Miltä tuntuu elämä dissosiatiivisen identiteettihäiriön kanssa

Miltä dissosiaatiivisella identiteettihäiriöllä elämä tuntuu? Toukokuu on mielenterveyskuukausi, ja ihmiset ympäri maailmaa jakavat mielenterveyden tunteen. Pyysin ryhmää ihmisiä, joilla on #mentalillnessfeelslike -kampanja dissosiatiivinen identiteettihäiriö (DID) kuvailla omien sanojensa mukaan sitä, miltä DID tuntuu. Vastaukset olivat erilaisia, sekä positiivisia että kielteisiä. Yhdelle henkilölle, joka elää DID: n kanssa, tuntuu olevan "sota pääni sisällä", toiselle henkilölle DID "tuntuu lahjalta". Vastaukset osoittavat kuinka monipuolinen DID todella on.

Erilaiset kuvaukset siitä, millainen elämä dissosiatiivisen identiteettihäiriön kanssa tuntuu

Kadonneita ja irtaantuneita

Depersonalisaatio ja derealisaatio ovat oireita, jotka monet kokevat DID: n ja muiden kanssa dissosiatiiviset häiriöt. Yksi henkilö kuvaili DID: tä olevan "irronnut kehosta ja ympäristöstäni".

Useat ihmiset kuvailivat DID: tä olevan tunne kadonnut ajan myötä, koskaan oikein olla varma siitä, mikä päivä on. Joskus menetät tunteja; muina aikoina, menetät viikkoja elämästäsi. Nämä tunteet johtavat sekaannukseen; tulee vaikeaksi tietää mitä tapahtui ja mitä ei tapahtunut. "Onko se totta vai onko tämä vain päässäni?"

Asuminen jatkuvassa pelossa ja kipussa

Joillekin elämä DID: llä tuntuu elävät jatkuvassa pelossa. Pelko ulkomaailmasta, pelko itsestään, pelko tunneistaan, pelko menneisyydestä, nykyisyydestä ja tulevaisuudesta. Niille, jotka myös kokevat posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD), palautukset voivat voimistaa pelkoa ja lisätä fyysistä ja emotionaalista kipua. Päänsärky ja migreeni voivat ohittaa sinut milloin tahansa. Fyysinen kipu ilmenee kehon eri osissa, koska eri osat pitävät kipua eri paikoissa. Joskus kipulle ei ole lääketieteellistä syytä, mutta sinä tai osasi tunnet kipua riippumatta, ja se on todellinen kipu.

Kysymys muistoistasi

Yksi DID: n tärkeimmistä oireista on Muistin menetys, ja muutoksien lisäksi muistikokemuksilla on suurin vaikutus niihin, joihin DID vaikuttaa. Yksi henkilö viittasi muistoihin "valuuttakaupalla ystävien kesken".

Tämä johtuu siitä, että erilaiset muistot ovat erilaiset muutokset, ja jaetaan (tai ei jaeta) järjestelmän muiden osien kanssa. Jotkut DID-potilaat eivät muista missä he ovat, vaikka he olisivat paikassa, jossa he ovat olleet aiemmin, tai he eivät pysty muistamaan henkilön nimeä, jonka he ovat aiemmin nähneet. Tämä johtuu siitä, että nuo paikat ja ihmiset kokivat eri osa, osa, jolla on erilaisia ​​muistoja.

DID-potilaat eivät aina ole varmoja siitä, mitä he muistavat, ja toisinaan on huolestuttavaa, että unohdetaan kuka heidän perheenjäsenensä ovat tai unohdetaan kuinka tehdä työnsä. Se järkyttää, kun et muista asioita, jotka tiedät tapahtuneen. Joskus DID tarkoittaa, että sinun on pyydettävä validointia, koska yrität jatkuvasti selvittää, ovatko muistot oikeita.

Elämä dissosiatiivisen identiteettihäiriön kanssa voi tuntua normaalilta

Kun otetaan huomioon kamppailut, joita DID-ihmiset kokevat säännöllisesti, DID ei aina tunnu niin kielteisiltä; siellä on hyvää ja huonoa. Yleinen teema on, että DID tuntuu kuin olisikaan koskaan yksin. Jopa kun huoneessa ei ole ketään muuta, tuntuu siltä, ​​että sinulla olisi ihmisiä kanssasi: muutat. Opit sopeutumaan maailmaan heidän kanssaan. Kuten yksi henkilö sanoi, "monimuotoisuus on minulle yhtä normaalia kuin singletonin merkitys on singletonille".

Löydä Crystalie sivustosta Google+,Facebook, Viserrys, hänen verkkosivuillaan ja hänen bloginsa.

Crystalie on PAFPACon julkaistu kirjoittaja ja kirjoittaja Elämä ilman haittaa. Hänellä on psykologian kandidaatti ja hänellä on pian kokeellinen psykologian maisteri, keskittyen traumaan. Crystalie hallitsee elämää PTSD: n, DID: n, suuren masennuksen ja syömishäiriön kanssa. Löydät Crystalien sivustolta Facebook, Google+ja Viserrys.