3 tapaa kouluttaa ihmisiä raja-persoonallisuushäiriöistä

Olen innokas videopelien pelaaja. Äskettäin löysin Half the Sky -liikkeen: Pelin. Kirjan perusteella se kouluttaa pelaajaa köyhyyskysymyksistä ympäri maailmaa. Se ei ole kaikki makeutta ja kevyyttä - yksi hahmo myydään prostituutioon 11-vuotiaana, toinen hahmo hänellä on väärinkäyttäjä aviomies - mutta se kouluttaa pelaajaa ja tarjoaa ratkaisuja hyväntekeväisyyteen lahjat. Se sai minut ajattelemaan ihmisten epätoivoisia tapoja rajallinen persoonallisuushäiriö (BPD) voi kouluttaa muita taudista.

Borderline Personality Disorder: Facebook-peli?

Kun mielisairaus esiintyy videopelissä, yleensä roisto on sillä. Tai se on asetus, kuten klassinen "ahdistettu turvapaikka" (tasot, joita minä yleensä rakastan, en tiedä miksi). Mutta entä jos tekisimme videopelin, joka selvittää mielenterveyshuollon ylä-ja alamäkiä?

Se ei olisi ensimmäinen peli tuolloin. Yksi indie-peli, Masennushaku, asettaa sinut henkilön rooliin masennus. Sinun on tehtävä valintasi hoidon suhteen, kuten esimerkiksi kertoa äidillesi, että olet masentunut, vai jatkatko lääkkeidesi ottamista paremmasta tunteesta huolimatta. Opit tietämättä masennuksesta ja näet, kuinka jotkut vaihtoehdot eivät ole valintasi perusteella. Suosikki: et voi vain irtoa siitä.

Peli, jossa esiintyy BPD-henkilöä, voisi olla elämäpalkin sijasta tunnepalkki. Tekemäsi valinnat, kuten esimerkiksi se, kuunteletko ihmisiä, jotka ehdottavat sinun lopettavan lääkityksesi, voivat vaikuttaa tunnetilaan. Jos se nousee liian korkeaksi, sinulla on kriisi. Lisäksi sinulla voisi olla mahdollisuus tehdä huonoja valintoja ja seurata seurauksia. Ajattele, että "Valitse oma seikkailu" kohtaa kansallisen julkisen radion.

Borderline-persoonallisuushäiriö: Valot! Kamera! Toiminta!

BPD: tä ei usein kuvata suotuisasti elokuvissa. Kohtalokas vetovoima on vain yksi esimerkki. Mutta jotkut elokuvat tekevät hyvää työtä kuvaamaan häiriötä. Tyttö keskeytti ominaisuudessa hahmo, joka on sairaalahoidossa BPD: n vuoksi ja lopulta toipuu.

Elokuva BPD: stä voisi kuvata kuvitteellisen hahmon, jolla on häiriö. Esimerkkejä ovat Anakin Skywalker ja Tinkerbell, mutta suosikkini on äiti Gothel, ehkä Disneyn rakastetuin roisto (Disney ja DSM-IV: Voisiko uusi konna saada BPD: n). Kuten kirjoitin tuossa kappaleessa:

HealthyPlacen mukaan kriteerit ovat:

1. Franttiset pyrkimykset välttää todellista tai havaittua luopumista (ei sisällä itsensä vahingoittamista tai itsemurhakäyttäytymistä)
2. Kuvio tiivistä, epävakaasta suhteesta, joka vuorottelee idealisoinnin ja devalvoinnin välillä
3. Pysyvästi epävakaa omakuva
4. Impulsiivisuus kahdella itsensä vahingoittavalla alueella (juominen voimakkaasti, liian paljon rahaa, ajaminen liian nopeasti jne.)
5. Toistuva itsemurhakäyttäytyminen tai uhat
6. Epävakaa mieliala
7. Krooninen tyhjyys
8. Sopimaton, voimakas viha
9. Stressiin liittyvä paranoia tai dissosiaatio

Uskon, että Gothel täyttäisi kriteerit 1, 2, 3, 6 ja 8, jos hän olisi todellinen ihminen.

Voimme käyttää elokuvia kouluttaaksemme muita mielenterveysongelmista, etenkin häpeä sen takana.

Rajaviivapersoonallisuushäiriö: Musikaali?

Tykkään kirjoittaa kappaleita, etenkin kappaleita BPD: stä. Musiikki, joka käsittelee usein tunteita, voi olla tehokas tapa kouluttaa ihmisiä BPD: stä (3 kappaletta, jotka eivät koske BPD: tä - mutta voisivat olla).

Kun kirjoitin Meredith Brooks-kappaleesta Narttu,

Tämä kappale tiivistää BPD: n pähkinänkuoressa sanojen ”Olen minä helvetti, / minä olen unelmasi / minulla ei ole mitään välillä”. Yksi BPD: n oireista on mustavalkoinen ajattelu, joka voidaan parhaiten sanoa: "En ole hyvä, joten minun täytyy olla paha", eikä terveellisenä "Minulla on hyviä ja huonoja ominaisuuksia".

Toinen rivi on ”Joten ota minut sellaisena kuin olen / Tämä voi tarkoittaa / Sinun on oltava vahvempi mies / Voit olla varma, että / Kun aloitan hermostaa / Ja minä menen ääripisteisiin / Huomenna muutan / Ja tänään ei tarkoita mitään. "Käännös:" Hyväksy minut jopa suurella henkilökohtaisella kustannukset, ja ymmärrä epävakaa mielialan vaihtelut. ”Kaksi muuta BPD: n oiretta on epävarma identiteetti ja nopea pyöräilyidealisaatio ja devalvaatio. Toisin sanoen henkilö, jolla on BPD, voi vaihdella tänään ja huomenna, ja saattaa pitää sinut suurena kunnioituksena yhtenä päivänä ja halveksittaa sinua seuraavana. Tämän todella vaatii vahva tai ymmärtäväinen henkilö sietämään tämän.

Musiikki voi olla voimakas opettaja.

Mitä muita tapoja kouluttaa ihmisiä mielisairauksista?

Löydät myös Becky Obergin sivustosta Google+, Facebook ja Viserrys ja Linkedin.