Miksi videopelit addiktoivat? Videopeliefektit aivoihin

Ihmiset ihmettelevät usein, miksi videopelit ovat riippuvuutta. Jotkut väittävät, että he eivät aiheuta mitään riippuvuutta ja että niillä ei ole vaikutusta aivoihin. Pelin riippuvuus ja pelihäiriö ovat kiistanalaisia ​​aiheita. Siksi tutkijat tutkivat pelaamista, aivoja ja riippuvuus. He huomaavat, että ihmiset voivat todellakin olla riippuvaisia ​​videopeleistä ja että videopelien vaikutukset aivoihin ovat merkittäviä. He huomaavat myös, miksi videopelit aiheuttavat riippuvuutta.

Kiitos osittain toiminnallisista kuvantamista koskevista tutkimuksista, tutkijat näkevät, että pelaaminen vaikuttaa aivoihin kuten päihteiden aiheuttamat riippuvuudet. Kun joku pelaamisesta riippuvainen näkee heidän pelaamiinsa videopeleihin liittyviä kuvia, aktivoituvat samat aivoalueet kuin ihmisille, jotka ovat riippuvaisia ​​aineista ja kokevat halunsa.

On tärkeätä huomata, että vaikka videopelit voivat aiheuttaa riippuvuutta ja vaikuttaa siten kielteisesti elämään, nämä pelit eivät ole kaikki huonoja. Kuten kaikki elämässä, pelaaminen ei ole kaikkea tai mitään, ei vain hyvää tai vain huonoa. Pelien vaikutukset aivoihin ovat merkittäviä ja vaihtelevia. Jotkut vaikutukset ovat positiivisia ja toiset negatiivisia. Videopelien vaikutukset aivoihin antavat vihjeitä miksi videopelit aiheuttavat riippuvuutta.

Videopeliefektit aivoihin

Videopelien pelaaminen voi parantaa aivoja ja niiden kykyä ajatella, syy ja ongelma ratkaista. Monet videopelit ovat monimutkaisia ​​ja vaikeutuvat soittimen edetessä. Jotkut osallistuvat vuorovaikutukseen muiden kanssa yhteistyössä tavoitteen saavuttamiseksi.

Videopelillä on välittömiä vaikutuksia fyysisiin aivoihin. "Pelaaminen", toteaa tohtori Peter Gray, Bostonin yliopiston tutkimusprofessori, kirjojen ja artikkeleiden kirjoittaja sellaisista aiheista kuin kehitys- ja kasvatuspsykologia, "voi lisätä oikean hippokampuksen ja entorinaalisen aivokuoren tilavuus, jotka osallistuvat toimeenpanoon, mukaan lukien kyky ratkaista ongelmia ja tehdä perusteltuja päätöksiä ”(Harmaa, 2018).

Toimivien toimintojen terävöittämisen lisäksi pelien positiivisiin vaikutuksiin aivoihin sisältyy:

• Aivojen visuaalisten toimintakeskusten vahvistaminen
• Lisääntynyt kyky kiinnittää huomiota
• Parannettu tilamuisti
• Parempi käsi-silmä-koordinaatio
• Parempi kyky käsitellä nopeasti tietoja ja valita vastaus
• Lisääntynyt henkinen joustavuus

Pelistä on selvästi hyötyä. Valitettavasti siinä on myös haittoja, kuten riippuvuus ja pelien kielteiset vaikutukset aivoihin. Näiden kielteisten vaikutusten tarkasteleminen antaa käsityksen siitä, miksi ihmiset voivat tulla peliriippuvuuteen.

Miksi videopelit addiktoivat?

Pelien positiivisista puolista huolimatta videopelit voivat aiheuttaa ongelmia aivoissa. Tämä johtuu siitä, miten riippuvuus toimii aivoissa (Olenko riippuvainen videopeleistä, peleistä?).

Videopelien riippuvuuteen on neljä suurta syytä, jotka kaikki ovat välittömiä videopelien vaikutuksia aivoihin:

• neurokemian
• Käyttäytymispalkkiojärjestelmä
• Suuri upotusaste
• Pelien jännittävä luonne

Videopelit vaikuttavat aivoihin neurokemiallisella tasolla. Peli aktivoi aivojen dopamiinireitit. Dopamiini on hyvä olon hormoni, joka liittyy nautintoon. Aivot reagoivat myönteisesti toimintoihin, jotka aiheuttavat dopamiinin vapautumisen. Pelissä tuntuu hyvältä, joten ihmiset tekevät enemmän siitä pitämään olonsa hyväksi. Videopelit tarjoavat dopamiinikorjauksen, ja ihmisten on pidettävä pelaamista saadaksesi enemmän.

Videopelit stimuloivat aivojen käyttäytymispalkkiojärjestelmää. Kun edistyt ja ansaitset palkkioita, sinua rohkaistaan ​​jatkamaan. Mitä enemmän pelaat ja sitä paremmin pelaat, sitä enemmän palkkiot saat pelistä tai asemasta vertaisten keskuudessa. Videopelistä ansaitsemasi palkkiot on ansaittava, usein vaikeuksissa. Kun heidät pidätetään, kunnes suoritat haasteet, saat ne satunnaisesti. Tämä satunnainen tai satunnainen palkkiokuvio on erittäin koukuttava. Jatkat peliä, koska seuraava palkinto voi olla aivan nurkan takana.

Mitä täydellisemmin olet uppoutunut peliin, sitä todellisempi kokemus on. Monet videopelit tarjoavat syvän osallistumisen, jossa hahmo olet. Roolipelit ovat yleisiä. Jotkut ihmiset ovat kuitenkin uskomattoman alttiita voimakkaasti upotettaville peleille, joten aivojen reitit muuttuvat ja riippuvuus tulee todennäköiseksi.

Lisäksi jännityksen etsijät ovat alttiimpia videopeliriippuvuudelle kuin ei-jännittävät hakijat. Pelien luonne on houkutteleva, tyydyttäen heidän luontaisen tarpeensa uusille ja jännittäville kokemuksille.

Videopelit vaikuttavat aivojen palkitsemisjärjestelmään ja dopamiinireitteihin sekä kannustavat jännitystä etsijöitä. Kun tutkijat ymmärtävät yhä enemmän videopelien vaikutuksia aivoihin, ne auttavat kaikkia ymmärtämään miksi videopelit aiheuttavat riippuvuutta. Ymmärryksen avulla ihmiset voivat oppia nauttimaan videopeleistä ja välttää heidän riippuvuutensa.

artikkeliviitteet

Seuraava: 5 eniten addiktoivaa peliä ja kuinka ne vaikuttavat mielenterveyteen
~Kaikki pelihäiriöt
~Kaikki riippuvuusartikkelit