Millaista on elää dissosiatiivisen identiteettihäiriön (DID) kanssa
Asuminen dissosiaatiivisen identiteettihäiriön (DID) kanssa voi aiheuttaa hämmentäviä ja huolestuttavia aikoja. Ihmiset, joilla on DID, kokevat amnesiaa ja "herääminen" yhdessä persoonallisuudessa vain sen havaitsemiseksi, että toinen persoonallisuus on aikaisemmin tehnyt jotain mitä hän pitäisi täysin luonteeltaan ulkopuolella. Näitä tilanteita on hyvin vaikea ymmärtää, ja dissosiatiivisen identiteettihäiriön onnistunut selviytyminen vaatii merkittävää hoitoa (Dissosiatiivisen henkilöllisyyden häiriön hoito haastava).
Asuminen dissosiatiivisen identiteettihäiriön kanssa ennen diagnoosia
Ennen diagnoosia dissosioivassa identiteettihäiriössä elävillä ihmisillä ei ole usein aavistustakaan siitä, mitä heille tapahtuu. B.J., nainen, jolla on DID, selittää:
"Vakuutin itseni siitä, että minulle tapahtuivat asiat, jotka olivat täysin hämmentäviä ja selittämättömiä, tapahtuivat kaikille. Eikö kaikki menettäneet ajan, esineiden, ihmisten seuran? Eikö kaikki löytäneet hallussaan asioita, joita he eivät pystyneet muistamaan ostamista tai kuluttamaa rahaa, jota he eivät voineet muistaa menoista? Eikö kaikilla ollut niin dramaattisia ääripäitä haluissa ja tavoitteissa? Eikö kaikki törmänneet säännöllisesti ihmisiin, joiden nimiä ja kasvoja ei voitu sijoittaa? "
Muut, jotka elävät dissosiaatiivisen identiteettihäiriön kanssa, kokevat painajaisia, hallusinaatioita ja muita oireita, mutta tekevät silti parhaansa sopiakseen muihin:
"Minulla alkoi painajaisia useimmiten öisin. Herääisin ja lakanat olisivat märät ja olisin todella kuuma, vaikka se oli kylmä yö. Päivän aikana näin jatkuvasti asioita, jotka tiesin, ettei niitä oikeasti ollut siellä... Kengät kuuluivat jollekin, joka aiheutti minulle jatkuvasti ongelmia, jopa kohdella minua ikään kuin olisin edes ihminen toisinaan. En voinut edes myöntää, että se oli väärinkäyttäytymistä. Olin niin varma, että menin "hulluksi" ja ettei siinä voitu tehdä mitään, joten voisin yhtä hyvin teeskennellä olevansa normaali.
"Lopulta en vain voinut jatkaa enää ja vietin melkein vuoden joko sängyssä tai sohvalla. Olin itsemurha hetkeksi. Sydämeni kilpahti ja minulla oli jatkuvasti paniikkikohtauksia. Jopa sellaiset asiat, kuten ruokaostokset, olivat kauheita, ja vältin jatkuvasti tuntemiani ihmisiä ja traumaan liittyviä paikkoja. Aina kun joku pääsi lähelle minua kaupassa, pelkäsin. Mikään ei ollut järkevää. "
Syvän ja vakavan trauman vaikutukset aiheuttaa dissosiaatiivisen identiteettihäiriön useimmissa tapauksissa ei katoa riippumatta siitä, kuinka paljon DID-henkilö teeskentelee sopivansa sisään. Se johtaa lopulta masennukseen, kriiseihin, sairaalahoitoihin ja jopa itsemurhayrityksiin. Lisäksi on, että DID-potilailla on yleensä diagnosoitu väärin vuosia ennen kuin he huomaavat, että he ovat eläneet dissosiaatiivisen identiteettihäiriön ajan.
Asuminen DID: n kanssa diagnoosin jälkeen
Vaikka asuminen DID: n kanssa voi olla hämmentävää eikä ole järkevää, diagnoosi voi myös tuntua "hullualta" ja ihmiset syyttävät usein itseään DID-oireet. Yksi henkilö, jolla on dissosiatiivinen identiteettihäiriö, sanoo:
"Kun minulle kerrottiin, että minulla on se, en vain halunnut uskoa sitä. Se oli todella pelottavaa: oireeni eivät tunteneet minua, ajattelin olevani hullu, tunsin olevani hallinnassa ja pelkäsin, että muut identiteetit saattavat satuttaa ihmisiä. Nyt kun tiedän, että se on vain psykologinen puolustus traumaan ja suurin osa identiteetteistäni on pieniä lapsia... Identiteetit ovat kaikki osa minua, vaikka se ei tuntukaan niin. "
Selviytyminen dissosiatiivisesta identiteettihäiriöstä
Disociatiivisen identiteettihäiriön selviytymisessä on monia muotoja, mutta tavoitteena on vähentää oireita ja kipua asumisesta DID: llä. Yksi henkilö, jolla on DID, sanoo:
"Se, mitä huomaan eniten, on säännöllinen irtaantuminen tai irtaantuminen ulkomaailmasta ja tunneista, mikä tapahtuu, kun toinen identiteetti ottaa haltuunsa. En huomaa ajan kulumista. Tämä amnesia voi kestää minuutteja tai päiviä kerrallaan. Se ei enää ole pelottava; stressitiheyden hallitseminen ja riittävästi vapaa-aikaa sen sijaan, että asioihin sitoudutaan liikaa, auttaa paljon. Menetän vielä aikaa, mutta se on lyhyinä palasina eikä se häiritse elämää, kuten päivien menetys. Minulla on monia tapoja järjestää organisointia auttaakseen muistipuutteita ja muut identiteetitkin. Me kirjoitamme asioita paljon ja meillä on useita herätyskelloja varmistaaksemme, että pääsemme tapaamisiin ja työskentelemme (tarkistan jatkuvasti, mikä päivä on liian). "
"Ajan menetys ei näytä nyt niin pahaltä. Joskus voin muistaa jälkikäteen, mitä toinen identiteetti teki, vaikka se on utuinen, vähän kuin muistuttaa humalan yön osia, mutta toisinaan tiedän, mitä tällä hetkellä tapahtuu. En voi estää heitä tekemästä minulle haitallisia asioita ja on ollut joitain pelottavia hetkiä, mutta nyt olemme kaikki yhteistyössä ja olen oppinut voivani luottaa heihin. Jos he tekevät jotain pelottavaa, siihen on aina hyvä syy, ja yleensä he ilmoittavat minulle, kun on ongelma, jotta voimme työskennellä sen parissa ennen kuin he "toimivat". Yritin pysyä vastuussa ja taistella tai kritisoida heitä, mutta se vain teki heistä pahempaa. "
Toinen sellainen selviytyjä, jolla on dissosiaatioidentiteettihäiriö, sanoo:
"Näin paikallisen hyväntekeväisyysjärjestön kautta neuvonantajan ja parantuin tasaisesti, ja lääkitys vähensi myös oireita. Aloin kirjoittaa päiväkirjaa ja piirtää palautuksia... Asiat eivät ole täydellisiä, mutta nyt elämäni on palannut. Ymmärrän, että väärinkäyttö ei ollut minun syytäni. "
Tärkeää on muistaa, että ihmiset toipuvat dissosiatiivisesta identiteettihäiriöstä ja selviytyminen DID: stä on mahdollista.
artikkeliviitteet
