Kehomme takaisin ottaminen: Naisten kehon imagoon liittyvien haasteiden haastaminen

Kehonkuva koostuu ajatuksistamme, tunneistamme ja käsityksistämme kehostamme, kuinka uskomme muiden näkevän kehomme ja kuinka tunnemme ruumiissamme. Kun näemme itsemme tarkasti, hyväksymme miltä näytämme ja tunnemme hyvää kehomme suhteen, meillä on positiivinen kehon imago. Mutta monet meistä, ehkä etenkin naiset ja tytöt, eivät pidä siitä, miltä katsomme ja kamppailemme päivittäin täyttääksemme itsellemme asettamia epärealistisia, mahdottomia vaatimuksia. Ja joillekin vääristynyt kehon kuva voi johtaa masennukseen, jopa syömishäiriöihin.

New York Cityssä sijaitseva naisten terapiakeskusinstituutti (WTCI) ryhtyy toimiin tunnustamalla ja arvostamalla naisten ja tyttöjen kehon monimuotoisuutta ja haastamalla visuaalinen kulttuuri, joka edistää naisten kehon imagoon liittyviä kysymyksiä.

Naisten kehon kuvaongelmien tutkiminen

Tänään HealthyPlace-mielenterveyden TV-ohjelma, puhumme Carol Bloomin kanssa, joka on yksi WTCI: n perustajista. Kutsuimme hänet mukaan keskustelemaan avoimesta keskustelusta aiheesta

naisen kehon kuva kysymyksiä ja kuinka näiden aiheiden tutkiminen voi auttaa naisia ​​ja tyttöjä kunnioittamaan monimuotoisuuttaan ja ottamaan takaisin ruumiinsa.

Vieraile Uhanalaiset lajit - naiset verkkosivusto, josta saat lisätietoja kampanjasta sekä uutisia ja linkkejä naisten kehon imagoon liittyvistä kysymyksistä. Ota kehon kuvan kyselylomake ja käy HealthyPlace-syömishäiriöiden yhteisö.

Video naisten vartaloongelmista

Body Image Challenge -video

Jaa ajatuksesi vartalokuvasta

Taisteletko kehon imago-ongelmien kanssa? Jaa kokemuksiasi ja näkemyksiä kehon kuvakysymyksistä alla olevissa kommenteissa.