Kuinka Agorafobia vaikuttaa elämääni

February 07, 2020 03:41 | Kellie Jo Holly
click fraud protection

Ne, jotka kärsivät agorafobia yksin tai paniikkihäiriö ja agorafobia tiedä liian hyvin tähän ahdistuneisuushäiriöön liittyvät heikentävät oireet. Agorafobit elävät jatkuvassa pelkäämistilanteessa ikään kuin jotain on "pohjimmiltaan vialla maailmankaikkeuden kanssa ja ovesta ulos astuminen kutsuu vääryyttä sisään ", sanoo vieraamme Kelly Brumbelow.

Agorafobia pakottaa kärsivät välttämään paniikkikohtauksen laukaisemia liittyvät ihmisiin, paikkoihin ja asioihin. Ajan myötä ja ilman hoitoa laukaisevat tekijät voivat muuttua melko laajoiksi, kunnes agorafobien liikkeet rajoittuvat vain muutamiin turvallisiin paikkoihin.

Ne, jotka ovat lähinnä sinua, eivät ehkä ymmärrä Agorafobiaa

Ystävät ja perhe eivät usein ymmärrä agorafobiaa. Ne tarjoavat hyödyttömiä ehdotuksia, kuten "Sinun täytyy valita päästä ulos ja tehdä paremmin! "ymmärtämättä rakkaansa tunteiden ja mielen katkaisua. Kelly sanoo, että monilla ihmisillä ei ole aavistustakaan miltä se on, kun "mielesi alkaa pettämään sinua". Siitä huolimatta, rationaalisesti hän ymmärtää kuinka agorafobia vaikuttaa hänen elämäänsä, hän ei pysty rauhoittamaan niitä tunteita ohittaa hänet.

instagram viewer

Agorafobian vaikutukset

Kelly Brumbelowin maailma alkoi kutistua agorafobian takia pian yliopiston jälkeen. Nyt hän poistuu huoneistostaan ​​kerran tai kahdesti viikossa lähinnä lääkärivarauksiin ja kotitalousostoksiin. Kelly toivoo, että hän ja hänen lääkärinsä jatkavat tapojensa parantamista, jotta Kelly voi "laajentaa kirjekuorta", jota hän asuu ajan myötä.

Kelly käsittelee lääketieteellistä hoitoaan ja agorafobian vaikutuksia hänen elämäänsä ja suhteisiinsa tämän lehden numerossa Terve paikka - mielenterveyden TV-ohjelma.

Lisää Mielenterveyden TV-ohjelmat. luotettu ahdistuksen ja paniikkikohtauksen tiedot tässä.

Jaa kokemuksesi Agoraphobiasta

Kuinka agorafobia vaikuttaa elämääsi? Kutsumme sinut soittamaan ja jakamaan ajatuksiasi ja kokemuksiamme kanssamme numerolla 1-888-883-8045. (Tietoja aiheesta Mielenterveyskokemuksen jakaminen täällä.) Voit myös jättää kommenttisi alla.