Perheväkivaltaa koskeva turvallisuussuunnitelma: Kuinka luoda, toteuttaa suunnitelma
Perheväkivaltaa koskevan turvallisuussuunnitelman laatiminen on paras tapa suojella itseäsi, vaikka et ole valmis pääsemään pois väkivaltainen parisuhde. Kuva vain. Voit olla kaukana palloista, jotka tulevat sinua kohtaan ilman provokaatiota. Voit vihdoin nukkua molemmat silmät kiinni... eikä siksi, että ne ovat turvonneet. Laita haluamasi asu, murehtimatta siitä, että joku näkee mustelmien jäljen käsissäsi. Kyllä, henkilökohtainen turvallisuussuunnitelma ei voi vain johtaa sinut onnellisempaan elämään, vaan se voi myös pelastaa sen.
Turvallisuussuunnittelu väärinkäyttäytymisessä
Väärinkäyttävässä suhteessa pysyminen on oma yritys, mutta turvallisuussuunnittelu voi olla avain selviytymiseen. Muista oppia perheväkivallan merkit. Yleensä väkivaltainen malli väärinkäytöksiä alkaa joidenkin perusteltujen uhkien tai loukkausten kanssa, ennen kuin ne nousevat nopeasti täyteen fyysiseen hyökkäykseen. Jos huomaat kuvion alkavan uudelleen, tee parhaasi päästäksesi satunnaisesti huoneeseen, jossa on poistumisia ja yksi ilman aseita. Toisin sanoen, vältä keittiötä. Jos mahdollista, yritä tehdä kohtuullinen tekosyy poistumiseen ja
päästä ulos niin nopeasti kuin mahdollista.On myös hyvä välttää huivien, pitkien kaulakorujen tai muun tyyppisten vaatteiden ja asusteiden käyttäminen, joita kumppanisi voisi käyttää kuristaaksesi sinut. Löydä todella hyvä piilopaikka kaikille aseille, kuten veitsille tai aseille, joita voi olla kodissasi. Aseta lopuksi visuaalinen signaali tai koodisana naapurin tai hyvän ystävän kanssa, jotta he tietävät, kun olet vaarassa ja tarvitset heidän apua.
Kuinka lapset sopivat perheväkivallan turvallisuussuunnitelmaan?
Jos sinulla on lapsia, sinun on ehdottomasti sisällytettävä heidät perheväkivallan turvallisuussuunnitelmaan. Ennen kaikkea selitä lapsillesi, että väkivalta ei ole koskaan vastaus ja että riippumatta siitä, turvallisuus on tärkein asia. Opettakaa heitä koskaan osallistumaan mihinkään fyysisiin vaivoihisi; sen sijaan, toimita heille erityinen koodisana tai visuaalinen signaali, joka varoittaa heitä ajamaan apua tai naapurin tai ystävän turvallisuuteen. Lasten iästä riippuen, on hyvä idea harjoittaa näitä turvatoimenpiteitä heidän kanssaan. Vältä myös juoksemista lastenne kimppuun hyökkäyksen aikana. Muuten kumppanisi voi lopulta hyökätä myös heidän kimppuunsa.
Jokainen hyvä turvallisuussuunnitelma sisältää hätäpaketin
Jos olet päättänyt päästä eroon väkivaltaisesta suhteesta, henkilökohtainen turvasuunnitelmasi on nyt poistosuunnitelma. Hätäpaketin luominen osana perheväkivallan turvallisuussuunnitelmaa helpottaa asioita. Mitä paremmin varastat, sitä paremmin varaudut lähtemään ilmoituksella. Jos sinulla on auto, varmista, että se on täynnä polttoainetta, ja pysäköi aina ajotieltä poistumista kohti, jotta pääset nopeasti tarvittaessa. Pidä kuljettajan ovi auki, kun kaikki muut ovet ovat lukittuina.
Itse hätäpakkauksesi tulisi sisältää arvokkaita tietoja ja tarvikkeita, joihin pääset nopeasti. Säilytä se jossain hyvin piilossa kodissasi tai vielä paremmin läheisen ystävän talossa. Mitä sinun tulisi pitää hätäpaketissasi? Asioita, kuten ylimääräinen auto- ja talon avainten sarja, syntymätodistukset, teko tai vuokra talollesi tai asunto, tuomioistuinpaperit, ylimääräistä rahaa, sekki, luottokortti, passi, vihreä kortti ja jopa maksaa tyngät. Laita myös muutama ylimääräinen pari vaatteita itsellesi ja lapsillesi, ylimääräiset silmälasit ja lääkkeet. Tärkeintä on, että pidät päivitetyn luettelon tärkeistä puhelinnumeroista, jotka sisältävät paikallisen poliisilaitoksen, perheväkivallan vihjelinjat ja sairaalan.
Kukaan ei voi ennustaa tulevaisuutta, mutta luomalla perheväkivallan turvallisuussuunnitelmat, perheväkivallan uhrit voivat vähentää kumppaninsa väkivaltaisia tekoja tai jopa välttää niitä. Paras ratkaisu itsensä poistamiseen väärinkäyttävästä suhteesta on, mutta jos olet sitoutunut pysymään sen suhteen, ainakin suojele itseäsi.
Turvallisuussuunnitteluohjeet:
- Kattava turvallisuussuunnitelma
- Rakkaus on kunnioituksen turvallisuussuunnittelu
- Perheväkivallan vihjelinjan turvallisuussuunnittelu
artikkeliviitteet
Seuraava: Perheväkivaltaa koskevat ohjeet: Tuki perheväkivaltaan, turvakodit, ryhmät
~ kaikki perheväkivaltaa koskevat artikkelit
~ kaikki väärinkäyttöä koskevat artikkelit
