Edistä yksikön divisioonaa elämään autuasti
Ihmisten välillä ei ole yhteyttä, vaikka yhtenäisyyden ykseys voi johtaa autuaseen elämään. On olemassa läpäisevä mentaliteetti "meitä" vastaan "heitä". Huolimatta siitä, että tiedämme sosiaalinen yhteys tekee meistä onnellisempia, meillä on taipumus dehumanisoida muita. Suhtaudumme niihin, jotka ovat meistä erilaisia ja käyttäytyvät parhaimmillaan apaattisina ja pahimmillaan julmina. Olen varma, että minun ei tarvitse kertoa teille, että välinpitämättömyys ja julmuus eivät ole piirteitä, jotka auttavat sinua auttamaan elämää. Itse asiassa he voivat todella estää sen. Hajottaaksemme seinämme, jotka pitävät meidät erillään, meidän on opittava inhimillistämään muut ja edistämään yhtenäisyyden ykseyttä elämään autuasti.
Edistä yksikön jakautumista kolmella tavalla
Kieltäydy stereotyypistä
Maalaamme liian usein ihmisiä laajoilla vedoilla heidän poliittisen suuntautumisensa, uskonnollisen kuuluisuutensa tai jonkin muun ominaisuuden perusteella, joka on vain osa henkilöä (Älä leimaa emotionaalisia reaktioita Yhdysvaltain vaaleihin
). Tällainen yleistäminen vähentää inhimillisyyttä ja helpottaa erillisyyden syntymistä. Kun tunnustamme jokaisen ihmisen pikemminkin yksilön kuin symbolin tai stereotyypin sijasta, alamme edistää jakoa koskevaa yhtenäisyyttä ja parantaa autuutta. Puramme meitä erottavat esteet.Löydä yhtäläisyyksiä
Kun se tulee siihen, kaikki haluavat samat perusasiat. Me haluamme rakkaus, onnellisuus, ja turvallisuus, emmekä halua kipua, vaikeuksia tai menetyksiä. Keskittymällä pikemminkin yhtäläisyyksiin kuin eroihin, huomaat, että meillä on todella paljon yhteistä niiden ihmisten kanssa, joiden väitämme olevan mitään sellaisia. Totta, saatamme saavuttaa toiveemme toisin, mutta jollain perustasolla toissijaisuuksemme ovat samat.
Kehitä empatiaa
Sen sijaan, että olisit välinpitämätön tai olettaisi pahinta henkilöstä, yritä laittaa itsesi heidän kenkiinsä. Yritä ymmärtää mitä ihminen kokee ja miltä hänestä tuntuu. Kehittää empatiaa auttaa sinua saamaan näkemyksen tilanteesta ja laajentamaan näkymiäsi. Ole kiinni toisen henkilön kanssa, kuuntele heidän sanojaan heijastamatta omaa ohjelmasi tilanteeseen ja kuvittele mitä he käyvät läpi. Empaatia edistää yhtenäisyyttä.
Edistä yksikön jakautumista: Vältä meitä vastaan ajattelemasta niitä
Yritä suhtautua niihin, jotka eroavat sinusta. Katso tämä video nähdäksesi kuinka voit vaalia yhtenäisyyttä.
Löydä Silke Facebook, Google+, Viserrys ja edelleen hänen henkilökohtainen blogi.
Kuva flickr-käyttäjän kohteliaisuudesta Richard Foster.
Silke Morin on tutkija, kouluttaja ja kirjailija Austinissa, Texasissa. Silke on pyrkinyt elämään mietiskelevää elämää, jota leimaavat ystävällisyys, myötätunto ja ilo mymusinglife.com. Löydä Silke Viserrys, Google+ja Viserrys.
