Masennuksen käsittely sukupuolen tekijänä

Käsittelemme masennus ja muut mielisairaudet ovat erittäin vaikeita. Mutta kun henkilö identifioituu lesboksi, homoksi, biseksuaaliksi, transsukupuoleksi tai queeriksi (LGBTQ), taistelu voi tulla vieraannuttavaa. Monet LGBTQ-yksilöt ovat erillään todellisesta henkilöllisyydestään ja henkilöstä, jonka heidän on pakko olla julkisesti. Siksi monet LGBTQ-ihmiset ovat masennuksessa ja harkitsevat itsemurhaa. Being genderqueermyös voi johtaa masennukseen. Valitettavasti monet menevät läpi itsemurhan, koska he eivät näe parempaa vaihtoehtoa.

Itsensä hyväksyminen LGBTQ- tai sukupuolitaiteilijana on erittäin vaikea

Toivon, että voisin sanoa, että teen parempaa työtä hyväksymällä minun sukupuolen identiteetti masennukseni kanssa, mutta ankara totuus on päinvastoin. Mielestäni haluan olevani "normaali", mikä maailman mielestäni tarkoittaa sukupuoleen perustuvan identiteettini hyväksymistä ja omaksumista. Minusta on outoa, että vaikka hyväksyn kaikki, jotka ovat transsukupuolisia tai ei-binaarisia, en voi tuntua hyväksyvän itseäni normaalina. Ei auta, että en tunne ketään henkilökohtaisesti minua. En näe itseni heijastuvan missään paitsi sosiaalisilla verkkosivustoilla, kuten Tumblr tai Twitter. Monet ihmiset eivät edes tiedä, että minun kaltaisiani henkilöitä on olemassa.

Sukupuolilapsista johtuvat vieraantumisen ja hylkäämisen tunteet pahentavat masennusta

Tätä on vaikea sanoa, mutta minusta tuntuu, etten kuulu tähän maailmaan sukupuolinäköisyyden takia. Ehkä se johtuu masennuksesta tai dysforiasta, mutta tunnen olevani hyvin vieraantunut ympäristöstäni. Ainoa paikka, josta pidän todellista lohtua, on kirjoissa. Viime aikoina on ollut erittäin vaikeaa keskittyä lukemiseen. Mutta yritän herättää jälleen intohimoani kiinnostuksissani. Ei ole hyvä ajatella, että olisin parempi kuollut. Olen yrittänyt sivuuttaa tunteeni juomalla liikaa ja täyttämällä itselleni ruokaa. Minulla on houkutus aloittaa leikkaaminen uudelleen. Yritän vakuuttaa itselleni, että ansaitsen paremman ja että tämä kipu ei ole pysyvää. En ehkä ole yhteiskunnan määritelmä normaalista, mutta olen minä ja se on kunnossa. Yritän oppia ja hyväksyä sen. Ehkä perheeni enemmistö ei hyväksy minua. Ehkä menetän ystäviä. Mutta työskentelen edelleen hyväksymällä itseni sukupuolen tekijäksi ja se vie aikaa.

Masennuksesta paraneminen on elinikäinen matka

Monet sanovat, että elämä on matka, ja uskon todella siihen. Tunnen olevani erittäin toivoton tällä hetkellä, kuten asiat eivät koskaan parane ja en koskaan löydä paikkani maailmassa. Mutta yritän muistuttaa itselleni, että olen käynyt läpi tämän aiemmin. Kymmenen vuotta sitten olin mielisairaalassa, tuijotin kattoon ja miettin, olinko koskaan oikein. Tiedän, että se tulee olemaan erittäin vaikeaa, mutta tuona päivänä olen todellinen itseni ja olen onnellinen, hymyilevä ja autan muita kuin minä. Asiat eivät koskaan tule olemaan täydellisiä, mutta minun on opittava uskoa itseäni. Käsittelen masennusta ja sukupuolinäköisyyttä.

Etsi Vanessa Viserrysja Google+.