Väriterapia psykiatrisiin häiriöihin
Opi väriterapiasta emotionaalisten ja fyysisten häiriöiden hoidossa, mukaan lukien aggression, ADHD: n, luku- ja oppimisvaikeuksien sekä vuodenaikojen afektiivisten häiriöiden hoito.
Ennen kuin aloitat täydentävän lääketieteellisen tekniikan, sinun tulee tietää, että monia näistä tekniikoista ei ole arvioitu tieteellisissä tutkimuksissa. Niiden turvallisuudesta ja tehokkuudesta on usein vain rajoitetusti tietoa. Jokaisella valtiolla ja jokaisella tieteenalalla on omat säännöt siitä, vaaditaanko ammatinharjoittajien ammattilupa. Jos aiot käydä lääkärissä, suositellaan, että valitset sellaisen, jolla on tunnustetun kansallisen organisaation lisenssi ja joka noudattaa organisaation normeja. On aina parasta puhua ensisijaisen terveydenhuollon tarjoajan kanssa ennen uuden terapiatekniikan aloittamista.
- Tausta ja teoria
- näyttö
- Ei todistettu käyttö
- Mahdolliset vaarat
- Yhteenveto
- voimavarat
Tausta ja teoria
Väriterapia käyttää värejä ehdotettuihin parannuskykyihinsä tunne- ja fyysisten häiriöiden hoidossa. Vaatteiden, kodin tai toimiston värin vaihtaminen tai eri värien visualisointi voi olla suositeltavaa. Väriterapia perustuu oletukseen, että eri värit herättävät ihmisissä erilaisia vastauksia. Esimerkiksi joidenkin värien katsotaan stimuloivan, kun taas toisten värit voivat olla rauhoittavat. Jotkut väriterapeutit väittävät osaavansa lukea ja muuttaa ihmisten aurinkojen värejä. Perinteisessä ayurvedisessa lääketieteessä eri värit liittyvät eri chakroihin tai energiakeskuksiin.
Väri-, valo- tai fototerapia, jossa käytetään yksivärisiä tai sekavärejä, joskus laserilla, voi loistaa koko vartalolle tai tietyille chakroille. Luscher-värikokeen sanotaan ilmaisevan mielialaa ja persoonallisuutta. Luonnollisilla väriaineilla värjättyjä silkkejä, meditaatiota ja hengitysharjoituksia voidaan käyttää. Solarisoitu vesi, värikortit tai valolaatikko tai lamppu värillisillä suodattimilla sisältyvät toisinaan hoitoon. Silmävaloterapiaa, jossa valo heijastetaan värillisten suodattimien läpi silmiin, käytetään joskus ihmisille, joilla on psykologisia häiriöitä. Värillinen valohoito, väripunktio ja kromipaine ovat nousevia tekniikoita.
Väriterapiasta puuttuu tieteellistä näyttöä. Väriterapia eroaa tavanomaisesta ultraviolettivalon fototerapiasta, jota käytetään lasten korkeiden bilirubiinipitoisuuksien ja ihosairauksien, kuten aknen tai psoriaasin, hoitoon. Valoterapiaa käytetään kausittaisen mielialahäiriön hoitoon.
näyttö
Tutkijat ovat tutkineet väriterapiaa seuraavien terveysongelmien varalta:
Tuki- ja liikuntaelinten kipu
On olemassa alustavia tutkimuksia, jotka viittaavat siihen, että väriterapia voi olla hyödyllinen käsi-, kyynär- tai alaselän kipujen lievittämisessä. Tarvitaan lisätutkimuksia, jotta voidaan tehdä selvä johtopäätös.
Ei todistettu käyttö
Väriterapiaa on ehdotettu moniin käyttötarkoituksiin perinteen tai tieteellisten teorioiden perusteella. Näitä käyttötapoja ei kuitenkaan ole tutkittu perusteellisesti ihmisillä, ja turvallisuudesta tai tehokkuudesta on rajoitetusti tieteellistä näyttöä. Jotkut näistä ehdotetuista käyttötarkoituksista ovat olosuhteissa, jotka voivat olla hengenvaarallisia. Ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan, ennen kuin käytät väriterapiaa mihin tahansa käyttöön.
| Aggressiivinen tai vihamielinen käyttäytyminen Astma Tarkkaavaisuus-ja ylivilkkaushäiriö Keuhkoputkentulehdus Dysleksia ja muut lukemisvaikeudet Parannettu urheilullinen suorituskyky Entsyymistimulaatio Epilepsia Korkea tai matala verenpaine Parempi akateeminen suorituskyky ja IQ Lisääntynyt lujuus Unettomuus |
Oppimisvaikeudet uneliaisuus Keuhkosyöpä Migreeni Lihasten rentoutuminen Vankilauudistus Kausittainen mielialahäiriö sedaatio Stressi jännitys Kohdun kohdun fibroidit Näön häiriöt |
Mahdolliset vaarat
Väriterapia näyttää olevan hyvin siedetty useimmissa yksilöissä, vaikka turvallisuutta ei olekaan tutkittu perusteellisesti tieteellisissä tutkimuksissa. Altistuminen kirkkaalle valolle voi aiheuttaa silmävammoja. Strobe-valot voivat aiheuttaa kohtauksia herkille henkilöille.
Yhteenveto
Väriterapiaa on ehdotettu monille tiloille, mutta turvallisuutta ja tehokkuutta ei ole tutkittu perusteellisesti tieteellisesti. Keskustele lääkärisi kanssa, jos harkitset väriterapiaa.
Tämän monografian tiedot on laatinut Natural Standardin ammattitaitoinen henkilökunta tieteellisen näytön perusteellisen järjestelmällisen tarkastelun perusteella. Aineiston tarkisti Harvardin lääketieteellisen koulun tiedekunta lopulliseen muokkaukseen, jonka luonnollinen standardi hyväksyi.
voimavarat
- Luonnollinen standardi: Organisaatio, joka tuottaa tieteellisesti perusteellisia arvosteluja täydentävän ja vaihtoehtoisen lääketieteen (CAM) aiheista
- Kansallinen täydentävän ja vaihtoehtoisen lääketieteen keskus (NCCAM): Yhdysvaltojen terveys- ja ihmispalvelujen osaston tutkimusosasto
Valitut tieteelliset opinnot: Väriterapia
Natural Standard tarkasteli yli 40 artikkelia ammatillisen monografian laatimiseksi, josta tämä versio luotiin.
Joitakin tuoreempia tutkimuksia on lueteltu alla:
- Anderson J. Värin vaikutus migreenioireiden vakavuuteen. Brain / Mind Bull 1990; 4 (15): 1.
- Parturi CF. Musiikin ja väriteorian käyttö käyttäytymisen muuttajana. Br J Nurs 1999; 8 (7): 443 - 448.
- Cocilovo A. Värillinen valohoito: yleiskatsaus sen historiasta, teoriasta, viimeaikaisesta kehityksestä ja kliinisistä sovelluksista yhdistettynä akupunktioon. Am J Acupunct 1999; 27 (1-2): 71-83.
- Deppe A. Silmävaloterapia: tapaustutkimus. Aust J Holist Nurs 2000; 7 (1): 41.
- Evans BJ, Patel R, Wilkins AJ, et ai. Katsaus 323 peräkkäisen potilaan hoitoon tietyssä oppimisvaikeuksien klinikassa. Ophthalmic Physiol Opt 1999; 19 (6): 454-466.
- Geldschlager S. Osteopaattiset vs. ortopediset hoidot kroonisen epicondylopathia humeri radialiksen suhteen: satunnaistettu kontrolloitu tutkimus. Forsch Komplementarmed Klass Naturheilkd 2004; huhtikuu 11 (2): 93-97.
- Maher CG. Kroonisen alaselän kivun tehokas fyysinen hoito. Orthop Clin North, Am 2004; tammikuu 35 (1): 57 - 64.
- Ohara M, Kawashima Y, Kitajima s, et ai. B16-melanoomasolujen keuhkojen etäpesäkkeiden estäminen hiirillä, jotka ovat alttiina siniselle valolle. Int. J Molecular Medicine 2002; 10 (6): 701 - 705.
- Schauss AG. Värin houkutteleva vaikutus vähentää aggressiivista käyttäytymistä ja mahdollista väkivaltaa. J Orthomol Psych 1979; 4 (8): 218 - 221.
- Schauss AG. Värin fysiologinen vaikutus ihmisen aggression tukahduttamiseen, tutkimus Baker-Miller Pink -tuotteesta. Int. J Biosoc Res 1985; 2 (7): 55 - 64.
- Wileman SM, Eagles JM, Andrew JE, et ai. Kausiherkkyyshäiriöiden valohoito perushoidossa: satunnaistettu kontrolloitu tutkimus. Br J Psych 2001; 178: 311 - 316.
- Wohlfarth H. Värillisten psykodynaamisten ympäristömuutosten vaikutukset alakoulujen kurinalaisuuteen yhden kouluvuoden aikana. Int. J Biosocial Res 1984; 1 (6): 44 - 53.
- Wohlfarth H. Värien psyko- dynaamisen ympäristömuutoksen vaikutukset peruskoulujen sairaudesta johtuviin poissaoloihin: kontrolloitu tutkimus. Int. J Biosocial Res. 1984; 1 (6): 54 - 61.
- Wohlfarth H. Peruskoulujen väripsykodynaamisen ympäristön värin ja valaistusmuutoksen vaikutukset verenpaineeseen ja mielialaan: kontrolloitu tutkimus. Int. J. Biosocial Res 1985; 1 (7): 9-16.
- Wohlfarth H, Schultz A. Värillisten psykodynaamisten ympäristömuutosten vaikutus ala-asteen äänitasoihin. Int. J Biosocial Res 2002; (5): 12 - 19.
takaisin: Vaihtoehtoisen lääketieteen koti ~ Vaihtoehtoisen lääketieteen hoidot
