Syömisasennetesti: Onko minulla syömishäiriö?

January 09, 2020 20:35 | Natasha Tracy
click fraud protection

Syömisasennetesti pyrkii vastaamaan kysymykseen "onko minulla syömishäiriö?". Syömishäiriöt ovat vakavia ja mahdollisesti henkeä uhkaavia mielisairauksia. Vastaamalla rehellisesti syömisasennetestin kysymyksiin voit selvittää, pitäisikö sinun ammattimaisesti seuloa syömishäiriöiden varalta. (Lisää Syömisasennetesti). Jos etsit lyhyempää arviointityökalua, ota syömishäiriöitä koskeva tietokilpailu.

Syömisasennetesti: Sinusta

1. Oletko mennyt syömään binitejä, joissa sinusta tuntuu, että et ehkä pysty pysähtymään?
(Syö paljon enemmän kuin useimmat ihmiset syöisivät olosuhteissa)
Ei Joo Jos kyllä, keskimäärin kuinka monta kertaa kuukaudessa viimeisen kuuden kuukauden aikana?
2. Oletko koskaan sairastanut (oksennut) hallitaksesi painoasi tai muotoasi?
Ei Joo Jos kyllä, keskimäärin kuinka monta kertaa kuukaudessa viimeisen kuuden kuukauden aikana?
3. Oletko koskaan käyttänyt laksatiiveja, laihdutuslääkkeitä tai diureetteja (vesipillereitä) painon tai muodon hallintaan?
Ei Joo Jos kyllä, keskimäärin kuinka monta kertaa kuukaudessa viimeisen kuuden kuukauden aikana?

instagram viewer

4. Onko sinulla koskaan hoidettu syömishäiriöitä? Ei Joo Jos kyllä, milloin?
5. Oletko viime aikoina ajatellut tai yrittänyt itsemurhaa? Ei Joo Jos kyllä, milloin?

RANGAISTEN TESTIEN TEKEMINEN: Vastaa kysymykseen "Onko minulla syömishäiriöitä?

Arvioi syömisasennustesti seuraavalla oppaalla:

Kaikille tuotteille paitsi # 25 Syömisasennetesteissä jokaisella vastauksella on seuraava arvo:

  • Aina = 3
  • Yleensä = 2
  • Usein = 1
  • Joskus = 0
  • Harvoin = 0
  • Koskaan = 0

Kohteelle # 25, vastaukset saavat nämä arvot:

  • Aina = 0
  • Yleensä = 0
  • Usein = 0
  • Joskus = 1
  • Harvoin = 2
  • Koskaan = 3

Kun olet arvioinut jokaisen kohteen syömisasennetestiin, lisää kokonaispistemäärä, joka auttaa vastaamaan kysymykseen "Onko minulla syömishäiriö? "Jos pisteesi syömisasennetesteissä on yli 20, suosittelemme keskustelemaan vastauksistasi syömiseen Asennetesti neuvonantajan tai lääkärin kanssa (tulosta ja ota syömisasennustesti ja vastaukset mukaasi ensimmäiseen nimittäminen).

Jos vastasit kyllä ​​jokaiselle viidestä kyllä ​​/ ei-kohdasta syömisasennustesteen pohjalla, suosittelemme myös keskustelemaan vastauksistasi neuvojan tai lääkärin kanssa.

Katso myös:

  • Mitä syömishäiriöt ovat?
  • Syömishäiriöoireet
  • Tarvitsen mielenterveyttä: mistä löytää mielenterveysohjeita

artikkeleita