meistä ovat aistinvaraisia ​​välttäviä. Selvitä, mikä olet ja selvittää, kuinka voit hallita aistotulostasi parhaiten koskettaessasi. En voi koskettaa samettia ilman, että minua puhdistetaan ja rakastan koskettamalla iPhone-koteloa, jossa on paljon hyvää rakennetta. Pidän pistävistä asioista, mutta ei, jos he tuntevat limaista. Tykkään olla lämmin, mutta en pidä kyynärpään vaatteista. Ah, sellainen on elämä .;

Maku

Minulla ei ole mitään sanottavaa tästä ja Adult ADHD: stä. Se sattuu olemaan vain viides tunne, joten minun piti laittaa se tänne.

Se on aistillinen kierros sinulle. Huomaatko kaikki, että sinulla on enemmän ongelmia jollain tavalla toisella?