Suhteiden ylläpitäminen mielenterveyden sairauden häiritseessä
HealthyPlace-mielenterveysuutiskirje
Tässä on mitä tällä viikolla tapahtuu HealthyPlace-sivustolla:
- Suhteiden ylläpitäminen mielenterveyden sairauden häiritseessä
- Facebook-fanien jakamat suosituimmat HealthyPlace-artikkelit
- HealthyPlace-mielenterveysblogista
- Pysy mielenterveyden puolesta
- Viimeisimmät mielenterveysuutiset
Suhteiden ylläpitäminen mielenterveyden sairauden häiritseessä
Totta puhuen. Suhteet ystävien, perheen tai romanttisen kumppanin kanssa ovat vaikeita. Suhteiden ylläpitäminen mielenterveyden häiriöiden aikana tuo vaikeudet uudelle tasolle. Valitettavasti mielisairaus ajaa ihmiset joskus toisistaan. A 2011 tutkimus osoitti, että 18 tutkitun mielenterveyden häiriön joukosta 14 liittyy lisääntyneeseen avioerosuhteeseen (Avioliitto ja mielisairaus: parempaa vai pahempaa?).
Olitpa elossa mielenterveyden sairauden kanssa tai jos sinulla on minkään tyyppisiä suhteita mielenterveyttä kärsivän henkilön kanssa, suhteesi ei ole tuomittu epäonnistumiseen. Jotkut avaimet terveiden suhteiden ylläpitämiseen mielenterveyden häiriöiden aikana:
- Viesti, mitkä asiat ovat sinulle. Jaa rehellisesti ja rauhallisesti kuinka oireesi vaikuttavat sinuun, tai kerro kevyesti kumppanillesi, kuinka hänen oireensa vaikuttavat sinuun. Määritä yhdessä, kuinka tehdä ongelmista parempia.
- Tiedä rajoituksesi. Kun tiedät saavuttavasi turhautumisrajan, astu pois ja nauti rauhoittavasta toiminnasta.
- Määrittele suhteesi tavoitteet, ja pidä heidät eturintamassa. Yhteisiin tavoitteisiin pyrkiminen pitää sinut liikkumaan samaan suuntaan, ja se helpottaa tervettä sitettä.
Kenelle tahansa asuminen mielisairauksien kanssa, terveelliset suhteet ovat tärkeä osa hyvinvointia ja kukoistamista. Vaikka mielisairaus voi häiritä suhteita, hänellä on vahva, positiivinen
Aiheeseen liittyvät artikkelit, jotka käsittelevät suhteita ja mielisairauksia
- Avioliitto ja mielisairaus: Huolehdi hoitajasta
- Kuinka mielenterveysongelma vaikuttaa romanttisiin suhteisiin
- Tukee joku bipolaarilla: Perheelle ja ystäville
- Mitä tapahtuu, kun uskottomuus ja mielisairaus törmäävät?
Sinun ajatuksesi
Tämän päivän kysymys: Asuitko mielenterveyden sairauden kanssa tai sinulla on ystäviä, perheitä tai kumppaneita, joilla on mielisairaus, mikä auttaa sinua pitämään suhteen terveenä ja vahvana? Kutsumme sinut osallistumaan kommentoimalla ja jakamalla tunteita, kokemuksiasi ja tietojasi aiheesta HealthyPlace Facebook-sivu ja HealthyPlace Google+ -sivu.
jatka tarinaa alla
Jaa tarinasi
Kaikkien tarinoidemme ylä- ja alaosasta löydät sosiaalisen jakamisen painikkeet Facebookille, Google+: lle, Twitterille, Pinterestille ja muille sosiaalisille sivustoille. Jos löydät tietyn tarinan, videon, psykologisen testin tai muun HealthyPlace-ominaisuuden hyödylliseksi, siellä on hyvät mahdollisuudet myös muille avun tarpeessa oleville. Jakakaa, pyydän.
Saamme myös paljon kyselyjä linkityskäytännöstämme. Jos sinulla on verkkosivusto tai blogi, voit linkittää mihin tahansa HealthyPlace-sivuston sivulle kysymättä meiltä etukäteen.
Facebook-fanien jakamat suosituimmat HealthyPlace-artikkelit
Tässä on 3 suosituinta mielenterveyttä koskevaa artikkelia HealthyPlace Facebook fanit suosittelevat sinun lukemista:
- Masennus voi viedä sinut elämäntarpeestasi
- Borderline-draama, oppiminen sitoutumaan tarkkailijan itsensä
- Terve itsetunto, kun sinulla on kaksisuuntainen mieliala
Jos et ole jo, toivon sinun Liity / pidä meistä Facebookissa liian. Siellä on paljon ihania, tukevia ihmisiä.
HealthyPlace-mielenterveysblogista
Kaikissa blogeissamme kommentit ja huomautukset ovat tervetulleita.
- Hoito toimii, jos panostat
- Mielenterveyden leimaaminen koulussa: kiusaako lapsesi?
- Kaksisuuntaisen mielialahäiriön diagnoosin käsittely
- Monimutkainen PTSD - pitkäaikaisen trauman tulos
- En pidä lääkityksen ottamisesta skitsoafektiiviseen häiriöön
- Ahdistuneisuus mielenterveysviikosta
- Treffisäännöt mielenterveyden tilan paljastamiseksi
- Syömishäiriö ja uusi normaali
- Roiskeiden syömishäiriöiden rajoittaminen ja huimauskierros
- Saa hallinta tunteitasi ja vastaa viisaasti
- Borderline-draama, oppiminen sitoutumaan tarkkailijan itsensä "
- Kaasuvalo ja epäselvyys dissosiatiivisessa identiteettihäiriössä
- Aktiivinen elämäntapa parantaa masennusta
- Syömishäiriö ja uusi normaali
- Kuinka puhua opiskelijalle mielisairauksista
Kaikissa blogeissamme kommentit ja huomautukset ovat tervetulleita.
Voit vapaasti jakaa ajatuksesi ja kommenttisi minkä tahansa blogitekstin alareunassa. Ja käy mielenterveysblogien kotisivu uusimmista viesteistä.
Pysy mielenterveyden puolesta
Tuhannet ovat liittyneet mielenterveyskampanjaan
Mutta me tarvitsemme sinua vielä. Kerro muille, ettei masennus, ahdistus, kaksisuuntainen mielialahäiriö, trikotillomania, OCD, ADHD, skitsofrenia tai muu mielentila ole häpeä.
Liity Stand Up for mielenterveys -kampanja. Laita -painike verkkosivustossasi tai blogissasi (napit myös perheenjäsenille, vanhemmille, mielenterveysammattilaisille ja organisaatioille). Meillä on myös kannet Facebookille, Twitterille ja Google+: lle.
Viimeisimmät mielenterveysuutiset
- Psykoterapiaistunnot ovat parhaat aamulla, kun hyödyllisten hormonien tasot ovat korkeat
- Tietoisuus itsestään ja taipumus märehtiä aivoalueilla osoittavat muuttuneen toiminnan potilailla, joilla on unettomuus
- Aivialueiden kehittäminen lapsilla, joille unenpuute vaikuttaa eniten
- Vähemmän ADHD-indikaatioita lapsilla, joiden äidit käyttivät D-vitamiinia raskauden aikana
- Korkea verenpaine lisää kognitiivisen heikentymisen riskiä, dementiaa
- Transsendenttinen meditaatio voi auttaa lievittämään traumaoireita, stressiä
- Korkean verenpaineen huumausaineiden masennus, kaksisuuntainen mielialahäiriö
- Vanhempien poissaolo lisää nikotiinin ja alkoholin mahdollisuutta lapsilla
Nämä tarinat ja enemmän ovat esillä meidän sivustollamme mielenterveyden uutissivu:
Se on nyt. Jos tiedät ketään, joka voi hyötyä tästä uutiskirjeestä tai HealthyPlace.com-sivustosta, toivon, että välität tämän heille. Voit myös jakaa uutiskirjeen missä tahansa sosiaalisessa verkostossa (kuten facebook, stumbleupon tai digg), johon kuulut napsauttamalla alla olevia linkkejä. Päivitykset koko viikon ajan:
- ympyrä HealthyPlace Google+ -palvelussa,
- seuraa HealthyPlacea Twitterissä
- Seuraa HealthyPlacea Pinterestissä
- tai tulla fani HealthyPlace Facebookissa.
takaisin: HealthyPlace.com Mielenterveyden uutiskirjehakemisto
