Raiskausterapia: Raiskausuhrien hoito
Vaikka monet raiskauksen uhrit paranevat raiskata Ilman terapian apua on myös yleistä saada ammattimaista raiskaushoitoa. Itse asiassa monia rappeja on tutkittu raiskaushoidossa vuosikymmenien ajan. Raiskauksen uhreille tarkoitettu terapia voi sisältää yksitellen terapian, ryhmähoidon ja joissain tapauksissa jopa muiden hoitomuotojen yhteydessä käytettävän lääkehoidon (lääkitys).
Käytetty raiskaushoidon tyyppi riippuu paljon yksilöstä ja hänen olosuhteistaan, mutta yleiseen raiskaushoitoon sisältyy:1
- Stressiviljelyhoito
- Pitkäaikainen altistushoito
- Kognitiivinen prosessointiterapia
- Silmien liikkeen desensibilisoinnin uudelleenkäsittely (EMDR)
- Tukeva neuvonta
Stressiviljelyhoito, pitkäaikainen altistushoito ja kognitiivinen prosessointiterapia otetaan huomioon kognitiiviset käyttäytymisterapiat.
Monet raiskauksen uhrien hoidot keskittyvät posttraumaattisen stressihäiriön (PTSD) oireet sillä siitä yleensä naiset kärsivät, jos trauma aiheutuu seksuaalinen pahoinpitely on kokenut pitkäaikainen.
Raiskausterapian tyypit raiskauksen hoidossa
Rapsiterapia stressi-inokulaatiolla
Raiskaushoito stressi-inokulaatiossa kehitettiin hoitoon henkilöitä, joilla on kohonnut pelko ja ahdistus sekä erityiset välttämiskäyttäytymiset (kuten esimerkiksi pimeässä kävelemisen välttäminen). Rapsihoito stressiin siirrostuksessa sisältää kolme vaihetta:2
- Koulutus - selittää, että pelko on normaali vaste traumaan. Opettaa myös vihjeistä, jotka voivat laukaista pelon (kuten paikat, jotka muistuttavat raiskauksen uhria).
- Taitojen kehittäminen - raiskauksen uhrit opetetaan hallitsemaan pelkoreaktioitaan fyysisesti ja psykologisesti. Tähän sisältyy kognitiivisia käyttäytymistapoja, kuten ajatuksen lopettaminen, mielenharjoittelu ja ohjattu omapuhe.
- Sovellus - uhrit käyttävät nyt uusia taitojaan harjoittaakseen pelottavaa käyttäytymistä. Heitä opetetaan myös välttämään itsekritiikki ja hallitsemaan välttämiskäyttäytymistä sekä palkitsemaan itsensä edistymisestä.
Stressi-inokulaatioterapian on osoitettu menestyvän PTSD-oireiden hoidossa raiskauksen uhreilla.
Pitkäaikainen altistumisterapia
Pitkäaikainen raiskaushoito tunnetaan myös tulvana ja se on tapa herkistää henkilö raiskauksen traumaan toistuvilla altistumisilla traumaattisen tapahtuman muistoille. Pitkäaikaisessa altistumishoidossa uhreja pyydetään toistuvasti kertomaan raiskauksistaan sekä vastaamaan tilanteisiin tosielämässä, jotka muistuttavat heitä raiskauksesta. Uhrit kuuntelevat myös nauhoitettuja istuntoja, joissa kerrotaan raiskauksesta altistuksen lisäämiseksi.
Pitkäaikaisen altistuksen raiskaushoidon on havaittu hoitavan PTSD: tä sekä traumaan liittyviä masennuksen ja syyllisyyden tunteita.
Kognitiivinen prosessointiterapia
Kognitiivinen raiskaushoito on suunniteltu auttamaan PTSD: stä ja masennuksesta kärsiviä ihmisiä. Tässä raiskauskäsittelyssä käytetään koulutusta, altistumista ja kognitiivisia tekniikoita. Uhreita rohkaistaan tunnistamaan traumakohdat niihin liittyvien "riittämättömästi käsiteltyjen tunteiden" kanssa, joita kutsutaan "jumittuneiksi pisteiksi".
Kognitiivisen raiskaushoidon on osoitettu hoitavan tehokkaasti PTSD: tä, masennusta ja syyllisyyttä sekä muita raiskaukseen liittyviä tunteita.
Silmien liikkeen desensibilisoinnin uudelleenkäsittely (EMDR)
Silmien liikkeen desensibilisoinnin uudelleenkäsittely on terapia, joka on erityisesti suunniteltu käsittelemään trauma-selviäjää. EMDR sisältää altistusterapian kognitiivisten tekniikoiden rinnalla. EMDR-istunnon aikana raiskauksen uhri kertoo seksuaalisen väkivallan kohtauksen keskittyen fyysisen esineen, kuten terapeutin sormen, liikkeeseen. Tarvittava ulkoinen huomio on teoretisoitu tapahtuman uudelleenkäsittelyn mahdollistamiseksi.
EMDR on hiukan kiistanalainen hoito siinä mielessä, että silmien liikkuminen on tarpeetonta, mutta pienissä tutkimuksissa näyttää siltä, että EMDR: ää voidaan käyttää PTSD: n ja masennuksen hoitoon pahoinpitelyn uhreilla.
Tukeva raiskausterapia
Rapsihoitoa käytetään tukevana neuvonnana monissa raiskauskriisin interventiokeskuksissa. Terapeutti tarjoaa ehdottoman positiivisen huomion, aktiivisen kuuntelun ja yleisen tuen. Vaikka tämäntyyppinen terapia voi olla sopiva heti trauman jälkeen, vertailututkimuksissa kognitiiviset käyttäytymishoidot ovat yleensä tehokkaampia.
Raiskausterapian maksaminen
On syytä huomata, että monilla valtioilla on uhrin korvausohjelmia, jotka voivat mahdollistaa raiskauksen uhreille maksettavan hoidon. Yleensä tämä edellyttää raiskauksen ilmoittamista poliisille ja sen jälkeen hakemista ohjelmaan. Paikallisella poliisillasi on lisätietoja tästä ohjelmasta.
artikkeliviitteet
Seuraava: Apua raiskausuhreille, raiskausuhreiden tuki
~ kaikki raiskausta koskevat artikkelit
~ kaikki väärinkäyttöä koskevat artikkelit
