Juhli ADHD: n iloja

Suosikkiradioasemani soittavat kappaleita, postilaatikkooni saapuvat onnittelukortteja ja yhä useammat talot vilkkuvat ajaessani yöllä kotiin. Se on virallista - lomat ovat täällä.

Olen ajatellut vapaapäiviä ja miten kirjoittaa blogi parhaista vinkistä selviytymiseen ja nauttimiseen niistä, jos sinulla tai rakkaallasi on ADHD. Sitten aloin muistella menneitä vuodenaikoja lasteni kanssa ja päätin mennä eri reittiä. Juhliaksemme iloja, joita ADHD voi tuoda aikaan vuodesta:

Mahdollisuus kouluttaa muita ADHD: llä. Vieraillessamme sukulaisten kanssa, olen aina varmistanut, että laaja-alainen perheeni ja ystäväni valmistelevat sitä, mistä ADHD on kyse ja kuinka voimme tehdä siitä menestyvän päivän. He kertovat minulle viimeisimmät oppimansa tiedot ja puhumme siitä, kuinka se liittyy perheeseeni, koska ADHD on aina erilainen kaikilla. Se avaa mahdollisuuden avoimelle keskustelulle, jota ei välttämättä tapahdu muina aikoina vuoden aikana.

Löytäen lasteni kasvun. Valmistelin lapseni ennen jokaista sosiaalista tapahtumaa 'Muista ja tee varmuutta'.

Muista sanoa terve heille Nanalle, varmista, että pyydät poistumaan pöydältä, muista sanoa kiitos, vaikka et pidä lahjasta jne. Se oli aina jännittävää, kun lapseni saavuttivat iän, kun he muistivat nämä ilman ohjeita.

Lupa kävellä puhetta. Tänä vuodenaikana otan aikaa rentoutua, rentoutua ja nauttia hetkestä. Minusta on iloa yksinkertaisista asioista - evästeiden leipomisesta, rakkaiden kanssa olemisesta ja kiitokseni kaikesta elämäni hyvyydestä. En halua unohtaa hetkeäkään taikuudesta, joten yritän tietoisesti olla läsnä... ja annan itselleni luvan hidastaa sitä.

Viime hetken myynti ja ostokset. ADHD-mieleni unohtaa aina yhden tai kaksi lahjaa, joka saa minut juoksemaan kauppoihin jouluaattona. Ja olen huomannut, että tämä on vuoden paras aika tehdä ostoksia. Kaupassa ei tuskin ole ketään muuta, ja saan rentoutua ja selata sydämeni sisältöä.

Jouluaamon kaaos. Lahjojen avaaminen talossani on aina puhdasta kaaosta. Käärepaperi kaikkialla, laatikot revittiin auki ja heitettiin nurkkaan, pienet lelupalat levisivät kaikkialle. Mutta se on ok, koska lasteni kasvot hallitsematon jännitys ja ilo ohittavat sotkun. Itse asiassa heidän silmiensä avautuessa pidetty pandemonium teki lomastani paljon kirkkaamman (ja miksi avaamme lahjoja yhdessä huoneessa ja pidämme perheen illallisen toisessa).

Entä sinä? Kuinka ADHD lisää lomakauden iloja?