Stressi: Tapaustutkimus

Lue tarina naisista, joiden mielestä hänellä oli sydänkohtaus, mutta diagnosoitiin sen sijaan paniikkihäiriö, paniikkikohtaukset.

Nuori nainen haki psykologisia palveluita sen jälkeen kun kardiologi ohjasi häntä stressin hallintaan ja "sydänkohtauksen" oireiden hoitoon. Tällä 36-vuotiaalla naisella oli maailma häntä. Paikallisen korkean teknologian yrityksen markkinointijohtaja, hän oli linjassa ylennykseksi varapuheenjohtajaksi. Hän ajoi uutta urheiluautoa, matkusti paljon ja oli sosiaalisesti aktiivinen.

Vaikka pinnalla kaikki näytti olevan hienoa, hän tunsi sen, että "kolmipyöräni pyörät putoavat. Olen sotku. "Viimeisten useiden kuukausien aikana hänellä oli hengenahdistus, sydämentykytys, rintakiput, huimaus ja pistelyt sormissa ja varpaissa. Täynnä lähestyvän tuomion tunnetta, hänestä tulisi ahdistunut paniikkikohta. Joka päivä hän heräsi peloissaan tunteellaan, että hyökkäys voisi iskeä ilman syytä tai varoitusta.

Kaksi kertaa hän kiirehti lähellä olevan sairaalan ensiapuun pelkääessään sydänkohtausta. Ensimmäinen jakso seurasi poikaystävänsä kanssa väitettä heidän parisuhteensa tulevaisuudesta. Tutkittuaan hänen sydämensä elektrodiogrammia, sairaalahoidon lääkäri kertoi hänelle olevansa "vain hyperventiloiva" ja kertoi hänelle, kuinka hengittää paperikassiin tulevaisuuden tilanteen hoitamiseksi. Hän tunsi typerys ja meni kotiin hämmentynyt, vihainen ja hämmentynyt. Hän oli vakuuttunut siitä, että hänellä oli melkein ollut sydänkohtaus.

Hänen seuraava vakava hyökkäys tapahtui sen jälkeen, kun työtaistelunsa kanssa ponnisteli uuden markkinointikampanjan kanssa. Tällä kertaa hän vaati, että hänet pidetään sairaalahoidossa yön yli laajoja diagnostisia testejä varten ja että hänen internistaan ​​on kuultava. Tulokset olivat samat - ei sydänkohtausta. Hänen internisti määräsi rauhoittimen rauhoittamaan häntä.

Nyt vakuuttuneena siitä, että hänen oma lääkärinsä oli väärässä, hän kysyi kardiologin neuvoja, joka suoritti toisen testin, taas ilman fyysisiä löydöksiä. Lääkäri totesi, että stressi oli ensisijainen syy paniikkikohtauksiin ja "sydänkohtaukseen". Lääkäri lähetti hänet stressiin erikoistuneelle psykologille.

Ensimmäisen vierailunsa aikana ammattilaiset tekivät stressitestejä ja selittivät, kuinka stressi voi aiheuttaa hänen fyysisiä oireitaan. Hänen seuraavassa vierailussaan, testituloksia hyödyntäen, he kuvasivat hänelle terveysongelmien lähteet ja luonteen. Testit paljastivat olevansa erittäin alttiita stressille, että hän kärsi valtavaa stressiä perheestään, henkilökohtaisesta elämästään ja hänen työstään, ja että hän kokenut useita stressiin liittyviä oireita emotionaalisessa, sympaattisessa hermostossa, lihaksissa ja endokriinissä järjestelmiin. Hän ei nukkunut tai syönyt hyvin, ei käyttänyt, väärinkäyttänyt kofeiinia ja alkoholia ja asunut taloudellisesti reunalla.

Stressitestit kiteytyivät kuinka herkkä hän oli stressille, mikä aiheutti hänen stressiä ja kuinka stressi ilmaisi itseään "sydänkohtauksessa" ja muissa oireissa. Tämä vasta löydetty tieto eliminoi paljon hämmennystä ja jakoi hänen huolenaiheet yksinkertaisempiin, hallittavissa oleviin ongelmiin.

Hän tajusi tuntevansa valtavaa painostusta poikaystävänsä ja äitinsä suhteen asettuakseen ja naimisiin; silti hän ei tuntenut olevansa valmis. Samaan aikaan työ oli häntä ylivoimainen uuden markkinointikampanjan alkaessa. Kaikki vakava tunnetilanne - riita poikaystävänsä tai pomonsa kanssa - lähetti hänelle reunan yli. Hänen ruumiinsa vastaus oli hyperventilaatio, sydämentykytys, rintakipu, huimaus, ahdistus ja kauhistuttava kurjuuden tunne. Lyhyesti sanottuna stressi tuhoi hänen elämänsä.

Mukautettu alkaen Stressiratkaisu kirjoittanut: Lyle H. Miller, Ph. D. ja Alma Dell Smith, Ph.

Seuraava: Terrorismipelko: Mitä voit tehdä sen lievittämiseksi
~ ahdistus-paniikkikirjastot
~ kaikki ahdistuneisuushäiriöt