Miksi blogin lisääminen parantaa mielenterveyttä

Kun perheemme putosi mielestäni mielenterveyden hoidon "kanin reikäksi", halusin kahta asiaa: tietoa ja kumppanuutta. Halusin ymmärtää sairautta ja hoitoja, en halunnut tuntea oloni yksinäiseksi.

Blogi tarjoaa minulle molemmat. Bloggaajien kasvavassa maailmassa tietoa jaetaan reaaliajassa ja kasvavilla taitoilla. Yhä useammat vanhemmat ovat siirtymässä eteenpäin jakamaan anekdoottisia tilejä ja vaihtamaan linkkejä oikeisiin tietoihin ja tutkimukseen. Myös hoitomaailma heittää kliinisen etäisyyden ja puhuu suoraan yleisölle. Nämä bloggaajat eivät vain puhu, he kuuntelevat ja vastaavat lukijoilleen. Lukijat haastavat, antavat tietoa ja alkavat uusia ohjeita. Olen enemmän ja optimistisempi, että terveydenhuolto yleensä ja erityisesti mielenterveydenhuolto muuttuu tällä uudella keskusteluryhmällä. Bloggaamisen avoimuus ja vaihtaminen toimivat sekä yhteisönä että jatkuvana tiedonvaihtona - täyttäen molemmat toiveeni vanhempien vanhemmille.

Olin kirjailija ennen menemistä mielenterveyden edistämismaailmaan. Blogin perustaminen oli vähän pelottavaa. Minulla ei enää ollut toimittajaa minun ja lukijani välillä. Olin riippuvainen kopioaineiden toimittajien ystävällisyydestä, joka piti minua omien typerien virheideni takia, ja toimittajan viisaana ensimmäisenä julkisena näkemyksenä. Minua ei myöskään käytetty kuulemaan suoraan yleisöltä - usein nimettömästi. Tämä pakotti minut ottamaan kommentteja niiden sisällöstä eikä kirjeenvaihtajan valtakirjoilla.

Verkkovuosien ajan olen löytänyt ystäviä, tietoja ja minua on pidetty vastuullisena tavalla, jota en ole alun perin odottanut, ja pidän sitä nyt välttämättömänä osana elämääni. Saan paljon hyötyä blogejen lukemisesta ja lukijakommentteistani.

Odotan niin innolla HealthyPlace-blogin kirjoittamista. Tämä mahdollisuus puhua mielenterveyttä käsittelevän yhteisön kanssa ja sen kanssa on tärkeä etenkin siksi syömishäiriöt ovat usein olleet poissa omassa ajattelijoidensa ja puolustajiensa umpikujassa. Uskon, että mielenterveydellä ja mielenterveysongelmilla on paljon enemmän yhteistä kuin toisistaan, ja meille kaikille voi olla hyötyä ymmärtämällä toisiamme ja jakamalla tietoja. Kaikilla syömishäiriöyhteisön jäsenillä ei ole mukavaa nähdä ED: t samassa luokassa kuin bipolaariset ja ADHD: t ja autismi, mutta minä. Kaikki laajemmassa mielenterveysmaailmassa eivät myöskään pidä syömishäiriöitä aiheena - mutta toivon, että ne tulevat. Tämä blogi tulee toivottavasti olemaan silta. Odotan innolla tutustumista täällä olevaan yhteisöön ja liittymistä keskusteluihin. On kunnia olla täällä!