Auta lapsia, teini-ikäisiä hallitsemaan koulun ahdistuneisuutta näiden strategioiden avulla

Voit auttaa lapsia ja teini-ikäisiä hallitsemaan koulun ahdistusta. Koulu-ahdistus, olipa kyse sitten takaisin kouluun tai muusta lukuvuoden ajankohdasta, voi tehdä elämästä kurjaa kaiken ikäisille, ja se voi asettaa lukuisia haasteita vanhemmille ja muille aikuisille koulun ahdistuneen lapsen tai teini. Koulu-ahdistus ja stressi voi saada lapset huolestumaan, se voi heidät pelkää, ja se voi saada heidät satumaan. Koulu-ahdistus voi häiritä ystävyyssuhteita ja koulumenestystä. Niin pelottava kuin tämä voi olla, on olemassa koulun ahdistuksen strategioita, joiden avulla lapset ja teini-ikäiset voivat hallita ahdistusta.

Koulun ahdistuksen strategiat antavat lasten ja teini-ikäisten hallita ahdistusta

On yleistä, että niin lapset, teini-ikäiset kuin aikuisetkin haluavat lastata kouluhälytyksen isoon keltaiseen linja-autoon ja päästää bussin ajamaan kaukana, kaukana, jotta ahdistus ei voi palata. Toki, on normaalia, että haluamme hävittää ahdistuksen, mutta sen lähettäminen koulubussiin ei todellakaan olisi niin tyydyttävää, koska ei olisi tunnetta voimaantumisesta, eikä

Vahvan tukijärjestelmän käyttö lisää koulun ahdistuksen hallintastrategioiden tehokkuutta. Kun vanhemmat, opettajat, neuvonantajat ja muut aikuiset ovat läsnä kuuntelemassa ja auttamassa, lapsia ja murrosikäiset käyttävät strategioita ahdistuksen hallintaan, strategioista ja tekniikoista tulee entistä enemmän tehokkaita.

Hallitse koulun ahdistuneisuutta tämän tyyppisillä strategioilla

Lasten ja nuorten koulun ahdistuksen hallinta näyttää erilaiselta jokaisen ahdistuneen henkilön kohdalla. On tärkeää ottaa huomioon ominaisuudet, kuten ikä, sukupuoli ja persoonallisuus, kun autat lapsia löytämään ja käyttämään strategioita koulun ahdistuksen hallintaan.

Lapsuuden ahdistus on sekä yhtäläisyyksiä että eroja aikuisten ahdistuksen kanssa. Nuoremmat lapset ovat konkreettisia, mustavalkoisia ajattelijoita. Esimerkiksi abstraktit sanayhdistyspelit eivät todennäköisesti autta ala-ikäistä lasta vähentämään hänen ahdistustaan. Yksinkertaisilla ja suoraviivaisilla strategioilla on suurin menestysmahdollisuus vähentää nuorten opiskelijoiden koulun ahdistusta. Pienet lapset ovat kuitenkin usein erittäin mielikuvituksellisia, joten mielikuvitukselliseen leikkiin liittyvät strategiat voivat mennä pitkälle lasten kouluhäiriöiden vähentämisessä.

Tarvitaan myös ainutlaatuinen lähestymistapa tweens / teini ja ahdistus. Lukio ja monet lukion keski-ikäiset kykenevät ajattelemaan ja ajattelemaan abstraktisti. Nämä nuoret saattavat hyötyä strategioista, jotka antavat heidän kirjoittaa tai puhua vaikeuksiensa kautta. Koulun ahdistuksen strategiat kunnioittavat sosiaalista ja nuorten emotionaalinen luonne auttavat myös hallitsemaan ahdistusta.

Video strategiasta koulun ahdistuksen hallintaan lapsilla, teini-ikäiset

Oheisessa videossa jaan joitain erityisiä strategioita, joiden on osoitettu antavan lapsille ja teini-ikäisille mahdollisuus hallita omaa koulunsa-ahdistusta. Tekniikoita on enemmän kuin voidaan sisällyttää yhteen lyhyeen videoon. Valitsin tekemäni, koska he ovat tutkimuksen tukemia ja koska minulla on ollut ensikäden menestys heidän kanssaan.

Jokainen lapsi, kuten jokainen aikuinen, on ainutlaatuinen, joten näitä koulun ahdistusstrategioita voidaan muuttaa ja muokata sopiviksi henkilöille. Ahdistuksen hallinta on hyvin yksilöllinen prosessi riippumatta jonkun iästä.

Voit myös olla yhteydessä Tanya J: hen. Peterson hänen päällään verkkosivusto,Google+, Facebook, Viserrys, Linkedin ja pinterest.

Tanya J. Peterson on kirjoittanut 101 tapaa pysäyttää ahdistuneisuus, viiden minuutin ahdistuneisuuden helpotusta käsittelevän lehden, ahdistuneisuuden Mindfulness-lehden, mielenterveyden Työkirja ahdistusta kohtaan, vapaa - hyväksymis- ja sitoutumisterapia 3 vaiheessa ja viisi kriitikoiden palkittua romaania mielenterveydestä haasteisiin. Hän puhuu myös kansallisesti mielenterveydestä. Löydä hänet hänen verkkosivuillaan, Facebook, Instagramja Viserrys.