Kuinka rakentaa päivittäinen toimintasuunnitelma
Aikuiset, joilla on huomiovajehäiriö (ADHD tai ADD) viivytellä. Tai menetä keskittyminen käsillä olevaan tehtävään. Se voi vaikeuttaa päivittäisten kohteiden tarkistamista tehtävälista.Tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi lyödä itsesi joka kerta kun unohdat tapaamisen tai epäonnistut loppuun aloi...
Jatka Lukemista