Viimeinen tietokilpailu: Nimeä tämä masennus

Bipolaarisen masennuksen erityiset oireet erottavat sen tavallisesta vanhasta masennuksesta. Tutustu bipolaarisen masennuksen oireisiin, jotta saat oikean hoidon.

Seuraavat esimerkit auttavat sinua (tai jotakuta, joka välittää masennuksesta) saamaan selväksi koettamasi masennuksen tyypin. Tämä voi johtaa oikeaan hoitosuunnitelmaan.

1. Oletko koskaan masentunut ja ajatellut: "Mitä tapahtuu? Tunsin upeaa juuri viime kuussa! Minulla oli niin paljon energiaa ja elämä oli upeaa. En ymmärrä tätä. Mitään ei tapahtunut? Mikä minussa on vikana? Kuka minä olen? "Ja sitten tunnet olosi upeaksi muutamaa kuukautta myöhemmin. (BIPOLAR-masennus kanssa nopea pyöräily manian ja masennuksen välillä.)
2. Menit työpaikan menettämisen jälkeen ja masensi ensimmäistä kertaa, ja sitten masennus katosi, kun sait uuden työpaikan. (Tilanteen masennus.)
3. Olit masentunut, otit masennuslääkettä ja sitten yhtäkkiä asiat paranivat. Sinusta tuntui, että pääsi oli selkeä ja jopa visiosi sai terävän terävän siellä, missä värit olivat upeita ja ihmiset näyttivät kauniilta. Elämä oli täynnä toivoa, etkä voinut odottaa tulevaisuuden suunnitelmien laatimista. Jos joku sanoi, että tunut sinulta epätavallisen hyvältä, sanoit: "Löysin vihdoin lääkkeen, joka toimi ja nyt haluat minun palaavan masennukseen?" (Masennuslääkkeiden aiheuttama mania.)
   instagram viewer
4. Yli vuoden matalan mielialan jälkeen olet käynyt läpi kuukausien tunteen hyvältä, jossa juhlisit paljon, ystävystyit helposti, työskentelit vaivatta ja sinulla oli paljon ideoita. Hyvä mieliala herätti paljon hämmennystä ystävissäsi ja perheessäsi, mutta ei tarpeeksi nähdäksesi sen sairaudena. Ajattelit: "Tämä on oikea minä! Masennus on vihdoin poissa! "(Maaninen jakso pitkän BIPOLAR-masennuksen jälkeen.)
5. Tuntui masentuneelta ja epämukavaksi levottomuudesta, nukkumisvaikeuksista ja pelosta, että joku seurasi sinua. Ajatuksesi kilpailivat ja kärsivällisyytesi oli heikko. Tunsit paljon epäilyksiä, kuulit ääniä ja silti sinulla oli paljon energiaa. Sinulla oli joskus itsemurha-ajatuksia. (Sekakohta jakso masennuksen, manian ja psykoosin kanssa.)
6. Ihmiset kommentoivat hiljaista tunnelmaa ja näyttivät hämmentyneeltä, miksi olit aina masentunut, kun sinulla oli niin paljon elää. Sinulla oli vaikeuksia nousta sängystä, sinulla ei ollut innostusta elämästä, itkit paljon ja tunsi olosi toivoton. Työsi ja suhteesi kärsivät. Olit joko ollut tällainen kuukausia tai sinulla oli alhainen masennus vuosia. Löysit masennuslääkkeen, joka toimi ja et ole kokenut masennusta uudelleen. (Yksipolaarinen masennus)
7. Olet masentunut ja olet kokeillut viittä masennuslääkettä. Ne eivät auta ollenkaan, ja sinusta tuntuu yhä halvemmalta. Terveydenhuollon ammattilainen sanoo: "Minulla ei ole aavistustakaan, miksi nämä lääkärit eivät toimi. Siellä on huume Lamictal joka toimii masennuksen kanssa, katsotaan, auttaako se. "Ota Lamictal ja tunnet olosi paremmaksi. Lääkäri kysyy: "Onko sinulla koskaan ollut mielialaa, jossa olit täynnä energiaa ja et nukkunut paljon, mutta et ollut väsynyt seuraavana päivänä?" Tämä kysymys johtaa lopulta a keskustelu kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä ja molemmat ymmärtävät, että lääkkeet eivät toimineet, koska sinulla on BIPOLAR-masennus ja sinulla on ollut lievä mania vuosia tietämättä mitä se oli. Lopulta sairaus vakautettiin Lamictalilla ja antipsykootilla. Ja voit totuudenmukaisesti sanoa: "Tunnen vihdoin olevani oikea minä". (BIPOLAR-masennus)

Mikä yllä oleva tilanne kuvaa sinua (tai henkilöä, josta välität)? Onko hoito oikea ja riittävä? Näihin kysymyksiin vastaaminen voi auttaa sinua hoitamaan BIPOLAR-masennuksesi, jotta saat virkamiehen diagnoosi, löydä oikea yhdistelmä lääkkeitä ja luo hoitosuunnitelma, joka on bipolaarinen masennus erityinen. Voi olla pelottavaa, ylivoimaista ja hämmentävää huomata, että sinulla on bipolaarinen masennus, mutta diagnoosi on hengenpelastaja. On järkevää viettää muutama vuosi löytää oikea hoitosuunnitelma kuin kokea elinikäinen masennus. Tulokset voivat johtaa vakaaseen elämään, joka on täynnä hienoja suhteita, tuottavaa työtä, todellista tarkoitustunnetta ja iloa.

Julien viimeinen muistio. Tämä on sellainen artikkeli, josta rakastan kirjoittamista. Se on erikoisuuteni ja luotan suuresti kykyniini tehdä hyvää työtä. Turhauttavaa on, että vain lyhyen tehtävän tekeminen, kuten tämä, tuo bipolaarisen masennuksen oireita. Tämän artikkelin kirjoittaminen kesti vajaat 20 tuntia viime viikon aikana. Ainakin 10 tuntia kirjoituksen ulkopuolella, minun piti huolehtia itsestäni pysyäksesi riittävän hyvin kirjoittaaksesi artikkelin ilman liikaa vaivaa. Aloin herätä liian aikaisin ja tunsin huolestuneiden ajatusten kaskadin. Paistin, että työni hylätään ja kirjoitusurani olisi ohi. Tunsin myös paljon ahdistusta. Kuulin kappaleita yhä uudelleen päässäni ja minulla oli vaikeuksia keskittyä. Kun tämä alkoi, tiedän tarkalleen mitä se oli ja käytin hoitosuunnitelmat Kirjoitan aiheesta HealthyPlace.com ja minun kirjat. Sain nukkua aikaisemmin. Otin ahdistuksen vastaiset lääkkeet tarpeen mukaan. Ohitin karaoke (Yksi yö, jonka menin, aiheutti vielä enemmän kappaleita päähäni!) Ja korvasi artikkelin kirjoittamisen aiheuttamat epärealistiset ja negatiiviset ajatukset realistisilla ajatuksilla. Sanoin itselleni: "Sinusta tulee hieno Julie. Elämäsi on kunnossa. Tee parhaasi, viimeistele artikkeli ja jatka elämääsi. "Joten juuri sen tein ja noudatin määräaikaani jopa itkiessä stressistä. Voit oppia tekemään saman.

Viitteet:

John Preston, PsyD on kirjoittanut yli 20 mielenterveyttä käsittelevää kirjaa. Hänen viimeisimmissä kirjoissaan on.

• Lasten ja nuorten psykofarmakologia on tehty yksinkertaiseksi
• Bipolar 101: Käytännöllinen opas laukaistajien tunnistamiseen, lääkkeiden hallintaan, oireisiin selviytymiseen ja muuhun
• Traumaattisten tapahtumien jälkeenjääneiden neuvonta: käsikirja pastoreille ja muille avustaville ammattilaisille
• Rakastaa joku kaksisuuntainen mielialahäiriö
• Kliininen psykofarmakologia käsikirja terapeuteille
• Kliininen psykofarmakologia: tehty naurettavan yksinkertaisesta
• Tee se valmiiksi, kun olet masentunut
• Täydellinen idiootti-opas mielialojesi hallintaan
• Integroiva hoito rajanylittävän persoonallisuushäiriön kannalta: Tehokas, oireisiin keskittyvä tekniikka, yksinkertaistettu yksityisharjoitteluun
• Kuluttajan opas psykiatrisista huumeista
• Antaa jokainen istuntokertojen lukumäärä: Hyödyntämällä lyhyestä terapiastasi parhainta
• Nosta tunnelmasi nyt: yksinkertaisia ​​asioita, joita voit tehdä bluesin voittamiseksi
• Lyhytaikaiset hoidot raja-arvoisissa persoonallisuushäiriöissä