Mielenterveystuen antaminen mielenterveyden sairauden ollessa
HealthyPlace-mielenterveysuutiskirje
Tässä on mitä tällä viikolla tapahtuu HealthyPlace-sivustolla:
- Mielenterveystuen antaminen mielenterveyden sairauden ollessa
- Facebook-fanien jakamat suosituimmat HealthyPlace-artikkelit
- HealthyPlace-mielenterveysblogista
- Pysy mielenterveyden puolesta
- Uusin mielenterveys Uusi
Mielenterveystuen antaminen mielenterveyden sairauden ollessa
Kun asuminen mielisairauksien kanssa, pitäisikö tarjota mielenterveyden tukea toiselle henkilölle? Onko viisasta auttaa ystävää hänen kanssaan mielenterveyden haasteet kun koet samanlaisia taisteluita?
Mielenterveyden sairaudessa eläminen ei heikentä jonkun kykyä olla ystävä, hoitaa tai tarjota mielenterveyden tukea. Se voi kuitenkin olla stressaavaa ja jättää ihmiset väsyneiksi, uupuneiksi ja alttiiksi laukaiseville. (Mielisairaus ja hoitajan tuplastandardi) Tästä huolimatta mielenterveyden tukea tarvitsevan ystävän tai perheenjäsenen tavoittamiseen on etuja:
- Jaetut kokemukset ovat voimakkaita; kun molemmat ihmiset tietävät, etteivät he ole yksin, muodostuu parantava yhteys;
- Luodaan yhteinen parannusstrategioiden työkalupakki;
- Ystävän auttaminen voi pitää jokaisen positiivisena nostamalla toistensa mielentilaa ja motivaatiota.
Auttaa ystävää mielenterveyshaasteissa käsitellessäsi omia töitäsi niin kauan kuin muistat joitain ohjeita:
- Aseta terveet rajat ja rajat. Haluat olla ystävä ja on okei odottaa myös toisen olevan ystävä.
- Itsehoidon harjoittelu on tärkeää. Sinun ei tarvitse ottaa puheluita yöhön tai sinun ei tarvitse odottaa olevan jatkuvasti käytettävissä.
- Ravitse itseäsi niin paljon kuin valaat muita, on viisasta auttaa ystävääsi, kun asut mielisairaudessa.
Aiheeseen liittyvät artikkelit päätöksenteon ja mielisairauksien käsittelemiseksi
- Itsensä parantava voima auttaa muita
- Hoitajan stressi ja myötätunto
- Myötätuntoisuusväsymistesti
- Tukee joku bipolaarilla: Perheelle ja ystäville
- Paranna mielenterveyttäsi osallistumalla
Sinun ajatuksesi
Tämän päivän kysymys: Kuinka tasapainotat heidän tukemistaan itseäsi hoidettaessa tavoittaessasi apua ja tukea muille mielisairauksille? Kutsumme sinut osallistumaan kommentoimalla ja jakamalla tunteita, kokemuksiasi ja tietojasi aiheesta HealthyPlace Facebook-sivu ja HealthyPlace Google+ -sivu.
jatka tarinaa alla
Jaa tarinasi
Kaikkien tarinoidemme ylä- ja alaosasta löydät sosiaalisen jakamisen painikkeet Facebookille, Google+: lle, Twitterille, Pinterestille ja muille sosiaalisille sivustoille. Jos löydät tietyn tarinan, videon, psykologisen testin tai muun HealthyPlace-ominaisuuden hyödylliseksi, siellä on hyvät mahdollisuudet myös muille avun tarpeessa oleville. Jakakaa, pyydän.
Saamme myös paljon kyselyjä linkityskäytännöstämme. Jos sinulla on verkkosivusto tai blogi, voit linkittää mihin tahansa HealthyPlace-sivuston sivulle kysymättä meiltä etukäteen.
Facebook-fanien jakamat suosituimmat HealthyPlace-artikkelit
Tässä on 3 suosituinta mielenterveyttä koskevaa artikkelia HealthyPlace Facebook fanit suosittelevat sinun lukemista:
- Negatiivisten ajatusmallien oppiminen
- Voiko sanallinen väärinkäyttäjä muuttua?
- Ylensyöminen vs. Juominen syömishäiriö oireet
Jos et ole jo, toivon sinun Liity / pidä meistä Facebookissa liian. Siellä on paljon ihania, tukevia ihmisiä.
HealthyPlace-mielenterveysblogista
Kaikissa blogeissamme kommentit ja huomautukset ovat tervetulleita.
- Huone kiitollisuudelle ahdistuneessa aivossa. Todella? (Ahdistuneisuus-Schmanxiety-blogi)
- Lopeta ylenmääräisyys itsetunnon luomiseksi (Itsetuntoblogin rakentaminen)
- Bipolaarinen ja äärimmäisen "kaikki tai ei mitään" -käyttäytymisen hallinta (Breaking kaksisuuntainen blogi)
- Kolme asiaa, jotka itsemurhan kohteeksi joutuvien tulisi tietää (Toipuminen mielisairausblogista)
- Pitäisikö minun ottaa psykiatrisia lääkkeitä PTSD-potilaalleni? (Trauma! PTSD-blogi)
- Nauti onnellisesta elämästä mielisairausdiagnoosin jälkeen (Mielenterveys digitaalisen sukupolven blogiin)
- Aikuisten värityskirjat auttavat lievittämään ahdistusta ja masennusta (Living a Blissful Life -blogi)
- Vähennä leimautumista: Sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö ei ole uppous (Selviytyminen mielenterveyden leimautumisesta)
- Syöminen mielettömästi, kun sinulla on pakko syömishäiriöitä (Liiallinen syöminen elpyminen Blogi)
- Skitsofrenia ja juhlivat lomaa (Luova skitsofreniablogi)
- Kun perheesi on sotku ja on vaikea kiittää (Mielisairaus perheblogissa)
- Miksi Charlie Sheenin on otettava enemmän vastuuta käyttäytymisestään (Debunking Addiction -blogi)
- Löydä oikea masennusharjoitus (Selviytyminen masennusblogista)
- Kun kämppikselläsi on kaksisuuntainen mielialahäiriö (Suhteet ja mielisairauksien blogi)
- Dissosiatiivinen identiteettihäiriö: DID-oireiden erot (Dissosiatiivinen Living Blog)
- Pitäisikö marihuanaa käyttää PTSD: n torjuntaan? (Ymmärtäminen torjumaan PTSD-blogia)
Voit vapaasti jakaa ajatuksesi ja kommenttisi minkä tahansa blogitekstin alareunassa. Ja käy mielenterveysblogien kotisivu uusimmista viesteistä.
Pysy mielenterveyden puolesta
Tuhannet ovat liittyneet mielenterveyskampanjaan
Mutta me tarvitsemme sinua vielä. Kerro muille, ettei masennus, ahdistus, kaksisuuntainen mielialahäiriö, trikotillomania, OCD, ADHD, skitsofrenia tai muu mielentila ole häpeä.
Liity Stand Up for mielenterveys -kampanja. Laita -painike verkkosivustossasi tai blogissasi (napit myös perheenjäsenille, vanhemmille, mielenterveysammattilaisille ja organisaatioille). Meillä on myös kannet Facebookille, Twitterille ja Google+: lle.
Uusimmat mielenterveysuutiset
Nämä tarinat ja enemmän ovat esillä meidän sivustollamme mielenterveyden uutissivu:
- Kognitiivinen käyttäytymisterapia ja Tai Chi voivat vähentää sekä unettomuutta että tulehduksia
- Lapsilla, joilla on koira kotona, on vähemmän todennäköistä, että heillä on mielenterveys- tai tunneongelmia
- Posttraumaattinen stressihäiriö paljastaa epätasapainon aivojen signalointijärjestelmien välillä
- Aivojen magneettinen stimulaatio voi auttaa kokaiiniriippuvuuspotilaita
- Matalampi selviytymisaste naisilla, joilla on masennuksesta diagnosoitu rintasyöpä
- Onko sinulla omenan muotoinen runko? Saatat olla alttiimpi ruuansyömiselle
- Stressi pahentaa opiskelijoiden ihohäiriöitä
Se on nyt. Jos tiedät ketään, joka voi hyötyä tästä uutiskirjeestä tai HealthyPlace.com-sivustosta, toivon, että välität tämän heille. Voit myös jakaa uutiskirjeen missä tahansa sosiaalisessa verkostossa (kuten facebook, stumbleupon tai digg), johon kuulut napsauttamalla alla olevia linkkejä. Päivitykset koko viikon ajan:
- ympyrä HealthyPlace Google+ -palvelussa,
- seuraa HealthyPlacea Twitterissä
- Seuraa HealthyPlacea Pinterestissä
- tai tulla fani HealthyPlace Facebookissa.
takaisin: HealthyPlace.com Mielenterveyden uutiskirjehakemisto
