ADHD-lapsesi kurinpito
Mikä toimii ADHD-lapsia kurittaessa? Kahden äiti ADHD lapset puhuvat käyttäytymisen hallinnasta seurausten avulla.
ADHD-lapsen vanhempana oleminen voi olla erittäin stressaavaa. Satun olemaan yksi ADHD-äiti kolmelle tyttärelle, ja kahdella heistä on sekin. Voin kertoa sinulle henkilökohtaisesta kokemuksesta, että en koskaan miljoonan vuoden aikana ajatellut, että stressistani voisi nousta niin korkeaksi. Kun elämäsi menee hallitsematta jo montatoista kertaa, huomaat, että apua on vaikea löytää ystäviltä ja perheenjäseniltä. He katsovat sinua ja lapsiasi kuin heidän käyttäytymisensä olisi kaikki sinun syysi. On melko vaikea vakuuttaa joku, joka ei ole kulkenut mailia kengissäsi juuri sitä, mikä todella tapahtuu. Joten en edes yritä enää selittää sitä muulle kuin lisäajalle. Kerron teille, mitä olen kuitenkin oppinut.
Minulla oli ainutlaatuinen tilaisuus nähdä teoriatyöni juuri tällä viikolla. Yhdellä lapsellani oli ongelma, joka vaati välitöntä ratkaisua. Koulu tapasi minut selittämään heidän sääntöjään ja seurauksiaan ja että he alkavat käyttää sitä hänen kanssaan. He soittivat minulle viikkoa myöhemmin nähdäkseni mitä muuta he voisivat tehdä, koska heidän menetelmänsä ei toiminut. Selitin tosiasian, että puhtaasti kielteiset seuraukset eivät toimi tyttäreni kanssa ja hän tarvitsi positiivisen seurauksen seuratakseen sitä. Se toimi välittömästi.
Miksi se toimi:
Käyttäytymisen hallinta seurausten avulla on tärkeä osa hoito-ohjelmaa työskennellessä ADHD-lasten kanssa. Muutamme käyttäytymisemme seurausten perusteella. Jos teen jotain ja seurauksena satun loukkaantumaan, todennäköisesti lopetan sen tekemisen. Jos teen jotain, joka tuo tyytyväisyyttä, todennäköisesti jatkan sen tekemistä.
Jos emme koe seurauksia käyttäytymisellemme, emme pysty tekemään tehokkaita muutoksia. Opimme käyttäytymistä parhaiten, kun seuraukset liittyvät selvästi tiettyyn käyttäytymiseen.
Useimmille lapsille abstraktit palkinnot toimivat erittäin hyvin ja lyhyet huomautukset tekevät työn. ADHD-lasten kohdalla tarvitaan kuitenkin erityisiä ja konkreettisia seurauksia positiivisen käyttäytymisen kannustamiseksi häiritsevän tai säännösten vastaisen käyttäytymisen muuttamiseksi.
Vaikka puhuminen voi olla tehokasta monien lasten kanssa, ADHD-lapsille "tekeminen" tarjoaa parempia tuloksia kuin "puhuminen".
Kaksi keskeistä tekijää seurausten käyttämisessä ovat johdonmukaisuus ja Ajoitus. Sääntöjen olisi oltava tiukkoja ja jatkuvasti sovellettavia. Seurausten tulisi tapahtua niin pian kuin mahdollista käyttäytymisen jälkeen, jota yrität muuttaa.
Esimerkkejä positiivisista seurauksista:
- Erityinen herkku päivälliselle
- Erityinen aika isän ja / tai äidin kanssa
- Lisäjuttu ennen nukkumaanmenoa
- Erityinen konkreettinen palkkio (pieni lelu)
- Ota hänet paikkoihin
- Vuokrata elokuva katsottavaksi yhdessä
- Anna hänen valita seuraavan lounaan tai illallisen valikko
- Tähti tai sekki ansaitaan 'rahaksi' myöhemmin palkkion saamiseksi
Esimerkkejä kielteisistä seurauksista
- Puuttuuko suosikki-TV-ohjelmasta
- Aikakatkaisu lyhyeksi ajaksi (2–5 minuuttia)
- Joidenkin oikeuksien poistaminen
- TV on pois päältä tavallista aikaisemmin
- Mene nukkumaan aikaisemmin
Tehottomat seuraukset
- Loputon maadoitus
- Seuraukset ilman varoitusta
- Epäjohdonmukaiset seuraukset (annettu yksi päivä, mutta ei seuraava)
Kirjailijasta: Megan Dlugokinski on ADD / ADHD-valmentaja, ja hänelle todettiin ADHD vuonna 2003. Hän on kolmen nuoren tyttären yksinhuoltajaäiti.
