1440 minuuttia päivässä - kuinka elää joka päivä täysimääräisesti
Elämä on laulu - laula se. Elämä on peliä - pelaa sitä. Elämä on haaste - tavata se. Elämä on unelma - ymmärrä se. Elämä on uhri - tarjoa se. Elämä on rakkautta - nauti siitä.~ Sai Baba
Teetkö mitä olet aina unelmoinut tekevästä? Elätkö autuaasta elämää kotona ja töissä? Tuntuuko sinusta kuin elät joka päivä täysimääräisesti? Kuinka vietät jokaisen päivän tai elämäsi viimeisen viikon, jos tietäisit, että se oli viimeinen?
Pääsiäisenä oleva sunnuntai muistuttaa minua anteeksiannosta, toisista mahdollisuuksista, uhrauksista, toivosta, uusista aloituksista ja mahdollisuuksista. Ajattelkaamme sitä, tarina Jeesuksen viime viikosta maan päällä ihmisenä niittaamalla. Hänen ja muiden hänen elämänsä ylittäneiden elämä oli täynnä ihmeellisiä tekoja, syvällisiä rukous, toteutuneet profetiat, rikas keskustelu, herkkiä hetkiä ja peliä muuttavat tapahtumat kaikille ihmiskunnan. Hän tiesi, että hänen elämänsä päättyy viikon lopulla, vaikka hän ei tuhlaakaan aikaa. Hän marssi kohti elämme merkityksellistä, intohimoista ja vaikuttavaa elämää
.
Ei ole aikaa tuhlata. Jokainen aika viettää tekemällä jotakin turhaa, merkityksetöntä, välinpitämätöntä ja irrallaan olevaa on hukkaa. Elämä on liian lyhyt harjoittaaksesi asioita, jotka eivät polta sinua, nostavat toisia tai liikuttavat sinua lähemmäksi suurennettu ilon, toteutumisen ja onnellisuuden tunnetila. Elämä on pyhiinvaelluskuva. Viisaas mies ei lepää tienvarsien majatalojen vieressä. Hän marssi suoraan iankaikkisen autuuden loitottamattomaan alueeseen, lopulliseen päämääräänsä. ~ Swami Sivananda
Seitsemän perustetta elää täysimääräisesti
Ei aikaa tuhlata, nauttia päivästä ja tehdä enemmän:
- Elää hetkessä. Eilen on poissa ja huomenna ei ehkä koskaan tule.
- Nosta muita ylös. Paranna maailmaa.
- Polttoainetta itse ja nosta muut ylös. Nauti elämästäsi.
- Löydä ilo. Tee asioita, jotka tuovat sinulle iloa.
- Ilmaise kiitos. Ole kiitollinen siitä, mikä sinulla on, ja ilmaise arvostuksesi muille
- Harjoittele. Säännöllinen fyysinen toiminta liittyy hyvinvointiin.
- Mietiskellä. Keskity ja harjoita mielen hiljentämistä.
Koska päivässä on 1440 minuuttia, aikaa ei tarvitse tuhlata. Maaliskuu kohti merkityksellistä, intohimoista ja vaikuttavaa elämää. Elämä on rakkautta - nauti siitä ja elä se täydellisesti.
Löydät hänestä myös tohtori Savionin verkkosivusto, Google+, Viserrys, Linkedin ja Facebook.
