Matala itsetunto ja mielisairaus

January 09, 2020 20:37 | Miscellanea
click fraud protection

Tässä on mitä tapahtuu HealthyPlace sivusto tällä viikolla:

  • Matala itsetunto ja mielisairaus: Osa pakettia
  • Jaa mielenterveyskokemuksesi
  • TerveysPlace-mielenterveysblogista
  • Mielenterveysbloggerit halusivat

Matala itsetunto ja mielisairaus: Osa pakettia

Lukeessaan aikuisten ADHD-bloggaajan kautta Douglas Cooteyn viesti ADHD ja matala itsetunto tällä viikolla jotain mitä hän sanoi todella erottui minusta:

"Jokainen aikuinen, jolla on ADHD, ei voi lyödä itseään, mutta yhteiskunta on huijannut monia meistä niin usein, että olemme huomanneet, että olemme oppineet pistämään itsemme. Se on typerää ja tuhoavaa, mutta silloin me ihmiset erikoistumme olemaan typerä tällä tavalla. "

Mielenterveystutkimus osoittaa, että masennus kulkee käsi kädessä henkisten sairauksien kanssa. Lisään uuden luetteloon, alhainen itsetunto. Useat tutkimukset kumota väitteet häpeä on suhteellisen merkityksetön. Itse asiassa tutkimukset viittaavat siihen, että leimaaminen vaikuttaa voimakkaasti mielisairauksien ihmisten itsetuntoon. Koska sinulla on mielisairaus, olet toistuvasti

instagram viewer
hylättiin ystäväksi, työntekijä, naapuri tai läheinen kumppani ja devalvoitu henkilöksi, joka on vähemmän luotettava, vähemmän älykäs ja vähemmän pätevä, on vaikea tuntea hyvää itsestäsi ja löytämästäsi tilanteesta itsesi sisään.

Vuonna 2003 tehdyssä tutkimuksessa Matalan itsetunnon ja psykiatrisen diagnoosin suhde, kirjoittajat päättelevät, että matalan itsetunnon ja psykiatristen häiriöiden välillä on noidankehä. Matala itsetunto tekee yksilöistä alttiita psykiatristen tilojen, etenkin masennus-, syömis- ja päihteiden käyttöhäiriöiden kehittymiselle. Näiden häiriöiden esiintyminen alentaa myöhemmin itsetuntoa entisestään. Kun kirjoittajat sanovat, että useampia kuin yksi psykiatrinen häiriö esiintyy, vaikutukset itsetuntoon ovat additiiviset.

Valitettavasti leimautuminen on omiaan edistämään alhaista itsetuntoa. Mielenterveysammattilaiset, terapeutit, kertovat sinulle, ettei koskaan ole liian myöhäistä rakentaa terveellistä, positiivista itsetuntoa. Joissakin tapauksissa, joissa emotionaalinen loukkaantuminen on syvää tai pitkäaikaista, se voi tarvita neuvonantajan apua tai terapeutti opastaa sinua oppimaan rakastamaan itseäsi ja ymmärtämään, mikä on ainutlaatuista ja erityistä sinusta. Ei kuitenkaan ole olemassa välitöntä korjausta. Itsetunton parantamiseksi tarvitaan aikaa ja kärsivällisyyttä sekä tuettavien ja positiivisten vaikutusten lähellä olevien ihmisten kanssa oleminen.

Muut HealthyPlace-artikkelit itsetunnosta

  • ADHD ja matala itsetunto
  • Onko itsetunto terveellistä?
  • Itsetunnon luominen: Omatoiminen opas
  • Itserakkaus
  • Itsetunto: Ole oma kauniitasi tyyppi
  • Sisäinen opas itsetuntoa kohtaan
  • Kuinka parantaa itsetuntoa

Jaa mielenterveyskokemuksesi

Jaa ajatuksesi mielisairauden leimautumisesta tai mistä tahansa mielenterveysaiheesta tai vastaa muiden ihmisten ääniviesteihin soittamalla maksuttomaan numeroon (1-888-883-8045).

Voit kuunnella muiden ihmisten sanoja napsauttamalla harmaita otsikkopalkkeja "Mielenterveyskokemusten jakaminen"kotisivu, HealthyPlace-kotisivu, ja HealthyPlace-tukiverkosto kotisivu.

Jos sinulla on kysyttävää, kirjoita meille osoitteeseen: info at tervepaikka.com

"Kuinka selviytyä raja-persoonallisuushäiriöiden ihmisistä" HealthyPlace TV: ssä

Kuten kaikissa mielisairauksissa, tilan ymmärtäminen voi olla hyödyllistä. Mutta useimmille BPD-käyttäytyminen asettaa rakastetun reunalle. Kuinka käsitellä asiaa - tämän viikon HealthyPlace Mental Health -televisio-ohjelmassa.

jatka tarinaa alla

Katso haastattelu vieraamme, BPD Life Coach A.J. Mahari, esillä tällä hetkellä HealthyPlace Mental Health TV -sivuston verkkosivusto ensi keskiviikkona; katso tätä täältä sen jälkeen.

  • Rajakohtainen persoonallisuushäiriö: Selviytyminen BPD-rakkaasta (tv-blogi, ääniviesti, vierasinfo)

Edessä vielä heinäkuussa HealthyPlace-mielenterveyttä koskevassa TV-ohjelmassa

  • Vältä persoonallisuushäiriö
  • Ärtyvä miesoireyhtymä: Miksi jotkut keski-ikäiset miehet kääntyvät keskiarvoon
  • Kuinka voitin tappavan masennuksen

Jos haluat olla vieraana näyttelyssä tai jakaa henkilökohtainen tarinasi kirjallisesti tai videon välityksellä, kirjoita meille osoitteessa: tuottaja AT veselplace.com

Napsauta tätä saadaksesi luettelo aikaisemmista HealthyPlace-mielenterveyttä koskevista TV-ohjelmista.

TerveysPlace-mielenterveysblogista

Kommenttisi ja huomautuksesi ovat tervetulleita.

  • Kaksisuuntaisen napaisuuden kieltäminen (Breip kaksisuuntainen blogi)
  • ADHD: Matala itsetunto, mutta olet kunnossa (ADDaboy! aikuisten ADHD-blogi)
  • Kun "Olen huolissani sinusta" saa syömishäiriöpotilaat vihaiseksi (Syömishäiriöiden palauttaminen: Vanhempien voima-blogi)
  • Sukupuolistereotypiat: määrittelevätkö meidät edelleen sinisellä ja vaaleanpunaisella? (Lukitsematon elämäblogi)
  • Vanhemmuus ahdistuneisuudessa ja pienten voittojen juhlistaminen (Nitty Gritty of Axiety -blogista)
  • Annetaan asioiden mennä syömishäiriöiden palautumisen aikana
  • Bipolaarinen hoito: Jos teen kaiken oikein, miksi olen edelleen sairas?

Voit vapaasti jakaa ajatuksesi ja kommenttisi minkä tahansa blogitekstin alaosassa. Ja käy mielenterveysblogien kotisivu uusimmista viesteistä.

Mielenterveysbloggerit halusivat

Etsimme lahjakkaita kirjailijoita, jotka haluavat jakaa henkilökohtaisia ​​kokemuksia, oivalluksia ja tietoja. Yksityiskohdat ovat täällä.

takaisin: HealthyPlace.com Mielenterveyden uutiskirjehakemisto