Itsemurha ei ole enää vaihtoehto

Olen bloginnut mielisairaus ja riippuvuus kahden vuoden ajan. Olen käsitellyt monenlaisia ​​aiheita, jotka ovat toisinaan olleet erittäin intensiivisiä ja paljastavia. Yksi aihe, jota en ole koskettanut pitkään, on itsemurha. Se on asia, jota en ole halunnut paljastaa, mutta uskon, että tunteiden jakamisprosessissa on paranemista, vaikka kyse olisi jostakin niin henkilökohtaisesta.

Huutaa apua?

Olen yrittänyt itsemurhaa neljä kertaa; kaikki 1980-luvulla. On mielenkiintoisia kommentteja, jotka kuulet ihmisten tekevän itsemurhasta "avunhuuto". Uskon, että tämä on totta, mutta mielestäni se on paljon enemmän. Minulle se kuvaa sen tien loppua, jossa olen yksin ja eksynyt. Paikka, jota en koskaan edes haluaisi olevani pahimman viholliseni.

Ensimmäinen kokemukseni oli yliopistossa. Sitä ruokki merkittävä psykoottinen jakso, ja sitä auttoi melko uusi marihuanan riippuvuus. En aio mennä menetelmään, koska se ei ole tärkeä osa. Sanon kuitenkin, että tämä kokemus muutti elämäni ikuisesti. Sillä hetkellä tunsin, että minulla ei ollut minnekään kääntyä eikä ketään, johon voisin luottaa.

Peräkkäiset yritykset tulivat seuraavan viiden vuoden aikana. Ero oli siinä, että ne johtuivat suuresta masennuksesta. Sellainen, joka saa sinut tuntemaan olosi 15-jalkaisessa reikässä, jossa on 10-jalkaiset tikkaat. Tiedät, kuten ei ole mitään ulospääsyä. Halusin vain kivun lopettavan.

Onneksi pystyin saamaan apua empattisten neuvojien ja oivallisten psykiatrien kautta. Vielä tärkeämpää, syvällä sisällä, halusin elää… eikä tuntea masennuksen puristavaa kipua. Toinen tärkeä osa paranemista oli valintani lopettaa huumeiden ja alkoholin käyttö. Laskemalla nämä haitalliset aineet pystyin saamaan selvemmän kuvan ongelmasta. Aloin nähdä valon tunnelin päässä.

Uusien vaihtoehtojen löytäminen

Tunnistan, mitä olisin voinut tehdä toisin toisin aikaan. Sen sijaan, että pullottaisin kaikki tunteeni, minun olisi pitänyt pyytää apua. Juuri se, että kypsässäni ikäisenä pelkäsin sitä, mitä ihmiset sanovat.

Tuolloin taaksepäin itsemurha näytti olevan ainoa vaihtoehto. Nyt tiedän, että se ei voisi olla kauempana totuudesta. Olen pystynyt kehittämään toimivan tukijärjestelmän, joka koostuu perheestä, ystävistä, kirkosta, 12-vaiheisista jäsenistä ja korkeammasta voimastani. En ole enää yksin.